ΑρχικήΔιατροφήΑσθένειες & Διατροφή

Διατροφικές συστάσεις στον Σακχαρώδη Διαβήτη

Προβολή

“Κακές” τροφές για διαβήτη, που μπορείτε να φάτε με μέτρο“Κακές” τροφές για διαβήτη, που μπορείτε να φάτε με μέτρο

Μπορεί ένας διαβητικός να απολαύσει απαγορευμένες τροφές; Η απάντηση είναι θετική… αλλά με πολλή προσοχή!

  • Ποιοι είναι οι καλύτεροι ξηροί καρποί για διαβητικούς
    Οι ξηροί καρποί μπορεί να γίνουν ιδιαίτερα χρήσιμο σνακ για τους διαβητικούς. Ποιους να προτιμήσουν.
  • Καλοκαίρι: Διατροφή και διαβήτης στο παιδί
    Τα παιδιά δεν θα πρέπει να ξεχνιούνται και να αμελούν να ελέγχουν τη γλυκόζη του αίματός τους.Τι να τρώνε.
  • Ποιες είναι οι χειρότερες τροφές για το σάκχαρο
    Γνωρίστε τα τρόφιμα που εκτινάσσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα στα ύψη.
  • Τροφές που ελαττώνουν φυσικά το σάκχαρό μας
    Αν πάσχετε από διαβήτη, είναι πολύ σημαντικό να κρατάτε υπό έλεγχο τα επίπεδα σακχάρου σας. Οι παρακάτω τροφές θα σας βοηθήσουν.
  • Τέλεια και γρήγορα σνακ για διαβητικούς
    Αν πάσχετε από διαβήτη τύπου 2 και χρειάζεστε ένα γρήγορο αλλά και υγιεινό σνακ που δεν θα σας τινάξει τα επίπεδα σακχάρου στον αέρα, έχουμε μερικές ιδέες.
  • Τι πρέπει να ρωτήσετε τον διαιτολόγο αφού διαγνωστείτε με διαβήτη
    Διαγνωστήκατε με διαβήτη τύπου 2, αλλά αυτό – προφανώς – δεν είναι το τέλος του κόσμου. Οι παρακάτω ερωτήσεις στον διαιτολόγο θα σας βοηθήσουν να οργανωθείτε ακόμα καλύτερα!
  • Τα πιο υγιεινά ροφήματα για διαβητικούς
    Αν πάσχετε από διαβήτη πρέπει να προσέχετε καθημερινά τη διατροφή σας. Tι σημαίνει αυτό για τα ροφήματα που καταναλώνετε;
  • Superfoods για τον διαβήτη
    Υπάρχουν ορισμένες τροφές που μπορούν να ωφελήσουν τον οργανισμό σας, αν πάσχετε από διαβήτη. Ποιες είναι αυτές;
  • Κατάλληλα ροφήματα για διαβητικούς
    Μερικές τέλειες ιδέες για ροφήματα που δεν θα κάνουν το σάκχαρό σας να χτυπήσει κόκκινο, μα εξακολουθούν να έχουν τέλεια γεύση.
  • Τα καλύτερα λαχανικά για διαβητικούς
    Αν πάσχετε από διαβήτη τύπου 2 πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με τους υδατάνθρακες που καταναλώνετε. Ποια λαχανικά με λίγες θερμίδες πρέπει να μπουν στη διατροφή σας.
  • Ποιες τροφές βοηθούν στη μείωση του σακχάρου
    Ποιες τροφές πρέπει να ενσωματώσουμε στη διατροφή μας για να ελαττώσουμε το σάκχαρο και να είμαστε πιο υγιείς;
  • Διαβήτης: Τα διατροφικά 'ναι' και 'όχι'
    Ζώντας με σακχαρώδη διαβήτη: Ποια τρόφιμα απαγορεύονται, και ποια πρέπει να καταναλώνουμε συχνά;
  • Σακχαρώδης Διαβήτης και υπογλυκαιμία. Πώς να εφαρμόσετε τον 'κανόνα' του 15
    Εφαρμόστε τον κανόνα του 15 σε 3 βήματα.
  • Διατροφή για τους πάσχοντες από διαβήτη
    Η ρύθμιση των επιπέδων του σακχάρου στους ασθενείς είναι αναγκαία, διότι η χρόνια υπεργλυκαιμία στο διαβήτη προκαλεί βλάβες σε πολλά όργανα και ιδιαίτερα στους νεφρούς, στον αμφιβληστροειδή, στα νεύρα και στις αρτηρίες.
  • Διαψεύδοντας 10 διατροφικούς μύθους για τον σακχαρώδη διαβήτη
    Ας δούμε 10 διατροφικούς μύθους για τον διαβήτη.
  • Η δράση των ξηρών καρπών στο διαβήτη
