Δευτέρα, 09 Αυγούστου 2021
Η άσκηση αναστρέφει την επίπτωση της μεγάλης χρήσης ψηφιακών μέσων στο βάρος των παιδιώνΈρευνα έδειξε ότι 6 ώρες σωματικής δραστηριότητας την εβδομάδα στην ηλικία των 11 ετών, μειώνει τον κίνδυνο να είναι ένα παιδί υπέρβαρο στα 14 λόγω μεγάλης χρήσης ψηφιακών μέσων.
Δευτέρα, 02 Αυγούστου 2021
Χάλκινος Ολυμπιονίκης ο Λευτέρης Πετρούνιας στους κρίκουςΟ 'Ελληνας γυμναστής βαθμολογήθηκε με 15.200. Στην πρώτη και δεύτερη θέση δυο κινέζοι αθλητές, ο Γιανγκ Λιού (15.500 βαθμοί) και ο Χάο Γιου (15.300 βαθμοί).
Δευτέρα, 02 Αυγούστου 2021
Τι προσφέρει η κολύμβηση στους ηλικιωμένουςΗ κολύμβηση ωφελεί την υγεία, την ευεξία, την ψυχική κατάσταση και επομένως προσφέρει καλή ποιότητα ζωής σε άνδρες και γυναίκες μετά την ηλικία των 65.
Δευτέρα, 02 Αυγούστου 2021
Χρυσός Ολυμπιονίκης ο Μίλτος ΤεντόγλουMε άλμα στα 8.41 μ., επίδοση που έπιασε στο 6ο και τελευταίο άλμα του ανατρέποντας όλα τα δεδομένα, καθώς μέχρι εκείνο το σημείο ήταν 4ος στην κατάταξη.
Δευτέρα, 02 Αυγούστου 2021
Πρωτοβουλία Πατούλη για τη στήριξη του Ιακωβίδη''Ως Περιφερειάρχης Αττικής και ως Πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών αναλαμβάνω πρωτοβουλία προκειμένου ο Θοδωρής Ιακωβίδης, να μπορεί να συνεχίσει να αγωνίζεται για την ανάδειξη του Ελληνικού Αθλητισμού.''
Δευτέρα, 14 Ιουνίου 2021
Τα Special Olympics Hellas ταξιδεύουν στα ΤρίκαλαΠροπονητικά προγράμματα και αγώνες για άτομα με νοητική αναπηρία.
Παρασκευή, 11 Ιουνίου 2021
Ο ρόλος της παχυσαρκίας και της άσκησης στην οστεοαρθρίτιδαΗ βέλτιστη θεραπεία της Οστεοαρθρίτιδας συνίσταται από μια πολυεπιστημονική προσέγγιση που επιπλέον της φαρμακευτικής αγωγής περιλαμβάνει την εκπαίδευση του ασθενούς στην αυτοεξυπηρέτησή του, τη φυσικοθεραπεία και τη θεραπευτική άσκηση.
Τετάρτη, 02 Ιουνίου 2021
Πρόγραμμα για την άσκηση ως φάρμακοΟ τίτλος του προγράμματος είναι: “Συνταγογράφηση άσκησης –Exercise is medicine-Greece”.
Τρίτη, 01 Ιουνίου 2021
To Τάι τσι βοηθά στον έλεγχο της κεντρικής παχυσαρκίας ανθρώπων 50 ετών και άνωΤα ευρήματα στηρίζουν την έννοια της ενσωμάτωσης του Τάι τσι σε παγκόσμιες οδηγίες άσκησης για μεσήλικες και ηλικιωμένους με κεντρική παχυσαρκία.
Τρίτη, 01 Ιουνίου 2021
Επιστροφή στα σπορ: Πώς να αποφύγετε τους τραυματισμούςΥπάρχει αυξημένος κίνδυνος τραυματισμού, λόγω της παρατεταμένης αποχής από τα γυμναστήρια, τις πισίνες και τα στάδια.