Επιστήμη & Ζωή

Φίλτρα άρθρων

Πέμπτη, 09 Αυγούστου 2018

Η πολλή άσκηση βλάπτει την ψυχική υγεία

Τα μεγαλύτερα οφέλη φάνηκε να έχει άσκηση 45 λεπτών, για 3 έως 5 φορές την εβδομάδα.

Τρίτη, 07 Αυγούστου 2018

Ψυχική υγεία: Γιατί είναι απαραίτητοι οι καλοί φίλοι

Μελέτες έχουν δείξει πως όσοι έχουν στενούς φίλους, είναι πιθανό να ζήσουν περισσότερο, ακόμα και αν εκδηλώσουν σοβαρές ασθένειες.

Πέμπτη, 07 Ιουνίου 2018

Ωφελεί την ψυχική υγεία η αγωγή για την αρθρίτιδα;

Ευρήματα δείχνουν ότι η παροχή αφοσιωμένης περίθαλψης ψυχικής υγείας είναι απαραίτητη για να βοηθηθούν ασθενείς με αρθρίτιδα που εμφανίζουν κατάθλιψη και άλλες νόσους.

Δευτέρα, 26 Μαρτίου 2018

Ο ρόλος των αντιοξειδωτικών στην αγωγή κατά της ψύχωσης

Επισκόπηση έδειξε ότι ορισμένα διατροφικά συμπληρώματα αν χρησιμοποιηθούν μαζί με την αγωγή μπορεί ενδεχομένως να βελτιώσουν την ψυχική υγεία νέων ανθρώπων με ψύχωση.

Πέμπτη, 21 Δεκεμβρίου 2017

Σημάδι ψυχικής ασθένειας οι… selfies;

Νέα μελέτη έρχεται να μας δείξει ότι το να βγάζουμε συνεχώς selfies μπορεί να λέει αρκετά πράγματα για την ψυχική μας υγεία…

Τρίτη, 07 Νοεμβρίου 2017

Η ατμοσφαιρική ρύπανση βλάπτει και την ψυχική υγεία

Σύμφωνα με ερευνητές, καθώς αυξάνονται τα σωματίδια στην ατμόσφαιρα αυξάνεται και η επίδραση στην ψυχική υγεία.

Τετάρτη, 11 Οκτωβρίου 2017

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας με θέμα «Ψυχική Υγεία στο χώρο εργασίας

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας η έννοια της υγείας αφορά στην «κατάσταση πλήρους, φυσικής, ψυχικής και κοινωνικής ευημερίας και όχι απλώς στην απουσία ασθένειας».

Τετάρτη, 20 Σεπτεμβρίου 2017

Η φροντίδα άρρωστου κατοικίδιου επηρεάζει την ψυχική υγεία

Ιδιοκτήτες άρρωστων γατιών και σκύλων εκτίθενται σε υψηλά επίπεδα στρες και έχουν υψηλότερα επίπεδα άγχους και κατάθλιψης,

Πέμπτη, 14 Σεπτεμβρίου 2017

Επηρεάζει η ψυχική υγεία της μητέρας την εγκυμοσύνη;

Το να έχει η έγκυος κατάθλιψη, διαταραχή πανικού ή άγχους δεν βλάπτει το παιδί, σύμφωνα με έρευνα.

Πέμπτη, 30 Μαρτίου 2017

Συλλογικό “ναι” στα κατοικίδια

Σε δημοσκόπηση του Ιατρονετ, στο ερώτημα εάν τα κατοικίδια συμβάλλουν στην καλή υγεία των ανθρώπων, το 59% απαντούν θετικά τόσο στην ψυχική, όσο και στη σωματική υγεία και το 29% πως συμβάλλουν θετικά στην ψυχική υγεία.