ΑρχικήΆσκηση

Προπόνηση με βάρη

Προβολή

7 λόγοι για τους οποίους πρέπει να κάνετε βάρη7 λόγοι για τους οποίους πρέπει να κάνετε βάρη

Αν νομίζετε ότι η άσκηση με βάρη δεν θα σας προσφέρει κάτι, δείτε παρακάτω επτά καλούς λόγους για να την… ανακαλύψετε.

4 λόγοι για να αγαπήσετε περισσότερο την άσκηση με βάρη4 λόγοι για να αγαπήσετε περισσότερο την άσκηση με βάρη

Η άσκηση με βάρη βελτιώνει την εμφάνισή μας αλλά ωφελεί και την υγεία. Δείτε για ποιους λόγους πρέπει να την αγαπήσουμε περισσότερο και να την εντάξουμε στην καθημερινότητά μας.

Τα 'ναι' και τα 'όχι' της προπόνησης με βάρηΤα 'ναι' και τα 'όχι' της προπόνησης με βάρη

Όσα πρέπει να ξέρετε για να γυμναστείτε σωστά με βάρη. Δείτε τη σωστή τεχνική και τα λάθη.

Γυναίκες και άσκηση με βάρη

Η αίθουσα με τα βάρη αποτελεί 'απαγορευμένη ζώνη' για τις περισσότερες γυναίκες. Ποια είναι όμως η πραγματικότητα για τις αντιστάσεις;

Menu

Σήμερα στο iatronet.gr

Mπακαλιάρος και σκορδαλιά: Θρεπτική αξία και θερμίδεςMπακαλιάρος και σκορδαλιά: Θρεπτική αξία και θερμίδες

Οι περισσότεροι θεωρούμε το γεύμα αυτό αρκετά επιβαρυμένο σε λίπος και θερμίδες. Ας δούμε όμως τι ισχύει στην πραγματικότητα.... Περισσότερα »

Γλυπτική ρινοπλαστική: Τι είναι και πώς επιτυγχάνεταιΓλυπτική ρινοπλαστική: Τι είναι και πώς επιτυγχάνεται

Στη μοντέρνα ρινοπλαστική ο πλαστικός χειρουργός δεν αφαιρεί απλώς χόνδρο και οστό, αλλά και αναπλάθει. Πώς γίνεται η επέμβαση;... Περισσότερα »

Πώς μπορούμε να ενισχύσουμε την ψυχική ανθεκτικότητα Πώς μπορούμε να ενισχύσουμε την ψυχική ανθεκτικότητα

Γιατί είναι τόσο σημαντική; Οι βασικότεροι τρόποι για να μπορέσεις να την αναπτύξεις.... Περισσότερα »

Kλιματική αλλαγή και πιθανές επιπτώσεις στα τρόφιμαKλιματική αλλαγή και πιθανές επιπτώσεις στα τρόφιμα

Oι αλλαγές στο κλίμα μπορούν να επιφέρουν μια σειρά από συνέπειες για την ανθρώπινη υγεία, όπως είναι η επάρκεια, η ποιότητα και η ασφάλεια των τροφίμων.... Περισσότερα »

Τι είναι το άσθμα, ποια τα συμπτώματα και η αντιμετώπισή τουVideo - Τι είναι το άσθμα, ποια τα συμπτώματα και η αντιμετώπισή του

Το άσθμα είναι μία χρόνια νόσος η οποία χαρακτηρίζεται από μεταβαλλόμενη στένωση των αεραγωγών και από μία πλειάδα ερεθιστικών παραγόντων. Χωρίζεται στο ενδογενές και στο εξωγενές άσθμα. Η συμπτωματολογία ... Δείτε το video

Προβολή
Προβολή

Ακολουθήστε μας

Προβολή
Προβολή

Υπηρεσίες Μελών

Δημοσκόπηση

stray_animals
Ποια είναι η θέση σας για τα αδέσποτα ζώα;
Δείτε τα αποτελέσματα
Προβολή
Πολλές φορές η αγάπη δεν είναι αρκετή για να κρατήσει μια γυναίκα σε μια σχέση όταν βλέπει ότι ο σύντροφός της δεν την καλύπτει.
Βοηθήστε τα παιδιά σας να γίνουν υπεύθυνοι και οργανωμένοι ενήλικες για πάντα, υιοθετώντας μερικές απλές συνήθειες από τώρα!
Η αγαπημένη μας σκορδαλιά είναι πεντανόστιμη, όμως φέτος μπορούμε να δοκιμάσουμε κάποιες ξεχωριστές παραλλαγές της.
© iatronet.gr 1999-2018  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006
europa.eu   digitalplan.gov.gr   ktpae.gr   espa.gr
Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. "Ψηφιακή Σύγκλιση" και του ΠΕΠ Αττικής
Με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαικής Ένωσης