    Δύο νέες μελέτες σχετικά με τα πιθανά οφέλη για την υγεία, από την κατανάλωση αμυγδάλων, έφεραν για μια ακόμα φορά στο προσκήνιο τη σημασία και τη διατροφική αξία γενικά, των ξηρών καρπών στον διαβήτη.
  • Ρυθμίστε τον σακχαρώδη διαβήτη της κύησης
    Μία στις είκοσι γυναίκες μπορεί να εμφανίσει σακχαρώδη διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της, λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στον οργανισμό στην κύηση. Η έγκαιρη και αποτελεσματική ρύθμισή του εξασφαλίζει την υγεία τόσο της εγκύου όσο και του νεογνού. Κλειδί σε αυτό είναι η προσεγμένη διατροφή.
  • 6 μύθοι για τη διατροφή στον διαβήτη
    Οι μύθοι βρίσκονται παντού και μπορούν να δυσκολεύουν κατά κάποιο τρόπο τη ζωή μας. Ειδικά στο θέμα διαβήτη και διατροφής, υπάρχουν πολλοί μύθοι που πρέπει να καταρριφθούν, γιατί δημιουργούν στον ασθενή την αίσθηση της στέρησης και του περιορισμού επιλογής τροφών.
  • Ρυθμίστε τον διαβήτη σας με τη σωστή διατροφή
    Καθώς η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη, τι πρέπει να γνωρίζουμε για το διαιτολόγιό μας και πώς μπορούμε να το κάνουμε καλύτερο και αποτελεσματικότερο;
  • Διατροφικοί μύθοι για τον σακχαρώδη διαβήτη
    Ο διαβητικός πρέπει να ακολουθεί μια ειδική και πολύ περιοριστική διατροφή; Εφτά μύθοι για τη διατροφή του διαβητικού.
  • Διαβήτης: Διατροφή και φαρμακευτική αγωγή
    Η χρονική στιγμή του γεύματος είναι πάρα πολύ σημαντική για τα άτομα που χρειάζονται χορήγηση ινσουλίνης.
  • Η κατάλληλη διατροφή για τον διαβήτη
    Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι ένα χρόνιο νόσημα, οι πάσχοντες του οποίου παρουσιάζουν αύξηση των τιμών της γλυκόζης (σακχάρου), είτε γιατί δεν παράγουν καθόλου ινσουλίνη είτε γιατί η ινσουλίνη που παράγουν δεν είναι αποτελεσματική.
  • Μπορούν οι διαβητικοί να καταναλώνουν ζάχαρη;
    Σήμερα, πλέον, η επιστημονική κοινότητα επιτρέπει την κατανάλωση υδατανθράκων και αμυλούχων τροφίμων στους διαβητικούς ασθενείς, εκπαιδεύοντάς τους παράλληλα πώς να καταμερίζουν τις τροφές αυτές στα γεύματα της ημέρας.
  • Οι νέες οδηγίες για τον διαβήτη από την Αμερικανική Διαβητολογική Εταιρία
    Αναβαθμίστηκαν οι διατροφικές οδηγίες για την αντιμετώπιση του διαβήτη ΙΙ. Ποιες είναι οι οδηγίες για το 2009, από την Αμερικανική Διαβητολογική Εταιρεία;
  • Διαβήτης και διατροφική συμπεριφορά
    Η εφαρμογή ενός προγράμματος τροποποίησης συμπεριφοράς είναι αποτελεσματική και στην απώλεια βάρους σε διαβητικούς τύπου 2.
  • Παιδικός διαβήτης και διατροφή
    Η διατροφή αποτελεί έναν από τους ακρογωνιαίους λίθους της αντιμετώπισης του διαβήτη και για τον λόγο αυτό η διατροφική εκπαίδευση αρχίζει από τη στιγμή της διάγνωσης και συνεχίζεται δια βίου.
  • Υδατάνθρακες και σακχαρώδης διαβήτης
    Οι υδατάνθρακες αποκτούν ξεχωριστή σημασία, τόσο για μια διατροφή που στοχεύει στην πρόληψη της εμφάνισης του σακχαρώδη διαβήτη όσο και για τη δίαιτα που σκοπό έχει να ρυθμίσει τα επίπεδα του σακχάρου ενός διαβητικού.
  • Ετικέτες τροφίμων και διαβήτης: πώς να τις διαβάζετε σωστά
