ΑρχικήΔιατροφήΣωστή Διατροφή

Γευστικά ταξίδια

Προβολή

9 υγιεινές κουζίνες από όλο τον κόσμο9 υγιεινές κουζίνες από όλο τον κόσμο

Επειδή με την υγιεινή διατροφή δεν σημαίνει πως θα τρώμε μόνο σαλάτες και βραστό στήθος κοτόπουλο, ας ρίξουμε μια ματιά σε σούπερ υγιεινές εναλλακτικές από όλο τον πλανήτη.

Η τροφή στην κινέζικη ιατρικήΗ τροφή στην κινέζικη ιατρική

Οι Κινέζοι έχουν τη δική τους απάντηση για την υγιεινή διατροφή, αφού η τροφή είναι στενά συνδεμένη με την παραδοσιακή κινεζική ιατρική.

Τι τρόφιμα να προτιμήσετε στο ταξίδιΤι τρόφιμα να προτιμήσετε στο ταξίδι

Οι κατάλληλες τροφές μπορούν να αποτελέσουν 'συμμάχους' όχι μόνο αφού φτάσετε στον προορισμό σας, αλλά και στην πορεία σας προς τα εκεί. Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας μερικές σωστές επιλογές θα σας δώσουν ενέργεια, θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε το jet lag και να νιώθετε ξεκούραστοι. Τι να επιλέξετε όσο βρίσκεστε στο.. δρόμο;

Επιστροφή στη γευστική ΙθάκηΕπιστροφή στη γευστική Ιθάκη

Το να γευθείτε κάτι ιδιαίτερα νόστιμο είναι μια στιγμή ευτυχίας που χαράσσεται ανεξίτηλα στο φιλμ της μνήμης...

Οδοιπορικό στις γεύσεις της ΚρήτηςΟδοιπορικό στις γεύσεις της Κρήτης

Ένα νησί χίλιες και μοναδικές γεύσεις! Το ελαιόλαδο πρωταγωνιστεί στην παραγωγή του νησιού, ενώ ο παραδοσιακός ντάκος με παξιμάδι, ντομάτα και ξινομυζήθρα κατάγεται επίσης από εδώ.

Χαβάη: Διατροφή στον παράδεισο…

Πολύχρωμη, πολύβουη, εξωτική, παραδεισένια, είναι μερικοί χαρακτηρισμοί που ανήκουν δικαιωματικά στη Χαβάη. Όσο για τις γεύσεις;

Γευστικό ταξίδι στις ΚυκλάδεςΓευστικό ταξίδι στις Κυκλάδες

Φημισμένα σταφύλια και κρασιά, αλλαντικά όπως λουκάνικα, σίγλινα, λούζα και απόκτι, ντομάτες, πατάτες (Νάξου), κάπαρη, φάβα και μοναδικά τυριά έρχονται να συμπληρώσουν το παζλ των γεύσεων από νησί σε νησί.

Διατροφικό οδοιπορικό στο βορειοανατολικό ΑιγαίοΔιατροφικό οδοιπορικό στο βορειοανατολικό Αιγαίο

Ποικιλία εικόνων και γεύσεων έχει να σας προσφέρει η Λέσβος, ενώ η Χίος εκτός από εκπληκτική φιλοξενία μάς προσφέρει και μοναδικές γεύσεις.

Οδοιπορικό σε γεύσεις της ΕλλάδαςΟδοιπορικό σε γεύσεις της Ελλάδας

Ο μήνας Αύγουστος είναι αφιερωμένος σε γεύσεις και εικόνες της Ελλάδας που δεν θα πρέπει να παραλείψετε να δοκιμάσετε και να απολαύσετε…

Οι 10 πιό υγιεινές εθνικές κουζίνεςΟι 10 πιό υγιεινές εθνικές κουζίνες

Σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε από Αμερικανούς διαιτολόγους που ασχολούνται με την προαγωγή της υγείας, βαθμολογήθηκαν οι 10 πιο υγιεινές κουζίνες. Ποια κουζίνα αναδείχτηκε πρώτη.

