ΑρχικήΆσκηση

Στο σπίτι

Προβολή

Ασκήσεις για να κάνετε… από τον καναπέΑσκήσεις για να κάνετε… από τον καναπέ

Πλέον δεν υπάρχει δικαιολογία για να μην γυμνάζεστε, με αυτές τις πανεύκολες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε… από τον καναπέ σας!

Σούπερ πρόγραμμα γυμναστικής σε 15 μόλις λεπτάΣούπερ πρόγραμμα γυμναστικής σε 15 μόλις λεπτά

Θέλετε να γυμναστείτε μέσα σε δεκαπέντε λεπτά, χωρίς να χρειαστεί να πάτε στο γυμναστήριο; Έχουμε το κατάλληλο πρόγραμμα!

Η κηπουρική κάνει καλόΗ κηπουρική κάνει καλό

Η κηπουρική αποτελεί αγαπημένο χόμπι για χιλιάδες ανθρώπους. Όμως η φροντίδα των φυτών σε εσωτερικούς χώρους, βεράντες και κήπους έχει πολλά ακόμα να προσφέρει.

Εύκολη άσκηση στο σπίτι, σε 15 λεπτάΕύκολη άσκηση στο σπίτι, σε 15 λεπτά

Υπάρχουν μέρες που δεν προλαβαίνουμε να χωρέσουμε το γυμναστήριο στο πρόγραμμά μας. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε και να γυμναστούμε! Δείτε πώς.

10 ασκήσεις για έντονη γυμναστική στο σπίτι - χωρίς όργανα10 ασκήσεις για έντονη γυμναστική στο σπίτι - χωρίς όργανα

Αν δεν έχετε χρόνο για το γυμναστήριο, μην ανησυχείτε. Αυτές οι ασκήσεις θα σας κάνουν να ιδρώσετε στο σπίτι, χωρίς να χρειάζεστε όργανα.

Tips για να είναι σε φόρμα όλη η οικογένειαTips για να είναι σε φόρμα όλη η οικογένεια

Θέλετε να είστε πάντα σε φόρμα εσείς και η οικογένειά σας; Δείτε ιδέες για ομαδικό παιχνίδι και…καλή διασκέδαση!

Menu

Σήμερα στο iatronet.gr

Πώς θα προστατεύσω τα νεφρά μουΠώς θα προστατεύσω τα νεφρά μου

Τι θα πρέπει να κάνω για να εμποδίσω την εμφάνιση νεφρικής βλάβης.... Περισσότερα »

Γήρανση του πληθυσμού και ανθυγιεινές συνήθειες αναμένεται να αυξήσουν τα περιστατικά καρκίνου παγκοσμίωςΓήρανση του πληθυσμού και ανθυγιεινές συνήθειες αναμένεται να αυξήσουν τα περιστατικά καρκίνου παγκοσμίως

H νέα έκδοση του Άτλαντα για τον καρκίνο αναφέρει ότι το κάπνισμα, η κακή διατροφή και η έλλειψη άσκησης προστίθενται στον κίνδυνο.... Περισσότερα »

Πώς θα αναρρώσω νωρίτερα από έναν τραυματισμόΠώς θα αναρρώσω νωρίτερα από έναν τραυματισμό

Τρόποι για να επιταχύνετε την αποκατάσταση και να επιστρέψετε γρηγορότερα στις καθημερινές ασχολίες.... Περισσότερα »

Πόνος στη μέση: Τι μάθαμε την τελευταία δεκαετίαΠόνος στη μέση: Τι μάθαμε την τελευταία δεκαετία

8 στους 10 ανθρώπους θα βιώσουν κάποια στιγμή στη ζωή τους πόνο στη μέση.... Περισσότερα »

Στερεοτακτική ακτινοθεραπεία σε καρκίνο του πνεύμοναVideo - Στερεοτακτική ακτινοθεραπεία σε καρκίνο του πνεύμονα

Η Σοφία Κοσμίδη, Αναπληρώτρια Διευθύντρια Κέντρου Ακτινοθεραπευτικής Ογκολογίας ΥΓΕΙΑ μας ενημερώνει για την Στερεοτακτική ακτινοθεραπεία σε πρώιμο στάδιο καρκίνο του πνεύμονα. Όταν το χειρουργείο ... Δείτε το video

Προβολή
Προβολή

Ακολουθήστε μας

Προβολή
Προβολή

Υπηρεσίες Μελών

Δημοσκόπηση

stray_animals
Ποια είναι η θέση σας για τα αδέσποτα ζώα;
Δείτε τα αποτελέσματα
Προβολή
Όταν τα μικρά είναι μαζί μας είναι… διαολάκια, ενώ μπροστά στους άλλους αγγελούδια. Πώς εξηγείται τέλος πάντων αυτή η αλλαγή στην συμπεριφορά τους, όταν η μαμά είναι παρούσα;
Όποιος συμπεριφέρεται άσχημα στους αγώνες του παιδιού του, υπονομεύει τον ρόλο του ως γονιός και κάνει κακό στο παιδί.
Τα ρούχα δεν πρέπει να μας φοράνε, αλλά να τα φοράμε - και μάλιστα σωστά!
© iatronet.gr 1999-2019  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006
europa.eu   digitalplan.gov.gr   ktpae.gr   espa.gr
Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. "Ψηφιακή Σύγκλιση" και του ΠΕΠ Αττικής
Με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαικής Ένωσης
close

Ακολουθήστε το κανάλι μας στο YouTube