Φαίνεται πως κάθε χρόνο βγαίνουν όλο και πιο επικίνδυνες μόδες όσον αφορά το αδυνάτισμα, και το 2017 φρόντισε να κλείσει με αυτό που οι ειδικοί αποκαλούν ίσως την πιο τρομακτική μόδα μέχρι στιγμής: Την δίαιτα του νερού. Στην ουσία είναι μια άκρως περιοριστική δίαιτα, στην οποία το άτομο για ορισμένο χρόνο καταναλώνει μόνο νερό, τσάι ή καφέ.

Το κίνημα απέκτησε αρκετούς οπαδούς μέσω των social media και του hastag #waterfast, αλλά οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, συγκρίνοντας το trend με την ανορεξία. Λένε ότι οι επιπτώσεις στα ζωτικά μας όργανα είναι τεράστιες, καθώς το σώμα μας νιώθει συνεχώς ότι βρίσκεται σε μια επικίνδυνη κατάσταση, και τρέφεται για ενέργεια από τους μύες.

Κάποιοι άλλοι ειδικοί πιστεύουν ότι μια δίαιτα του νερού μπορεί ίσως να είναι αποτελεσματική, αλλά μόνο σε άτομα παχύσαρκα ή με διαβήτη τύπου 2, και πάντα για πολύ περιορισμένο χρόνο και με την επίβλεψη γιατρού. Εμείς πάντως πιστεύουμε ότι είναι κάτι που δεν θα δοκιμάζαμε ποτέ.