Δευτέρα, 04 Δεκεμβρίου 2017, 22:34
Γυναίκα, 25 χρονών, 83 κιλά, 183 ύψος

Ιστορικό

Δεν πάσχω από κάτι

Ερώτηση

Είμαι αρκετά αθλητικός τύπος παω γυμναστήριο και τρέχω 4-5χλμ 3-4 φορές την εβδομάδα. Το θέμα μου είναι το χειμώνα (ή γενικά όταν τύχει ο αέρας να ναι κρύος) μετά από λίγο δυσκολεύομαι στην αναπνοή, ακούγεται ένας συριγμός όταν ανασαίνω και βήχω. Αν κάνει πολύ κρύο το παθαίνω στο περπάτημα αλλά πιο ήπια. Μπορώ να κάνω κάτι για αυτό ή απλά να αποφεύγω να τρέχω σε πιο ψυχρό καιρό?