Το Βήμα του ΑσθενήΓενικές ΣυζητήσειςΠροσωπική Ιστορία

Αρνητικά συναισθήματα και ασθένεια

Απάντηση στο θέμα
Εκτύπωση
Χρήστες αυτή τη στιγμή: 3974 επισκέπτες - 0 συνδεδεμένοι  
Θέματα που έχω συνεισφέρει ή ακολουθώ
Προβολή

tired
Μέλος

Εγγραφή: 21/11/2014
Δημοσιεύσεις: 1061

Δημοσίευση: 5 Δεκεμβρίου 2017

Αφορά: Χρόνια Κόπωση, Κατάθλιψη, Διαταραχές του ύπνου

Είναι η κακή ψυχολογία πολλές φορές που βοηθά την υποτροπή της ασθένειας. Χωρίς να το καταλαβαίνουμε, τα αρνητικά συναισθήματα αναστατώνουν την λειτουργία του σώματός μας, προκαλώντας συνεχή αύξηση της πίεσης και πολλά άλλα που δεν γίνονται αντιληπτά. Αρκετοί γιατροί έχουν μιλήσει για την σχέση καρκίνου και αρνητικών συναισθημάτων και άλλοι τόσοι για την μη πρόοδο της θεραπείας όταν ο αρνητισμός και οι φοβίες κυριεύουν τον ασθενή. Γιατί λοιπόν να μην προσπαθήσουμε να αλλάξουμε τον τρόπο συμπεριφοράς μας? Το ξέρω πως είναι πολύ δύσκολο αν αναλογιστεί κανείς και τις συνθήκες ζωής, όμως η αντίσταση θα πρέπει να είναι ακριβώς εκεί: πως να ομορφύνουμε την ζωή μας. Κατά τα άλλα μην περιμένετε να αλλάξουν και πολλά πράγματα. Τουναντίον, η κατάσταση όσο πάει και θα χειροτερεύει.

  • Απάντηση

Απαντήσεις

chr.pap
Μέλος

Εγγραφή: 6/6/2014
Δημοσιεύσεις: 837

#1 Δημοσίευση: 5 Δεκεμβρίου 2017

Πρέπει πάση θυσία να αφήσουμε τα θετικά συναισθήματα να εκδηλωθούν. Όσο και να έχει μάθει ο οργανισμός μας στον αρνητισμό, εντούτοις υπάρχουν πολλές ευκαιρίες για να αισθανθούμε διαφορετικά. Αν έχουμε τον νου μας κάθε στιγμή σε αυτά που γίνονται γύρω μας, αν επιζητήσουμε περισσότερη αισιοδοξία και προσεγγίσουμε τους ανθρώπους, όλα θα πάνε καλύτερα. Βέβαια ο έξω κόσμος δεν πρόκειται να αλλάξει. Ο δε τρόπος ζωής θα δυσκολεύει. Είναι λάθος να προσπαθούμε να αγκιστρωθούμε στα καταναλωτικά προιόντα για να αποφύγουμε τις δυσάρεστες σκέψεις, για τον λόγο του ότι κάθε φορά θα αποζητάμε και κάτι πιο καινούργιο. Ο εαυτός μας όμως είναι ο παράδεισος και η κόλαση. Στο χέρι μας να επιλέξουμε πως θα κινηθούμε, μακριά από τις συνηθισμένες προκλήσεις.

  • Απάντηση
Απάντηση στο θέμα
Menu

Σήμερα στο iatronet.gr

Ανταγωνιστική κολύμβηση σε πισίνα: Προδιαθεσικός παράγοντας για την ανάπτυξη άσθματος;Ανταγωνιστική κολύμβηση σε πισίνα: Προδιαθεσικός παράγοντας για την ανάπτυξη άσθματος;

Ποια μη φαρμακευτική παρέμβαση προτείνεται ως συμπληρωματική στρατηγική διαχείρισής του;... Περισσότερα »

Καταπόνηση των ματιών: Συμβουλές πρόληψηςΚαταπόνηση των ματιών: Συμβουλές πρόληψης

Η καταπόνηση των ματιών είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι περισσότεροι χρήστες υπολογιστών, και ανάλογες είναι οι περιπτώσεις των παιδιών.... Περισσότερα »

Μύθοι και αλήθειες για την απώλεια βάρουςΜύθοι και αλήθειες για την απώλεια βάρους

Η αυστηρή δίαιτα επιταχύνει το μεταβολισμό; Λύνουμε τις απορίες σας για το χάσιμο κιλών.... Περισσότερα »

Oφέλη του αυγού στην υγείαOφέλη του αυγού στην υγεία

Περιέχει βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα, πρωτεΐνες υψηλής ποιότητας, σελήνιο, φώσφορο, χολίνη, βιταμίνη Β12 και αντιοξειδωτικά. Πού μας ωφελούν.... Περισσότερα »

Video - Όλο και πιο επιτακτική η ανάγκη στρατηγικών μείωσης της βλάβης από το κάπνισμα

Λαμβάνοντας υπόψιν τη μεγάλη επίπτωση του καπνίσματος στην δημόσια υγεία αλλά και το γεγονός ότι, σύμφωνα με εκτιμήσεις, ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως θα συνεχίζουν να καπνίζουν έως το 2025, ... Δείτε το video

Προβολή
Προβολή
© iatronet.gr 1999-2018  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006
europa.eu   digitalplan.gov.gr   ktpae.gr   espa.gr
Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. "Ψηφιακή Σύγκλιση" και του ΠΕΠ Αττικής
Με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαικής Ένωσης