Το Βήμα του ΑσθενήΠαθήσεις - Χρόνιες παθήσειςΣυμμόρφωση ασθενή

Άγχος: ο μεγάλος εχθρός της ασθένειας

Απάντηση στο θέμα
Εκτύπωση
Χρήστες αυτή τη στιγμή: 6056 επισκέπτες - 1 συνδεδεμένοι  
Θέματα που έχω συνεισφέρει ή ακολουθώ
Προβολή

fzai
Μέλος

Εγγραφή: 20/5/2014
Δημοσιεύσεις: 731

Δημοσίευση: 4 Σεπτεμβρίου 2015
Τροποποίηση: 4 Σεπτεμβρίου 2015

Οι απορίες για το τι θα γίνει, τα αμέτρητα βράδυα χωρίς ύπνο αλλά και η αμφιβολία για την θεραπεία είναι μερικές από τις εκδηλώσεις άγχους που εκδηλώνονται σε όλους εκείνους που έχουν πληγεί από κάποια ασθένεια και δεν γνωρίζουν ποιο θα είναι το μέλλον τους. Οι απορίες είναι τόσο πολλές που στην κυριολεξία κατακλύζουν τον ψυχισμό του ασθενή. Και όμως στην πραγματικότητα όλα είναι πιο εύκολα αν αποβάλλουμε σταδιακά το άγχος που υποβόσκει πίσω από όλες αυτές εκδηλώσεις. Είναι καλύτερα γιατί και γνωρίζουμε την αιτία και δεν αναλωνόμαστε σε περαιτέρω απορίες. Αρκεί να θελήσουμε να το παραδεχθούμε, λαμβάνοντας υπόψιν πως το άγχος είναι μεγάλος ανασταλτικός παράγοντας στην θεραπεία των ασθενειών.

  • Απάντηση

Απαντήσεις

tired
Μέλος

Εγγραφή: 21/11/2014
Δημοσιεύσεις: 1039

#1 Δημοσίευση: 4 Σεπτεμβρίου 2015

Πράγματι το άγχος είναι μια σοβαρή κατάσταση στον ανθρώπινο ψυχισμό που δεν επιτρέπει να βλέπουμε με καθαρό μάτι τα όποια δεδομένα διαμορφώνονται την κάθε ημέρα που περνά και ειδικά σε ασθενείς με σοβαρά προβλήματα υγείας. Το άγχος δεν βοηθά καθόλου - τουναντίον επιβαρύνει περαιτέρω την κατάσταση. Το να απαλλαγεί κανείς από το άγχος δεν είναι ότι πιο εύκολο. Δεν είναι όμως και ακατόρθωτο. Στην ζωή όλα ξεπερνιούνται, αν το θελήσουμε.

  • Απάντηση

efi4
Μέλος

Εγγραφή: 7/3/2013
Δημοσιεύσεις: 249

#2 Δημοσίευση: 4 Σεπτεμβρίου 2015

Όταν αρχίζεις μια νέα θεραπεία, καλό είναι να έχεις πίστη σε αυτή για να δουλέψει. Στην αρχή σοκάρετε ο οργανισμός με τα καινούρια δεδομένα, αλλά αν η δεδομένη θεραπεία είναι αυτό που χρειάζεσαι θα το καταλάβεις, αρκεί να είσαι ανοιχτός σε αυτό. Αν πάλι δεν είναι αυτό που σου ταιριάζει, συνήθως υπάρχουν εναλλακτικές.
Το άγχος μπλοκάρει την καθαρή σκέψη. Θολώνει τις αποφάσεις. Γενικά όταν αντιμετωπίζεις την ζωή ψύχραιμα, παίρνεις και τις ποιο σωστές αποφάσεις.

  • Απάντηση
Απάντηση στο θέμα
Menu

Σήμερα στο iatronet.gr

ΧΑΠ : Συμπτώματα και ποιότητα ζωήςΧΑΠ : Συμπτώματα και ποιότητα ζωής

Πώς μπορεί όμως να αλλάξει κανείς την καθημερινότητα των ασθενών με ΧΑΠ προς το καλύτερο;... Περισσότερα »

Οι πιο αποτελεσματικές ασκήσειςΟι πιο αποτελεσματικές ασκήσεις

Οι παρακάτω ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη της γυμναστικής σας.... Περισσότερα »

Μεταβολισμός και απώλεια βάρους: Όσα πρέπει να γνωρίζετεΜεταβολισμός και απώλεια βάρους: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Πολλές φορές χρησιμοποιούμε τον μεταβολισμό μας σαν δικαιολογία, όταν δεν καταφέρνουμε να χάσουμε κιλά. Πώς ακριβώς λειτουργεί όμως;... Περισσότερα »

Τα πιο συνηθισμένα παιδικά τραύματα και πώς αντιμετωπίζονταιΤα πιο συνηθισμένα παιδικά τραύματα και πώς αντιμετωπίζονται

Ποια είναι τα πιο συνηθισμένα συμβάντα που μπορεί να τραυματίσουν συναισθηματικά ένα παιδί; Ποια είναι τα σημάδια και πώς θα τα διαχειριστούμε.... Περισσότερα »

Video - Χειρουργείο χρειάζεται το 50 τοις εκατό των παιδιών με συγγενή καρδιοπάθεια

Στην Ελλάδα γεννιούνται 800-1.000 παιδιά με συγγενείς καρδιοπάθειες ετησίως, και το 50 τοις εκατό αυτών χρήζει χειρουργικής επέμβασης.... Δείτε το video

Προβολή
Προβολή
© iatronet.gr 1999-2018  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006
europa.eu   digitalplan.gov.gr   ktpae.gr   espa.gr
Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. "Ψηφιακή Σύγκλιση" και του ΠΕΠ Αττικής
Με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαικής Ένωσης