Επιστήμη & Ζωή

Φίλτρα άρθρων

Δευτέρα, 09 Αυγούστου 2021

Η άσκηση αναστρέφει την επίπτωση της μεγάλης χρήσης ψηφιακών μέσων στο βάρος των παιδιών

Έρευνα έδειξε ότι 6 ώρες σωματικής δραστηριότητας την εβδομάδα στην ηλικία των 11 ετών, μειώνει τον κίνδυνο να είναι ένα παιδί υπέρβαρο στα 14 λόγω μεγάλης χρήσης ψηφιακών μέσων.

Δευτέρα, 02 Αυγούστου 2021

Χάλκινος Ολυμπιονίκης ο Λευτέρης Πετρούνιας στους κρίκους

Ο 'Ελληνας γυμναστής βαθμολογήθηκε με 15.200. Στην πρώτη και δεύτερη θέση δυο κινέζοι αθλητές, ο Γιανγκ Λιού (15.500 βαθμοί) και ο Χάο Γιου (15.300 βαθμοί).

Δευτέρα, 02 Αυγούστου 2021

Τι προσφέρει η κολύμβηση στους ηλικιωμένους

Η κολύμβηση ωφελεί την υγεία, την ευεξία, την ψυχική κατάσταση και επομένως προσφέρει καλή ποιότητα ζωής σε άνδρες και γυναίκες μετά την ηλικία των 65.

Δευτέρα, 02 Αυγούστου 2021

Χρυσός Ολυμπιονίκης ο Μίλτος Τεντόγλου

Mε άλμα στα 8.41 μ., επίδοση που έπιασε στο 6ο και τελευταίο άλμα του ανατρέποντας όλα τα δεδομένα, καθώς μέχρι εκείνο το σημείο ήταν 4ος στην κατάταξη.

Δευτέρα, 02 Αυγούστου 2021

Πρωτοβουλία Πατούλη για τη στήριξη του Ιακωβίδη

''Ως Περιφερειάρχης Αττικής και ως Πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών αναλαμβάνω πρωτοβουλία προκειμένου ο Θοδωρής Ιακωβίδης, να μπορεί να συνεχίσει να αγωνίζεται για την ανάδειξη του Ελληνικού Αθλητισμού.''

Δευτέρα, 14 Ιουνίου 2021

Τα Special Olympics Hellas ταξιδεύουν στα Τρίκαλα

Προπονητικά προγράμματα και αγώνες για άτομα με νοητική αναπηρία.

Παρασκευή, 11 Ιουνίου 2021

Ο ρόλος της παχυσαρκίας και της άσκησης στην οστεοαρθρίτιδα

Η βέλτιστη θεραπεία της Οστεοαρθρίτιδας συνίσταται από μια πολυεπιστημονική προσέγγιση που επιπλέον της φαρμακευτικής αγωγής περιλαμβάνει την εκπαίδευση του ασθενούς στην αυτοεξυπηρέτησή του, τη φυσικοθεραπεία και τη θεραπευτική άσκηση.

Τετάρτη, 02 Ιουνίου 2021

Πρόγραμμα για την άσκηση ως φάρμακο

Ο τίτλος του προγράμματος είναι: “Συνταγογράφηση άσκησης –Exercise is medicine-Greece”.

Τρίτη, 01 Ιουνίου 2021

To Τάι τσι βοηθά στον έλεγχο της κεντρικής παχυσαρκίας ανθρώπων 50 ετών και άνω

Τα ευρήματα στηρίζουν την έννοια της ενσωμάτωσης του Τάι τσι σε παγκόσμιες οδηγίες άσκησης για μεσήλικες και ηλικιωμένους με κεντρική παχυσαρκία.

Τρίτη, 01 Ιουνίου 2021

Επιστροφή στα σπορ: Πώς να αποφύγετε τους τραυματισμούς

Υπάρχει αυξημένος κίνδυνος τραυματισμού, λόγω της παρατεταμένης αποχής από τα γυμναστήρια, τις πισίνες και τα στάδια.