Τι μπορώ να κάνω για να αποφύγω μια οξεία πυώδη αμυγδαλίτιδα?

Ιστορικό

Έχω περάσει άλλη μια φορά οξεία πυώδη αμυγδαλίτιδα σε συνδυασμό με λοιμώδη μονοπυρήνωση. Έχω ακούσει για διάφορες φυσικές θεραπείες όπως γαργάρες με αλατόνερο και να καταπιώ μια κουταλιά της σούπας μέλι αλλά δεν ξέρω αν ισχύουν.

Ερώτηση

Από σήμερα το πρωί νιώθω έναν πόνο όταν καταπίνω και η αριστερή μου αμυγδαλή είναι κόκκινη και πρησμένη. Δεν έχει εμφανιστεί πύων ακόμη. Τι μπορώ να κάνω για να αποφύγω την οξεία πυώδη αμυγδαλίτιδα?