Διατηρείται και βελτιώνεται η σωματική δύναμη και ισορροπία, όπως και ο μυϊκός τόνος
Βελτιώνεται η κυκλοφορία και μειώνεται ο κίνδυνος θρόμβωσης
Μειώνεται ο κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου
Περιορίζεται η ναυτία, η κούραση, το άγχος και η κατάθλιψη
Διατηρείται και βελτιώνεται η ανεξαρτησία
Αυξάνεται η κοινωνική δραστηριότητα και επαφή
Βελτιώνεται η αυτοεκτίμηση
Επιμέλεια: Εύη Ψωμιάδου
Πηγές:
Αμερικανική Ένωση Καρκίνου
Ειδήσεις υγείας σήμερα
Το ποντάρισμα των traders στην ψυχεδελική αναγέννηση
Β. Παπαευαγγέλου: Παράλληλη αύξηση κρουσμάτων κοκκύτη και ιλαράς - Ο ρόλος του εμβολιασμού
CoViD: 4 θάνατοι την τελευταία εβδομάδα - 1 από γρίπη