Αν και οποιοσδήποτε μπορεί να αφυδατωθεί, υπάρχουν ορισμένοι άνθρωποι που θα πρέπει να φροντίζουν να πίνουν αρκετό νερό.

Η Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών αναφέρει τους ακόλουθους παράγοντες κινδύνου για αφυδάτωση:

  • Η ύπαρξη λοίμωξης της κύστης ή πέτρας στα νεφρά
  • Η εγκυμοσύνη ή ο θηλασμός
  • Η παραμονή σε εξωτερικούς χώρους όταν κάνει ζέστη
  • Η άσκηση
  • Ο πυρετός ή η διάρροια
  • Οι εμετοί
  • Η προσπάθεια απώλειας βάρους.

Πηγές: ανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών.