Είσοδος Μελών
Προβολή

Αρχική Σελίδα

Διατροφή

Ενημερωθείτε για τη σωστή διατροφή που πρέπει να ακολουθείτε και δείτε πως οι θρεπτικές ουσίες που βρίσκονται στα τρόφιμα και τα ροφήματα συμβάλλουν στην πρόληψη ασθενειών. Δείτε πλήθος πληροφοριών και συμβουλές για ενηλίκους αλλά και για την παιδική διατροφή. Μάθετε για τη διατροφή σε ασθένειες και μην παραλείψετε να διαβάσετε για αδυνάτισμα και δίαιτα καθώς και συνταγές υγιεινής μαγειρικής και ζαχαροπλαστικής.

Έξυπνοι τρόποι να δείχνουμε χορτάτοιΈξυπνοι τρόποι να δείχνουμε χορτάτοι

Δεν είναι σωστό να τρώμε μέχρι να νομίζουμε ότι θα σκάσουμε - ορίστε λοιπόν μερικοί έξυπνοι τρόποι για να νιώσετε χορτασμένοι πιο γρήγορα, και να μπορέσετε να φάτε λιγότερο.

Ταπεράκι στη δουλειά: Οργανώστε το!Ταπεράκι στη δουλειά: Οργανώστε το!

Είναι πλέον για τα καλά καλοκαίρι, και βρισκόμαστε ένα βήμα πριν τις καλοκαιρινές διακοπές.

Γρήγορα και υγιεινά σνακ για το παιδίΓρήγορα και υγιεινά σνακ για το παιδί

Μερικές ιδέες για γρήγορα, νόστιμα και υγιεινά σνακ για το παιδί σας, για να του φτιάξετε το κέφι μετά το σχολείο!

Νόστιμες και πρωτότυπες σαλάτεςΝόστιμες και πρωτότυπες σαλάτες

Αν βαρεθήκατε οι σαλάτες σας να περιέχουν τα ίδια και τα ίδια, δοκιμάστε τις παρακάτω υγιεινές και ‘’ψαγμένες’’ συνταγές!

Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε ασβέστιο;Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε ασβέστιο;

Το ασβέστιο που χρειάζεται ο οργανισμός μας το λαμβάνουμε μέσω της τροφής. Σε ποια τρόφιμα το βρίσκουμε.

Κατάλληλα ροφήματα για διαβητικούςΚατάλληλα ροφήματα για διαβητικούς

Μερικές τέλειες ιδέες για ροφήματα που δεν θα κάνουν το σάκχαρό σας να χτυπήσει κόκκινο, μα εξακολουθούν να έχουν τέλεια γεύση.

Μεσογειακή διατροφή και άνοια: Μπορεί να βοηθήσει;Μεσογειακή διατροφή και άνοια: Μπορεί να βοηθήσει;

Μπορεί η συγκεκριμένη διάσημη και ισορροπημένη διατροφή να μας βοηθήσει να χαμηλώσουμε τον κίνδυνο άνοιας;

10 οφέλη των προϊόντων σόγιας10 οφέλη των προϊόντων σόγιας

Η σόγια και τα προϊόντα της είναι ιδιαίτερα δημοφιλής… Με ποιον τρόπο όμως προστατεύει την υγεία μας;

Δροσιστικές συνταγές με καρπούζιΔροσιστικές συνταγές με καρπούζι

Υπάρχει φρούτο πιο καλοκαιρινό, πιο δροσιστικό και πιο γλυκό από το καρπούζι; Δεν νομίζουμε! Οι παρακάτω συνταγές μας έκαναν να το λατρέψουμε ακόμα περισσότερο!

Σύνδεσμοι διαφημιζομένων


Προβολή

Ακολουθήστε μας

Προβολή
Προβολή

Υπηρεσίες Μελών

Δημοσκόπηση

brext_uk_healthstem
Πιστεύετε ότι το Brexit θα επιδεινώσει το βρετανικό ΕΣΥ;
Δείτε τα αποτελέσματα
Προβολή
© iatronet.gr 1999-2016  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006
europa.eu   digitalplan.gov.gr   ktpae.gr   espa.gr
Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. "Ψηφιακή Σύγκλιση" και του ΠΕΠ Αττικής
Με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαικής Ένωσης