Πέμπτη, 09 Ιουνίου 2016, 08:11
Γυναίκα, 32 χρονών, 82 κιλά, 188 ύψος

Ιστορικό

Γυμναζομαι ταχτικα, κανω πολυ συχνα κολυμβηση, γιογκα 2 φορες την εβδομαδα και μια φορα ελαφρυ προγραμμα στο γυμναστηριο με πολυ λιγα βαρη, κυριως ασκησεις με το βαρος του σωματος.Εκανα ελευθερο σκουωτ, χωρις βαρη και την επομενη μερα οταν ανεβαινα τις σκαλες ακουσα ενα θορυβο να προερχεται απο το αριστερο μου γονατο. Το ακουσα, δεν ενιωθα πονο.

Ερώτηση

2 βδομαδες αποχη απο τις δραστηριοτητες(περα απο το κολυμπι) σταματησε ο ηχος.Πηγα γιογκα και την επομενη μερα παλι το γονατο αρχισε αυτο το θορυβο αλλα οταν κανω εκτασεις στο ποδι περα απο τον ηχο πιανω και κατι σαν να πεταγεται απο μεσα. Κανω παγοθεραπεια και αποχη η ειναι κατι που οπως το περιγραφω χρηζει κλινικης αντιμετωπισης?