Το Βήμα του ΑσθενήΚαθημερινότητα & περίθαλψηΠρόληψη και ενημέρωση

Aς αποφύγουμε τις υπερβολές το καλοκαίρι!

Απάντηση στο θέμα
Εκτύπωση
Χρήστες αυτή τη στιγμή: 6423 επισκέπτες - 1 συνδεδεμένοι  
Θέματα που έχω συνεισφέρει ή ακολουθώ
Προβολή

chr.pap
Μέλος

Εγγραφή: 6/6/2014
Δημοσιεύσεις: 776

Δημοσίευση: 17 Ιουλίου 2017

Ναι μεν το καλοκαίρι αποτελεί λόγω και των κατάλληλων καιρικών συνθηκών διέξοδο από το κλείσιμο του χειμώνα, εντούτοις δεν θα πρέπει να το παρακάνουν ειδικά αυτοί που αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας. Συμφωνώ ότι με την ζέστη ξυπνάνε και άλλα ένστικτα, η δίψα για διασκέδαση και ο πόθος για να το ρίξει κανείς έξω, όμως μια εποχή είναι και αυτή που απαιτεί σύνεση και αυτοσυγκράτηση. Με λίγα λόγια, παίρνουμε από κάθε εποχή αυτό που έχει να μας δώσει και δεν υπερβάλλουμε με τις κραιπάλες. Κάάποτε ο οργανισμός εξανίσταται και αντιδρά. Γι΄αυτό σας λέω, σύνεση και φρόνηση που έλεγαν σοφά οι αρχαίοι, που όπως σέβονταν το πνεύμα τους, έτσι σέβονταν και το σώμα τους.

  • Απάντηση

Απαντήσεις

fzai
Μέλος

Εγγραφή: 20/5/2014
Δημοσιεύσεις: 682

#1 Δημοσίευση: 17 Ιουλίου 2017

Όλο έτσι λέμε και στο τέλος κάνουμε τα αντίθετα. Πολύ σωστή η άποψη ότι το καλοκαίρι μια εποχή είναι που πρέπει να παίρνουμε αυτά που μας δίνει αλλά να μην το παρακάνουμε. Στην Ελλάδα μάλιστα το πρόβλημα είναι μεγαλύτερο αφού το να ξεδίνει κανείς και να το ρίχνει έξω θεωρείται κάτι σαν θέσφατο. Η δέουσα προσοχή όμως στην υγεία απουσιάζει.

  • Απάντηση

tired
Μέλος

Εγγραφή: 21/11/2014
Δημοσιεύσεις: 951

#2 Δημοσίευση: 17 Ιουλίου 2017

Μακριά από υπερβολές και καταχρήσεις - δεν βοηθούν σε τίποτε. Το καλοκαιράκι προσφέρει αρκετές στιγμές χαλάρωσης που θα πρέπει να τις αξιοποιήσουμε στο έπακρο. Είναι η εποχή όπου μαζί με την ξεκούραση μας προσφέρεται η δυνατότητα να κάνουμε με την ησυχία μας σχέδια για τον χειμώνα. Δημιουργική και αυτή η εποχή!

  • Απάντηση
Απάντηση στο θέμα
Menu

Σήμερα στο iatronet.gr

Οι συνήθειες που βλάπτουν τη μέση μαςΟι συνήθειες που βλάπτουν τη μέση μας

Μήπως προκαλούμε καθημερινά μεγάλο κακό στη μέση μας, απλά και μόνο επειδή έχουμε μερικές… κακές συνήθειες;... Περισσότερα »

Διπολική διαταραχή: Τι διατροφή πρέπει να ακολουθώ;Διπολική διαταραχή: Τι διατροφή πρέπει να ακολουθώ;

Αν πάσχετε από διπολική διαταραχή, υπάρχουν περιορισμοί στην διατροφή; Τι πρέπει να γνωρίζετε;... Περισσότερα »

Πολύποδες του παχέος εντέρου: Αναγκαία η έγκαιρη διάγνωσηΠολύποδες του παχέος εντέρου: Αναγκαία η έγκαιρη διάγνωση

Δεδομένου ότι δεν έχουν συμπτώματα, πώς εντοπίζονται και γιατί πρέπει να θεραπεύονται χωρίς καθυστέρηση;... Περισσότερα »

Μικρά γεύματα για καλύτερο μεταβολισμόΜικρά γεύματα για καλύτερο μεταβολισμό

Tα μικρά και συχνά γεύματα είναι πολύ σημαντικά για τη ρύθμιση του μεταβολιμού μας και για το λόγο αυτό είναι πολύ βασικά.... Περισσότερα »

Video - Παιδιά με καρκίνο και η επιβίωσή τους

Για την σπανιότητα του καρκίνου στα παιδιά, τα σημαντικά ποσοστά επιβίωσης σε σχέση με τους ενήλικες, και την εντυπωσιακή βελτίωση στον καρκίνο των παιδιών και των εφήβων αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων, στην ... Δείτε το video

Προβολή
Προβολή
© iatronet.gr 1999-2017  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006
europa.eu   digitalplan.gov.gr   ktpae.gr   espa.gr
Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. "Ψηφιακή Σύγκλιση" και του ΠΕΠ Αττικής
Με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαικής Ένωσης