    Είναι σίγουρο πως καταναλώνουμε συχνά τυποποιημένα τρόφιμα, τα οποία αγοράζουμε είτε για λόγους ευκολίας, είτε γιατί η παροχή φρέσκων τροφίμων περιορίζεται όλο και περισσότερο στην εποχή της απόλυτης βιομηχανοποίησης και της τυποποίησης που ζούμε. Έτσι, είναι σίγουρο πως πολλές φορές ερχόμαστε αντιμέτωποι με κάποια συσκευασία στερεής ή υγρής τροφής, που μας βάζει σε δίλημμα.
  • Οι νέες διατροφικές συστάσεις για την αντιμετώπιση του διαβήτη
    Οι καινούριες διατροφικές οδηγίες κάνουν διαχωρισμό στις διάφορες ομάδες με διαβήτη. Με αυτόν τον τρόπο προσπαθούν να εξατομικεύσουν τις συστάσεις για τα άτομα με διαβήτη τύπου Ι, για τα άτομα με διαβήτη τύπου ΙΙ, για τις εγκυμονούσες και θηλάζουσες γυναίκες με διαβήτη και για τα μεγαλύτερα σε ηλικία άτομα με διαβήτη.
  • DIABESITY: η πανδημία του 21ου αιώνα
    Ζούμε σε μια σύγχρονη κοινωνία όπου η αφθονία των αγαθών, αντί να είναι θετικό στοιχείο για τη ζωή μας, αποτελεί τελικά απειλή για την υγεία μας. Η υπεραφθονία των καταναλωτικών αγαθών, αλλά κυρίως των τροφίμων και των βιομηχανοποιημένων προϊόντων σίτισης, μας οδηγεί στην υπερκατανάλωση θερμίδων και στην υπερφόρτωση των οργανισμού μας με θερμίδες και επικίνδυνες ουσίες και συστατικά.
  • Το γιαούρτι στη διαβητική δίαιτα
    Η διατροφή και η σωστή δίαιτα ως κομμάτι της θεραπείας του Σακχαρώδη Διαβήτη είναι ένας καθοριστικός κρίκος στην αποτελεσματική αντιμετώπιση του, μαζί με τη διατήρηση ενός ιδανικού σωματικού βάρους, την άσκηση και φυσικά τη φαρμακευτική θεραπεία, όταν αυτή είναι απαραίτητη. Η δίαιτα για το διαβήτη είναι πλέον, σύμφωνα με τα τελευταία δεδομένα, συνώνυμη με αυτό που γενικά ονομάζουμε υγιεινή διατροφή.
  • Πρωτεϊνικές δίαιτες: είναι επικίνδυνες για τους διαβητικούς;
    Από τη δίαιτα του Άτκινς, αλλά και σχεδόν όλες τις λεγόμενες «πρωτεϊνικές» δίαιτες, απουσιάζουν σχεδόν αποκλειστικά οι υδατάνθρακες, κάτι που «αναγκάζει» τον οργανισμό να χρησιμοποιήσει, αντί της γλυκόζης, τα λιπαρά οξέα ως πηγή ενέργειας, με αποτέλεσμα να παρουσιάζεται έκκριση στο αίμα κάποιων ουσιών που ονομάζονται κετόνες.
  • Διαβητικά τρόφιμα: είναι χρήσιμα και υγιεινά για τους Διαβητικούς;
    Στα πρώτα χρόνια τα προϊόντα αυτά έτυχαν πλήρους και γενικής αποδοχής, τα τελευταία χρόνια υπάρχει ένας ιδιαίτερος σκεπτικισμός για τη χρησιμότητα τους, αλλά και την ευεργετική τους δράση στο διαβήτη.
  • Γενικές οδηγίες για διαιτολογική αντιμετώπιση του σακχαρώδους διαβήτη
    Η διατροφή θεωρείται το πιο βασικό στοιχείο στην αντιμετώπιση του σακχαρώδους διαβήτη, γιατί αυτά που παίζουν τον πρωταρχικό ρόλο στην εξισορρόπηση του είναι η διατήρηση του βάρους του ασθενή σε χαμηλά επίπεδα και η σωστή ποιότητα των διατροφικών του συνηθειών.
  • Ελαιόλαδο, μεσογειακή διατροφή & σακχαρώδης διαβήτης
    Στις περισσότερες βιομηχανικές χώρες, ο επιπολασμός του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 έχει σταθερά ανοδική πορεία. Πέραν της γενετικής προδιάθεσης, σημαντικό ρόλο στην αιτιολόγηση αυτού του τύπου διαβήτη έχουν και εξωτερικοί παράγοντες. Κατά πρώτο λόγο, η παχυσαρκία και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας αποτελούν σημαντικές παραμέτρους στην εμφάνιση αυτής της νόσου.
Menu

