Το Βήμα του ΑσθενήΠαθήσεις - Χρόνιες παθήσειςΨυχοσωματικές ασθένειες

Πανικός και ταραχή κακοί σύμβουλοι για την ψυχοσωματική υγεία

Απάντηση στο θέμα
Εκτύπωση
Χρήστες αυτή τη στιγμή: 10731 επισκέπτες - 81 συνδεδεμένοι  
Θέματα που έχω συνεισφέρει ή ακολουθώ
Προβολή

fzai
Μέλος

Εγγραφή: 20/5/2014
Δημοσιεύσεις: 719

Δημοσίευση: 1 Νοεμβρίου 2017

Αφορά: Κατάθλιψη, Διαταραχές του ύπνου

Αυτό που προέχει τις εποχές που ζούμε είναι να μπορούμε να αντιμετωπίζουμε με ψυχραιμία τις σοβαρές καταστάσεις που δημιουργούνται από την μια μέρα στην άλλη. Επειδή οι ψυχοσωματικές ασθένειες καραδοκούν και ο πανικός ελλοχεύει σε κάθε μας βήμα, καλόν είναι να εξετάζουμε πρώτα τον κίνδυνο και έπειτα να απαντούμε στην όποια πρόκληση. Εν ολίγοις, η επτοιμότητα είναι αυτή που μετρά στις περιπτώσεις αυτές, το ίδιο όπως και η ψυχραιμία. Σε κάθε άλλη περίπτωση, το μόνο που καταφέρνουμε είναι να πανικοβαλλόμαστε, με ολέθρια συνήθως αποτελέσματα για την υγεία μας.

  • Απάντηση

Απαντήσεις

elenkar
Μέλος

Εγγραφή: 6/6/2014
Δημοσιεύσεις: 267

#1 Δημοσίευση: 1 Νοεμβρίου 2017

Πρέπει να μάθουμε να είμαστε δυνατοί για να τα βγάλουμε πέρα σε αυτή την δύσκολη ζωή. Ας δοκιμάσουμε κάτι που δικαιούμαστε, να είμαστε ψύχραιμοι και λογικοί απέναντι στο παράλογο της καθημερινότητας...

  • Απάντηση

chr.pap
Μέλος

Εγγραφή: 6/6/2014
Δημοσιεύσεις: 814

#2 Δημοσίευση: 2 Νοεμβρίου 2017

Μεγάλη προσοχή χρειάζεται εις ότι αφορά την αντιμετώπιση των καθημερινών προβλημάτων. Η λογική πρέπει να είναι πάντα στην πρώτη γραμμή. Διαφορετικά, με τις τόσες πολλές προκλήσεις δεν θα μπορέσουμε να τα βγάλουμε πέρα. Ο εαυτός μας πρέπει να προφυλάσσεται από τις καθημερινές επιθέσεις που δέχεται. Μόνο έτσι προχωράμε με αισιοδοξία.

  • Απάντηση
Απάντηση στο θέμα
Menu

Σήμερα στο iatronet.gr

Τα superfoods που μας αδυνατίζουνΤα superfoods που μας αδυνατίζουν

Ποιες είναι οι καλύτερες υπερτροφές για δίαιτα; Σας τις αποκαλύπτουμε!... Περισσότερα »

Εγκυμοσύνη και νευρολογικές παθήσειςΕγκυμοσύνη και νευρολογικές παθήσεις

Παρόλο που τα νευρολογικά νοσήματα δεν αποκλείουν τη δυνατότητα εγκυμοσύνης, οι ιδιαιτερότητες και η φύση των νόσων επιβάλλουν λεπτούς χειρισμούς. Τι ... Περισσότερα »

Ανησυχητικά σημάδια διατροφικής διαταραχήςΑνησυχητικά σημάδια διατροφικής διαταραχής

Τα παρακάτω στοιχεία θα σας δείξουν ότι ένα αγαπημένο σας πρόσωπο μπορεί να υποφέρει από μία διατροφική διαταραχή.... Περισσότερα »

Φυλλικό οξύ: Σε ποιες τροφές το βρίσκουμε;Φυλλικό οξύ: Σε ποιες τροφές το βρίσκουμε;

Τι είναι το φυλλικό οξύ και σε ποιες τροφές περιέχεται σε μεγαλύτερη συγκέντρωση;... Περισσότερα »

Video - Η Συχνότερη Θυρεοειδοπάθεια

Η συχνότερη Θυρεοειδοπάθεια είναι η Θυρεοειδίτιδα – Χασιμότο που όμως με σωστό έλεγχο, η λειτουργία του θυρεοειδούς παραμένει εντός των φυσιολογικών ορίων. Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε Δείτε το video

Προβολή
Προβολή
© iatronet.gr 1999-2018  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006
europa.eu   digitalplan.gov.gr   ktpae.gr   espa.gr
Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. "Ψηφιακή Σύγκλιση" και του ΠΕΠ Αττικής
Με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαικής Ένωσης