Εχω αγχος, πως μπορω να το αντιμετωπισω?

Καλησπέρα σας. Δεν είναι τόσο απλό να απαντηθεί το πως να αντιμετωπίζετε το άγχος. Καλό θα ήταν να επισκεφθείτε κάποιον ειδικό, για να σας κατατοπίσει περαιτέρω και να σας το απαντήσει βασιζόμενος στα προσωπικά σας στοιχεία και ιστορικό.