Καταχρήσεις και ηλικία

Ο ρόλος που διαδραματίζουν οι κάθε είδους καταχρήσεις σε μικρότερες ηλικίες φαίνεται στις μεγαλύτερες ηλικίες, όταν ο οργανισμός χρειάζεται περισσότερες αντιστάσεις στην κάθε ασθένεια. Συνήθως μετά τα 50, που αρχίζει η αντίστροφη μέτρηση, φαίνεται πόσο το σώμα έχει περίσσευμα αντοχών και πόσο μπορεί να αντέξει στο πέρασμα των χρόνων. Βέβαια ένα επιβαρυμένο για το σώμα παρελθόν δεν σημαίνει ότι το παιχνίδι χάθηκε. Ποτέ δεν είναι αργά, αρκεί να το συνειδητοποιήσουμε και να κάνουμε μια νέα αρχή. Η ηλικία σίγουρα και παίζει σημαντικό ρόλο. Όμως το πιο σημαντικό είναι να κάνει κανείς την κατάλληλη διατροφή και να προσέξει το σώμα του. Μην το αμελούμε λοιπόν και μην ξεχνάμε ότι πάντα χρειάζεται την προσοχή μας, ανεξαρτήτου ηλικίας.