Πέμπτη, 12 Μαρτίου 2026, 14:37
"Κοιμήσου καλά, ζήσε καλύτερα": Η σημασία του ύπνου στην υγείαΜεγάλο ποσοστό ενηλίκων κοιμάται λιγότερο από 7 ώρες ημερησίως. Στην παγκόσμια εκστρατεία για την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου το Εργαστήριο Διαταραχών Ύπνου του νοσοκομείου «Γ. Παπανικολάου».
Τρίτη, 10 Μαρτίου 2026, 16:25
Ένας στους τρεις Eυρωπαίους έχει πρόβλημα ύπνουΣημαντικές οι επιπτώσεις στην κοινωνία και την οικονομία.
Τρίτη, 17 Φεβρουαρίου 2026, 10:15
Νυχτερινή νηστεία σε συγχρονισμό με τον ύπνο: Ο ρόλος στην καρδιομεταβολική υγείαΕπιστήμονες του Πανεπιστημίου της Αθήνας συνοψίζουν τα ευρήματα μελέτης που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκριτο περιοδικό Arteriosclerosis, Thrombοsis, and Vascular Biology.
Δευτέρα, 16 Φεβρουαρίου 2026, 13:00
Σχεδόν ένας στους τρεις Ευρωπαίους πάσχει από διαταραχές ύπνουΟι ερευνητές πραγματοποίησαν συστηματική ανασκόπηση της διεθνούς βιβλιογραφίας για την περίοδο από τον Ιανουάριο 2020 - Απρίλιο 2023.
Δευτέρα, 29 Δεκεμβρίου 2025, 12:00
Οι ‘’υγιεινές’’ αποφάσεις για τη νέα χρονιά συμβάλλουν σε καλύτερο ύπνοΜελέτη σε 2.007 Αμερικανούς ενήλικες έδειξε ισχυρή σχέση μεταξύ καθημερινών συνηθειών και ποιότητας ύπνου.
Τετάρτη, 24 Δεκεμβρίου 2025, 15:08
ΕΟΦ: Απαγόρευση διακίνησης και διάθεσης συμπληρώματος για τον ύπνοΠεριέχει μελατονίνη που υπερβαίνει τη μέγιστη προτεινόμενη ημερήσια πρόσληψη.
Δευτέρα, 03 Νοεμβρίου 2025, 17:43
Η ερμηνεία των ονείρων: 125 χρόνια μετά τη θεωρία του ΦρόιντΑποτελούν τα όνειρα «έκφραση του ασυνείδητου», όπως υποστήριξε ο πατέρας της ψυχανάλυσης; Επετειακή ημερίδα της Α Ψυχιατρικής Κλινικής του ΑΠΘ στο νοσοκομείο Παπαγεωργίου.
Δευτέρα, 27 Οκτωβρίου 2025, 10:00
'Ονειρα και εκφυλισμός εγκεφάλου - Γυναίκες ή άνδρες κινδυνεύουν περισσότερο;Επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Αθήνσς συνοψίζουν πρόσφατα δημοσιευθείσα μελέτη με 888 συμμετέχοντες.
Τετάρτη, 22 Οκτωβρίου 2025, 14:00
Αλλαγή ώρας: Πρόληψη πιθανών διαταραχών ύπνουΗ αλλαγή της ώρας χαρίζει μια επιπλέον ώρα, αλλά και πιθανώς και μαύρους κύκλους στα μάτια και κόπωση τις επόμενες ημέρες. Μια γιατρός ειδικός σε θέματα ύπνου δίνει τρεις συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν.
Τρίτη, 21 Οκτωβρίου 2025, 11:00
Πώς ο βαθύς ύπνος "καθαρίζει" τον εγκέφαλο και ενισχύει τη μνήμη [μελέτη]Επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Αθήνας συνοψίζουν τα δεδομένα πρόσφατης δημοσίευσης στο περιοδικό Proceedings of the National Academy of Sciences.
Εξέταση PSA για τον προστάτη: Εξίσου αξιόπιστη με τη μαστογραφία (μελέτη)
Τριχόπτωση: Μπορεί να ευθύνεται το σαμπουάν;
Πώς θα προφυλάξεις το παιδί σου από την ουρολοίμωξη
Ο HPV δεν είναι ο μόνος παράγοντας που προκαλεί καρκίνο της ανογεννητικής περιοχής