Τρίτη, 27 Ιανουαρίου 2015, 16:03
Γυναίκα, 16 χρονών, 65 κιλά, 174 ύψος

Ιστορικό

διατροφη

Ερώτηση

γεια σας !! εχω χασει απο το καλοκαιρι 20 κιλα με συστηματικη προπονηση αλλα και αρκετη στερηση φαγητου !!! ασχολουμε 9 χρονια με το μποξ το αφησα για δυο χρονια τωρα ξαναξεκηνησα ... ειμαι 65 κιλα με υψος 1.74 αλλα εχω μια αγαπη για τα γλυκα τα οποια ξερω πως παχαινουν ... ειναι αρκετα καλος ο μεταβολισμος μου ετσι ωστε να μην βαλω κιλα ? κανω προπονησεις ολη την βδομαδα !!!