Σήμερα στο iatronet.gr

"Ακτινογραφία" στις τιμές των φαρμάκων στην Ελλάδα"Ακτινογραφία" στις τιμές των φαρμάκων στην Ελλάδα

Φθηνή στα πρωτότυπα σκευάσματα είναι η χώρα μας. Βρίσκεται κοντά στον μέσο όρο στις τιμές των “off – patent” και στα ψηλά στα γενόσημα, σύμφωνα με τα ... Περισσότερα »

Οι αυτοεξετάσεις που σώζουν ζωέςΟι αυτοεξετάσεις που σώζουν ζωές

Μερικές φορές πρέπει να εξετάσουμε τον εαυτό μας, για να προλάβουμε τα χειρότερα!... Περισσότερα »

Περισσότερη ενέργεια τώρα: Μικρές αλλαγές που μας ανεβάζουνΠερισσότερη ενέργεια τώρα: Μικρές αλλαγές που μας ανεβάζουν

Αν θέλετε να έχετε ακόμα περισσότερη ενέργεια στην καθημερινότητά σας, τότε οι παρακάτω αλλαγές θα σας φανούν ιδιαίτερα ωφέλιμες…... Περισσότερα »

Ποιους καλύπτουν και πώς αυτοαξιολογούνται οι ΤΟΜΥΠοιους καλύπτουν και πώς αυτοαξιολογούνται οι ΤΟΜΥ

Πιλοτικά θα λειτουργήσουν τους πρώτους 11 μήνες οι Τοπικές Ομάδες Υγείας, οι οποίες θα περάσουν σε επόμενο στάδιο χρηματοδότησης, έπειτα από αυτο - αξιολόγηση.... Περισσότερα »

Video - Στοχευμένες θεραπείες για τον καρκίνο του παγκρέατος

Το αδενοκαρκίνωμα του παγκρέατος είναι η πιο κοινή μορφή καρκίνου του παγκρέατος σε ποσοστό 90 τοις εκατό, όλων των περιπτώσεων παγκρεατικού καρκίνου που έχουν διαγνωσθεί. Οι επιστημονικές έρευνες ... Δείτε το video

Προβολή
Προβολή

Ακολουθήστε μας

Προβολή
Προβολή

Υπηρεσίες Μελών

Δημοσκόπηση

pay_eopyy_doc
Πληρώνετε ως ασφαλισμένοι συμβεβλημένο γιατρό του ΕΟΠΥΥ;
Δείτε τα αποτελέσματα
Προβολή
Ένας απλός καφές για εσάς και ένα γλυκό για τα παιδιά μπορούν να γίνουν... παραμυθένια!
Εννοείται πως υπάρχει ζωή μετά το διαζύγιο. Απλώς, αν τα παιδιά είναι μικρά, δεν τη λες κι εύκολη…
Συνδυάσαμε δύο μεγάλες αδυναμίες που πολλοί έχουν: τα ζώδια και τα τατουάζ. Αξίζει να ρίξετε μια ματιά στις απίθανες φωτογραφίες!
© iatronet.gr 1999-2017  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006
europa.eu   digitalplan.gov.gr   ktpae.gr   espa.gr
Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. "Ψηφιακή Σύγκλιση" και του ΠΕΠ Αττικής
Με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαικής Ένωσης