Απογευματινά Χειρουργεία Α’ Βοήθειες Εύρεση Ιατρού Εφημερίες Φαρμακείων Το Βήμα του Ασθενή Ρωτήστε τους Ειδικούς Επαγγελματίες Υγείας

ανχος

Καλησπέρα σας. Εφόσον πηγαίνετε σε ψυχολόγο, θα πρέπει μαζί του να εντοπίσετε τις πηγές του έντονου άγχους, που έχετε. Μπορεί να φαίνεται πως σας...

Σάββατο, 16 Μαΐου 2015, 10:59

Άνδρας, 27 χρονών, 60 κιλά, 163 ύψος

Ιστορικό

ανχος και φοβιες

Ερώτηση

καλημερα σας εδω και δυο χρονια περιπου νιωθω συνεχεια ενοχλησεις στο σωμα μου ολα με ενοχλουν με ποιανουν φοβιες ανχος νιωθω διαφορα συμπτωματα οπως ζαλαδα ενοχληση στα ματια εχω κοιταξει το παθολογικο κομματι ολα ενταξει εκει.ξεκινησα να πηγαινω σε ψυχολογο αλλα νιωθω οτι ηρεμω για λιγο κ μετα ξανα παλι συνεχεια σκεφτομαι αρνητικα πραγματα πως μπορω να βοηθησω τον εαυτο μου?

Η απάντηση του Ειδικού

Σάββατο, 16 Μαΐου 2015, 10:59

Καλησπέρα σας. Εφόσον πηγαίνετε σε ψυχολόγο, θα πρέπει μαζί του να εντοπίσετε τις πηγές του έντονου άγχους, που έχετε. Μπορεί να φαίνεται πως σας αγχώνουν τα θέματα υγείας, αλλά πίσω από αυτά τα άγχη κρύβονται γενικότερα ανασφάλειες και φοβίες για την ζωή και για το κατά πόσον έχετε στο χέρι σας το τιμόνι της ζωής σας. Μόνο με αυτόν τον τρόπο θα σταματήσετε να σκέφτεστε αρνητικά. Όταν καταλάβετε τους λόγους, που δεν μπορείτε να χαρείτε την ζωή σας και ψάχνεστε να βρείτε πρόβλημα πάνω στο σώμα σας.