Πρόκειται για πάθηση που εμφανίζεται κυρίως σε γυναίκες και προκαλείται από την πολύ ορθοστασία ή την καθιστική ζωή χωρίς άσκηση. Οι κιρσοί μπορεί να παρουσιαστούν και από ορμονικές, καρδιακές, ηπατικές ή πεπτικές διαταραχές, γυναικολογικές παθήσεις, δυσκοιλιότητα ή ακόμα και από πλατυποδία (δεδομένου ότι εμποδίζει το σωστό βάδισμα).

Η πιθανότητα εμφάνισης κιρσών στις γυναίκες, αυξάνεται κατά την εγκυμοσύνη ή την εμμηνόπαυση.
Η εμφάνιση κιρσών δεν περιορίζεται μόνο στις γάμπες αλλά σε όλες τις διακλαδώσεις των φλεβών, ιδιαίτερα των κάτω άκρων.

Μέτρα προφύλαξης

  • Αποφεύγονται οι απότομες αλλαγές θερμοκρασίας
  • Αποφεύγεται η ηλιοθεραπεία
  • Άτομα με ευαισθησία στο κρύο, πρέπει να φοράνε το χειμώνα χοντρές κάλτσες και ζεστά παπούτσια
  • Αποφεύγονται τα ψηλά τακούνια και προτιμούνται καθημερινά παπούτσια με γερό κράτημα
  • Αποφεύγεται το αλκοόλ, το πολύ αλάτι, ο καφές και τα φαγητά με καρυκεύματα
  • Συνιστάται ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε βιταμίνη P που προστατεύει τα αγγεία (π.χ. μαγιά, ψάρι, βοδινό κρέας), σε βιταμίνη C που ενισχύει την P (π.χ. λεμόνια, πορτοκάλια, μαϊντανός, λάχανο, σπανάκι, ντομάτες) και σε βιταμίνη Ε που καταπολεμά την σκλήρυνση των αγγείων (π.χ. φύτρο σιταριού, φυτικά λάδια).