Επιστήμη & Ζωή

Φίλτρα άρθρων

Τετάρτη, 20 Φεβρουαρίου 2019, 14:07

Πρωινός περίπατος και μείωση της αρτηριακής πίεσης στους υπέρβαρους

Nέα έρευνα έδειξε ότι περίπατος μόλις 30 λεπτών το πρωί μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση σε υπέρβαρους ή παχύσαρκους ανθρώπους, 55 έως 80 ετών.

Τρίτη, 08 Ιανουαρίου 2019, 17:37

Τα πολλά λιπαρά αυξάνουν την αρτηριακή πίεση

Έρευνα επίσης έδειξε ότι ο ακριβής τρόπος με τον οποίο η υψηλή σε λιπαρά διατροφή είναι επιβλαβής μπορεί ενδεχομένως να διαφέρει μεταξύ των φύλων.

Πέμπτη, 03 Ιανουαρίου 2019, 17:12

''Υπερτροφή'' των Αζτέκων θα μπορούσε να μειώνει την αρτηριακή πίεση

Το SP6 είναι εκχύλισμα από τη σπιρουλίνα, κυανοβακτήριο που κατανάλωναν οι Αζτέκοι και άλλοι Μεσοαμερικανοί μέχρι τον 16ο αιώνα.

Τρίτη, 30 Οκτωβρίου 2018, 17:40

Μέτρηση πίεσης στο σπίτι: Νέες οδηγίες για υγιείς τιμές

Ερευνητές αναφέρουν ότι όταν κάποιος μετρά την αρτηριακή του πίεση στο σπίτι, η ένδειξη 13 με 8- και άνω -θα πρέπει να θεωρείται υψηλή.

Παρασκευή, 21 Σεπτεμβρίου 2018, 18:27

Οι τακτικές ώρες ύπνου ''κλειδί'' για καλύτερη υγεία

Όσοι δεν τηρούσαν τακτικό πρόγραμμα ζύγιζαν περισσότερο, είχαν υψηλότερο σάκχαρο, υψηλότερη αρτηριακή πίεση και υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου.

Τρίτη, 18 Σεπτεμβρίου 2018, 16:09

Ερευνητές ανακάλυψαν 535 νέες περιοχές γονιδίων που επηρεάζουν την αρτηριακή πίεση

Με βάση τα ευρήματα, μπορεί να υπολογιστεί το σκορ γενετικού κινδύνου για υπέρταση αργότερα στη ζωή ενός ανθρώπου.

Τρίτη, 31 Ιουλίου 2018, 12:46

Η παχυσαρκία αλλάζει τη δομή της καρδιάς των νεαρών ατόμων

Βρετανοί επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι νεαροί ενήλικες με υψηλό δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) έχουν υψηλότερη αρτηριακή πίεση και πιο πυκνό καρδιακό μυ.

Τετάρτη, 27 Ιουνίου 2018, 18:15

Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ στους νέους αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας

Nέοι άντρες που ανέφεραν ότι έκαναν συχνά μεγάλη κατανάλωση είχαν υψηλότερη αρτηριακή πίεση και χοληστερόλη σε σχέση με όσους δεν έπιναν μεγάλες ποσότητες.

Τετάρτη, 27 Ιουνίου 2018, 16:45

Ακόμα και ελαφρά προβλήματα ύπνου αυξάνουν την αρτηριακή πίεση στις γυναίκες

Σε έρευνα, γυναίκες που είχαν ελαφρά προβλήματα ύπνου- περιλαμβανομένων αυτών που κοιμόνταν 7-9 ώρες τη νύχτα-ήταν σημαντικά πιο πιθανό να έχουν αυξημένη αρτηριακή πίεση.

Τετάρτη, 13 Ιουνίου 2018, 17:57

Η υπέρταση στην ηλικία των 50 μπορεί να προδιαθέτει σε άνοια

Άνθρωποι με συστολική αρτηριακή πίεση 130 ή περισσότερο, στην ηλικία των 50, είχαν 45% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν άνοια σε σχέση με ανθρώπους που είχαν χαμηλότερη πίεση.