ΑρχικήΆσκηση

Στο σπίτι

Προβολή

Ασκήσεις για να κάνετε… από τον καναπέΑσκήσεις για να κάνετε… από τον καναπέ

Πλέον δεν υπάρχει δικαιολογία για να μην γυμνάζεστε, με αυτές τις πανεύκολες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε… από τον καναπέ σας!

Σούπερ πρόγραμμα γυμναστικής σε 15 μόλις λεπτάΣούπερ πρόγραμμα γυμναστικής σε 15 μόλις λεπτά

Θέλετε να γυμναστείτε μέσα σε δεκαπέντε λεπτά, χωρίς να χρειαστεί να πάτε στο γυμναστήριο; Έχουμε το κατάλληλο πρόγραμμα!

Η κηπουρική κάνει καλόΗ κηπουρική κάνει καλό

Η κηπουρική αποτελεί αγαπημένο χόμπι για χιλιάδες ανθρώπους. Όμως η φροντίδα των φυτών σε εσωτερικούς χώρους, βεράντες και κήπους έχει πολλά ακόμα να προσφέρει.

Εύκολη άσκηση στο σπίτι, σε 15 λεπτάΕύκολη άσκηση στο σπίτι, σε 15 λεπτά

Υπάρχουν μέρες που δεν προλαβαίνουμε να χωρέσουμε το γυμναστήριο στο πρόγραμμά μας. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε και να γυμναστούμε! Δείτε πώς.

10 ασκήσεις για έντονη γυμναστική στο σπίτι - χωρίς όργανα10 ασκήσεις για έντονη γυμναστική στο σπίτι - χωρίς όργανα

Αν δεν έχετε χρόνο για το γυμναστήριο, μην ανησυχείτε. Αυτές οι ασκήσεις θα σας κάνουν να ιδρώσετε στο σπίτι, χωρίς να χρειάζεστε όργανα.

Tips για να είναι σε φόρμα όλη η οικογένειαTips για να είναι σε φόρμα όλη η οικογένεια

Θέλετε να είστε πάντα σε φόρμα εσείς και η οικογένειά σας; Δείτε ιδέες για ομαδικό παιχνίδι και…καλή διασκέδαση!

Menu

Σύνδεσμοι διαφημιζομένων

Σήμερα στο iatronet.gr

Καλοκαιρινά ατυχήματα: Τι πρέπει να προσέχουμε;Καλοκαιρινά ατυχήματα: Τι πρέπει να προσέχουμε;

Επειδή τα ατυχήματα έχουν την τάση να αυξάνονται κατακόρυφα το καλοκαίρι, μερικές συμβουλές για να έχουμε το κεφάλι μας ήσυχο…... Περισσότερα »

Πώς θα απωθήσετε τα κουνούπια με φυσικό τρόποΠώς θα απωθήσετε τα κουνούπια με φυσικό τρόπο

Επειδή τα εντομοαπωθητικά περιέχουν χημικές ουσίες που πολλοί θέλουν να αποφεύγουν, δείτε φυσικούς τρόπους να διώξετε μακριά τα κουνούπια.... Περισσότερα »

Ο αριθμός θανάτων από AIDS μειώθηκε στο ήμισυΟ αριθμός θανάτων από AIDS μειώθηκε στο ήμισυ

Έκθεση του UNAids έδειξε ότι ο αριθμός των θανάτων μειώθηκε από 1,9 εκατομμύρια το 2005 σε 1 εκατομμύριο πέρσι. ... Περισσότερα »

Εύκολοι τρόποι να χάσουμε κιλά το καλοκαίριΕύκολοι τρόποι να χάσουμε κιλά το καλοκαίρι

Αν ανησυχείτε μήπως βάλετε περιττά κιλά το καλοκαίρι, αυτός ο μικρός οδηγός είναι ό,τι χρειάζεστε…... Περισσότερα »

Video - Καλοκαιρινά ατυχήματα των... δοντιών

Ένα από τα συνήθη ατυχήματα, που συμβαίνουν στα παιδιά της νηπιακής και παιδικής ηλικίας, είναι ο τραυματισμός των προσθίων δοντιών. Η αντιμετώπιση και αποκατάσταση του τραύματος είτε είναι σε παιδικά, ... Δείτε το video

Προβολή
Προβολή

Ακολουθήστε μας

Προβολή
Προβολή

Υπηρεσίες Μελών

Δημοσκόπηση

last_crisis_summer
Θεωρείτε πως αυτό είναι το τελευταίο καλοκαίρι της κρίσης;
Δείτε τα αποτελέσματα
Προβολή
Βρήκαμε τα ομορφότερα σετ ρούχων για μαμάδες και κόρες, για τις πολύ ιδιαίτερες ασορτί εμφανίσεις με τη μικρή σας πριγκίπισσα!
Όλες οι παραλίες της Κρήτης είναι μοναδικές, όμως, εμείς ξεχωρίσαμε τις δικές μας αγαπημένες, για ανέμελο μπάνιο με τα παιδιά.
Αν θέλετε ένα γρήγορο, πανεύκολο και σχετικά υγιεινό παγωμένο γλυκό για εσάς και τα παιδιά… μόλις βρήκατε το καλύτερο για το φετινό καλοκαίρι!
© iatronet.gr 1999-2017  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006
europa.eu   digitalplan.gov.gr   ktpae.gr   espa.gr
Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. "Ψηφιακή Σύγκλιση" και του ΠΕΠ Αττικής
Με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαικής Ένωσης