Τρίτη, 10 Οκτωβρίου 2023, 15:00
Πώς η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου [μελέτη]Οι ερευνητές θεωρούν ότι αυξάνεται η"ανοσολογική επιτήρηση" στο έντερο των ασθενών υψηλού κινδύνου που προκαλείται από την τακτική άσκηση.
Παρασκευή, 06 Οκτωβρίου 2023, 13:57
Η άσκηση εμποδίζει την άνοια σε ηλικιωμένους με οστεοαρθρίτιδα [μελέτη]Τα ευρήματα ευθυγραμμίζονται με προηγούμενες έρευνες που έδειξαν ότι ακόμα και ελάχιστη άσκηση μπορεί να εμποδίσει νοητική εξασθένηση σε ηλικιωμένους με αρθρίτιδα.
Τετάρτη, 04 Οκτωβρίου 2023, 17:18
Απεβίωσε ο Γιάννης ΙωαννίδηςΑπέραντο πένθος στον ελληνικό αθλητισμό και όχι μόνο, αφού πέθανε ο σπουδαίος προπονητής και πρώην υπουργός αθλητισμού, Γιάννης Ιωαννίδης.
Τρίτη, 19 Σεπτεμβρίου 2023, 18:26
Πότε η σωματική άσκηση αποδίδει καλύτερα στη μείωση βάρουςΤι αναφέρεται σε ανάλυση που δημοσιεύεται στο περιοδικό της Εταιρείας Παχυσαρκίας "Obesity".
Δευτέρα, 18 Σεπτεμβρίου 2023, 18:13
Τι συμβαίνει όταν νέες γυναίκες επενδύουν στην άσκησηOι γυναίκες μπορούν να διατηρήσουν τα οφέλη της άσκησης στην ηλικία των 20 ετών, έχοντας αργότερα καλύτερη υγεία της καρδιάς.
Τρίτη, 12 Σεπτεμβρίου 2023, 21:24
Σε κλειστό γυμναστήριο νοσηλεύονται οι ασθενείς στο Κέντρο Υγείας Παλαμά [εικόνες]Το κτίριο και το ασθενοφόρο είναι βουτημένα στη λάσπη. Τι αναφέρει ο πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ.
Τρίτη, 05 Σεπτεμβρίου 2023, 14:40
ΙΣΑ: Μόνο σε ιατρεία η εξέταση για γνωμάτευση σε αθλούμενουςΤι επισημαίνεται σε σημερινή ανακοίνωση του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών.
Δευτέρα, 21 Αυγούστου 2023, 17:20
Το μεγάλο στήθος συμβάλλει στην απροθυμία γυναικών να ασκηθούνΟι γυναίκες με μεγαλύτερο στήθος ανέφεραν ότι η μείωση του μεγέθους του στήθους τους θα βελτίωνε την απόδοση και τη συχνότητα άσκησης.
Πέμπτη, 17 Αυγούστου 2023, 08:15
Ποιο είδος άσκησης ελέγχει καλύτερα την αρτηριακή πίεση [Πίνακες]Νέα δεδομένα από μετα-ανάλυση Βρετανών επιστημόνων: Οι ισομετρικές ασκήσεις υπερέχουν της αερόβιας και των προπονήσεων αντίστασης και υψηλής έντασης.
Παρασκευή, 11 Αυγούστου 2023, 15:03
Το κάψιμο λίπους στην άσκηση ποικίλλει ευρέως από άνθρωπο σε άνθρωπο [μελέτη]Τι έδειξε έρευνα για τον καρδιακό παλμό και τη ‘’ζώνη καύσης λίπους’’.