Επιστήμη & Ζωή

Πέμπτη, 18 Σεπτεμβρίου 2014, 19:12

Η τακτική άσκηση με γιόγκα ενδεχομένως μπορεί να επηρεάσει θετικά ανθρώπους που πάσχουν από διπολική διαταραχή, αναφέρει νέα έρευνα.

Πέμπτη, 06 Μαρτίου 2014, 16:58

Γυναίκες που έκαναν γιόγκα, ανέφεραν μείωση της κούρασης και βελτίωση στη γενική υγεία και λειτουργικότητά τους μετά από αγωγή με ακτινοβολίες.

Δευτέρα, 25 Νοεμβρίου 2013, 15:41

Αν κάποιος είναι πολύ ευλύγιστος και φτάσει στο τελικό εύρος μιας στάσης χωρίς καλή στήριξη και μυϊκή σταθερότητα μπορεί να επιβαρύνει τις αρθρώσεις του, δήλωσε ειδικός.

Παρασκευή, 26 Απριλίου 2013, 19:19

Δασκάλα γιόγκα στη Φλόριντα, πιστεύει ότι η δημοφιλής πρακτική μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει τις γυναίκες στη σύλληψη.

Τρίτη, 21 Αυγούστου 2012, 15:50

Έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό ‘Complementary Therapies in Clinical Practice’, αποκαλύπτει ότι έγκυες γυναίκες με σοβαρή κατάθλιψη μπορεί ενδεχομένως να ωφεληθούν από τη γιόγκα.

Παρασκευή, 25 Μαΐου 2012, 16:27

Νεαροί ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα μπορεί ενδεχομένως να αισθάνονται καλύτερα μετά την άσκηση με γιόγκα για 6 εβδομάδες, υποδεικνύει νέα έρευνα.

Παρασκευή, 12 Νοεμβρίου 2010, 19:30

Η ιδιότητα της γιόγκα να μειώνει το άγχος και να ενισχύει την ψυχική διάθεση συνδέεται με την αύξηση συγκεκριμένης χημικής ουσίας στον εγκέφαλο, ανέφεραν ερευνητές.

Παρασκευή, 21 Μαΐου 2010, 15:10

Επιζήσαντες από καρκίνο μπορεί ενδεχομένως να επιθυμούν να δοκιμάσουν τη γιόγκα για να κοιμούνται καλύτερα και να έχουν περισσότερη ενέργεια, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Τρίτη, 27 Οκτωβρίου 2009, 18:32

Η εικοσάλεπτη καθημερινή αφιέρωση στη γιόγκα ή το τάι τσι οδηγεί σε μειωμένο στρες, αίσθηση ηρεμίας και γαλήνης και άλλα οφέλη στην υγεία.

Τετάρτη, 02 Σεπτεμβρίου 2009, 15:55

Άνθρωποι με χρόνια προβλήματα στη μέση που επιλέγουν τη γιόγκα ξεπερνούν καλύτερα τον πόνο και την κατάθλιψη σε σχέση με ανθρώπους που ακολουθούν τις συμβατικές θεραπείες για πόνο στη μέση, σύμφωνα με νέα έρευνα.