ΑρχικήΆσκηση

Ασφαλής άσκηση στην εγκυμοσύνη

Προβολή

Κίνδυνοι από την κακή στάση σώματοςΚίνδυνοι από την κακή στάση σώματος

Λανθασμένη στάση μπορεί να έχει διαρκείς επιπτώσεις στο σώμα και στην υγεία σας.

H φυσική δραστηριότητα κατά την εγκυμοσύνηH φυσική δραστηριότητα κατά την εγκυμοσύνη

Η φυσική δραστηριότητα κατά τη φάση της εγκυμοσύνης έχει πολλά οφέλη για τη μέλλουσα μητέρα και το μωρό και πρέπει να ξεκινά πολύ νωρίς.

Άσκηση και εγκυμοσύνηΆσκηση και εγκυμοσύνη

Οι γυναίκες που δεν έχουν επιπλοκές κατά την κύηση, μπορούν να εκτελούν τακτική μέτριας έντασης άσκηση, ανάλογα με τις οδηγίες του γυναικολόγου. Δραστηριότητες που θεωρούνται γενικά ασφαλείς είναι το περπάτημα, η κολύμβηση, το τρέξιμο και η αεροβική.

H άσκηση στην εγκυμοσύνηH άσκηση στην εγκυμοσύνη

Πρέπει να κάνει γυμναστική η γυναίκα που είναι σε ενδιαφέρουσα; Σίγουρα πολλοί θα απαντούσαν αρνητικά σε αυτό το ερώτημα, όμως η έγκυος πρέπει αν κάνει ειδικές ασκήσεις γυμναστικής, που θα την βοηθήσουν να μην πάρει παραπάνω κιλά από αυτά που χρειάζεται ο οργανισμός της, αλλά και να γεννήσει πιο εύκολα!

Menu

Σήμερα στο iatronet.gr

Τα πάντα για την παιδική καρδιάΤα πάντα για την παιδική καρδιά

Οι εκ γενετής παθήσεις της καρδιάς είναι συχνά προβλήματα, που απαντώνται σε περίπου 8:1.000 νεογνά.... Περισσότερα »

Ποια είναι τα οφέλη της μαύρης κινόαΠοια είναι τα οφέλη της μαύρης κινόα

Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και πολλά άλλα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.... Περισσότερα »

Το "Pharma Transformation" στο επίκεντροΤο "Pharma Transformation" στο επίκεντρο

Οι μεγάλες αλλαγές που φέρνει η ψηφιοποίηση σε φαρμακευτικές επιχειρήσεις και στις παρεχόμενες υπηρεσίες Υγείας, αναπτύχθηκαν στο συνέδριο του Iatronet.... Περισσότερα »

Οι 3 καλύτερες ασκήσεις για την αρθρίτιδαΟι 3 καλύτερες ασκήσεις για την αρθρίτιδα

Αν αφιερωθείτε στη φιλοσοφία της γυμναστικής μπορείτε όχι μόνο να μειώσετε την εμφάνιση των συμπτωμάτων που προκαλούνται από την αρθρίτιδα αλλά και να ... Περισσότερα »

LIVE μετάδοση Λαπαροσκοπικής κολεκτομήςVideo - LIVE μετάδοση Λαπαροσκοπικής κολεκτομής

Στο πλαίσιο του 1ου κύκλου σεμιναρίων Λαπαροσκοπικών Κολεκτομών μεταδίδεται ζωντανά χειρουργική επέμβαση Λαπαροσκοπικής κολεκτομής από την Υβριδική Αίθουσα Δ.Θ.Κ.Α. Υγεία 13:00 - 17:00. Η μετάδοση ... Δείτε το video

Προβολή
Προβολή

Ακολουθήστε μας

Προβολή
Προβολή

Υπηρεσίες Μελών

Δημοσκόπηση

stray_animals
Ποια είναι η θέση σας για τα αδέσποτα ζώα;
Δείτε τα αποτελέσματα
Προβολή
«Εκεί που ανοίγει ένα σχολείο, κλείνει μια φυλακή» - Β. Ουγκώ
Αν υποπτεύεστε ότι το παιδί σας έχει υποστεί bullying και δεν το λέει, απαιτούνται λεπτοί χειρισμοί και αρκετή υπομονή.
Όταν γελούν, τα παιδιά είναι χαρούμενα. Και τα χαρούμενα παιδιά μαθαίνουν καλύτερα, είτε βρίσκονται στην τάξη είτε στο σπίτι τους.
© iatronet.gr 1999-2019  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006
europa.eu   digitalplan.gov.gr   ktpae.gr   espa.gr
Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. "Ψηφιακή Σύγκλιση" και του ΠΕΠ Αττικής
Με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαικής Ένωσης