Γυναίκα, 23 χρονών, 88 κιλά, 183 ύψος
Ιστορικό
Δεν πάσχω από κάτι.
Ερώτηση
Είναι καλή ιδέα για πρωίνο να τρώω ταχίνι με κακάο με 2 φέτες ψωμι (παίρνω ένα ψωμί καραμολέγκος αργοψημένο που το λένε αν έχετε υπόψιν)? Μου αρέσει πολύ σαν γεύση αλλά φοβάμαι μην παίρνω πολλές θερμίδες. Εναλλακτικά, βρόμη με 2 κομμάτια σοκολάτα 70επί τοις εκατό κακάο και γάλα ελαφρύ είναι καλό πρωινο? Ευχαριστώ!