Οδοιπορικό…στο γευστικό παράδεισο του Βιετνάμ και της Καμπότζης

Η βιετναμέζικη κουζίνα αποτελεί μια από τις καλύτερες και πιο υγιεινές κουζίνες παγκοσμίως.

Διατροφή σε σαφάρι

Το σαφάρι σε αφρικανικές χώρες αποτελεί μια πρωτόγνωρη, εντυπωσιακή, μαγική και αξέχαστη εμπειρία. Σου δίνει τη δυνατότητα να νιώσεις το ζωικό βασίλειο σε όλο του το μεγαλείο.

Τα 'επικίνδυνα' υλικά στη διεθνή κουζίνα

Ποια είναι τα 'επικίνδυνα' υλικά στη διεθνή κουζίνα, που καλό θα είναι να αποφεύγουμε;

Menu

Σήμερα στο iatronet.gr

Ανταγωνιστική κολύμβηση σε πισίνα: Προδιαθεσικός παράγοντας για την ανάπτυξη άσθματος;Ανταγωνιστική κολύμβηση σε πισίνα: Προδιαθεσικός παράγοντας για την ανάπτυξη άσθματος;

Ποια μη φαρμακευτική παρέμβαση προτείνεται ως συμπληρωματική στρατηγική διαχείρισής του;... Περισσότερα »

Καταπόνηση των ματιών: Συμβουλές πρόληψηςΚαταπόνηση των ματιών: Συμβουλές πρόληψης

Η καταπόνηση των ματιών είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι περισσότεροι χρήστες υπολογιστών, και ανάλογες είναι οι περιπτώσεις των παιδιών.... Περισσότερα »

Μύθοι και αλήθειες για την απώλεια βάρουςΜύθοι και αλήθειες για την απώλεια βάρους

Η αυστηρή δίαιτα επιταχύνει το μεταβολισμό; Λύνουμε τις απορίες σας για το χάσιμο κιλών.... Περισσότερα »

Oφέλη του αυγού στην υγείαOφέλη του αυγού στην υγεία

Περιέχει βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα, πρωτεΐνες υψηλής ποιότητας, σελήνιο, φώσφορο, χολίνη, βιταμίνη Β12 και αντιοξειδωτικά. Πού μας ωφελούν.... Περισσότερα »

Video - Όλο και πιο επιτακτική η ανάγκη στρατηγικών μείωσης της βλάβης από το κάπνισμα

Λαμβάνοντας υπόψιν τη μεγάλη επίπτωση του καπνίσματος στην δημόσια υγεία αλλά και το γεγονός ότι, σύμφωνα με εκτιμήσεις, ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως θα συνεχίζουν να καπνίζουν έως το 2025, ... Δείτε το video

Προβολή
Προβολή

Ακολουθήστε μας

Προβολή
Προβολή

Υπηρεσίες Μελών

Δημοσκόπηση

taxes_health_benefits
Οι φόροι και οι εισφορές που πληρώνετε, σάς επιστρέφονται επαρκώς με παροχές στην Υγεία;
Δείτε τα αποτελέσματα
Προβολή
Η υπογονιμότητα πέρα απ’ το θέμα «παιδί» , μπορεί να απειλήσει και τη σχέση του ζευγαριού. Καταλάβετε τον κίνδυνο και ενεργήστε πριν είναι αργά.
Είναι μια από τις πιο όμορφες περιόδους στη ζωή μιας γυναίκας, όμως, οι 9 μήνες της εγκυμοσύνης σίγουρα δεν είναι στρωμένοι με ροδοπέταλα.
Υπάρχουν φορές νιώθουμε σαν να μην έχουμε κοιμηθεί. Μπορεί να πάσχουμε από κάποια διαταραχή ύπνου, όμως, υπάρχουν και κάποιες συνήθειες που πρέπει να κόψουμε αν θέλουμε να ξυπνάμε ξεκούραστοι.
© iatronet.gr 1999-2018  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006
europa.eu   digitalplan.gov.gr   ktpae.gr   espa.gr
Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. "Ψηφιακή Σύγκλιση" και του ΠΕΠ Αττικής
Με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαικής Ένωσης