Επιστήμη & Ζωή

Κάθε λεπτό άσκησης μετρά για τη μακροζωία

Tα ευρήματα ενισχύουν ενδείξεις ότι οποιαδήποτε ποσότητα άσκησης είναι ωφέλιμη.

Γιατί το καφέ λίπος είναι καλό για την υγεία

Πώς το καφέ λίπος μπορεί ενδεχομένως να προστατεύσει από την παχυσαρκία και τον διαβήτη.

Ακόμα και χαμηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο θανάτου

Όσο πιο μικρά είναι τα αιωρούμενα σωματίδια, τόσο πιο εύκολα μπορούν να εισχωρήσουν βαθιά στους πνεύμονες και να απορροφήσουν περισσότερες τοξικές ουσίες προκαλώντας θάνατο.

Οικογένειες με ιστορικό διαβήτη και αυξημένος κίνδυνος καταγμάτων

Υψηλότερη οστική πυκνότητα έχουν οικογένειες με ιστορικό διαβήτη, αναφέρει νέα έρευνα.

Πονοκέφαλος και πόνος στο πρόσωπο

Nέα έρευνα ανακάλυψε ότι ένας στους 10 ανθρώπους που εμφανίζουν πονοκέφαλο έχει επίσης και πόνο στο πρόσωπο.

Αϋπνίες: Πώς να τις καταπολεμήσετε

Η μελέτη μέσω της επιστήμης της βιοψυχολογίας κατέληξε σε ασφαλή συμπεράσματα.

Κατώτερο ουροποιητικό: Ποιες συνήθειες προκαλούν συμπτώματα;

Τα συμπτώματα του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος σχετίζονται με προβλήματα της ουροδόχου κύστης, του προστάτη και της ουρήθρας.

Βοηθά το κόκκινο κρασί στο αδυνάτισμα;

Σύμφωνα με έρευνα, ένα ποτήρι κόκκινο κρασί ισοδυναμεί με μια ώρα στο γυμναστήριο.

Η χρήση αντιβιοτικών συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου στο έντερο

Η νέα έρευνα έδειξε χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου στο ορθό, υποδεικνύοντας διάφορες στη δραστηριότητα του μικροβιώματος.

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση το καλοκαίρι: Πώς να την αποφύγετε

Οι αλλαγές στη διατροφή το καλοκαίρι, όπως η αυξημένη κατανάλωση ντομάτας, η κατανάλωση μπύρας ή άλλων αλκοολούχων ποτών, είναι ο λόγος εμφάνισης της παλινδρόμησης κατά την περίοδο των διακοπών.

Αυτί του κολυμβητή: Γιατί κάποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;

Eίναι μια κατάσταση που οφείλεται σε φλεγμονή, με οίδημα και ερυθρότητα, στον έξω ακουστικό πόρο.

Τα πάρκα ωφελούν τη διάθεση

Aν περνάμε λίγο χρόνο σε πάρκα με πράσινο μπορεί ενδεχομένως να βελτιώσουμε τη διάθεσή μας και να μειώσουμε το στρες, υποδεικνύει νέα έρευνα.

Αποκατάσταση πρόσθιου χιαστού: Ποιος είναι ο ρόλος του τρόπου βάδισης;

Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος μπορεί να υποστεί μερική ή ολική ρήξη.

Η επίπτωση του τσιγάρου στην καρδιά και τα αγγεία διατηρείται για μια δεκαετία μετά τη διακοπή

Eρευνα έδειξε ότι άνθρωποι που καπνίζουν περίπου 1 πακέτο την ημέρα για 20 χρόνια έχουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου για 10-15 χρόνια μετά τη διακοπή σε σχέση με όσους δεν κάπνισαν ποτέ.

Εντείνονται οι έλεγχοι στην Αθήνα για τον αντικαπνιστικό νόμο

Περίπου 2.800 ελέγχους διενήργησε η Δημοτική Αστυνομία της πρωτεύουσας στο πρώτο μισό του έτους για την εφαρμογή του αντικαπνιστικού νόμου. Βεβαιώθηκαν 245 παραβάσεις.

Το έντονο φως ενδεχομένως ωφελεί την καρδιά

Νέα χρήση έντονης φωτοθεραπείας μπορεί ενδεχομένως να μειώσει τη βλάβη στον ιστό που εμφανίζεται στην καρδιακή προσβολή, έδειξε νέα έρευνα σε ποντικούς.

Ανδρική γονιμότητα: Κάθετη πτώση μετά τα 50

Το πρόχειρο φαγητό υπονομεύει τη γονιμότητα ήδη από την ηλικία των 18 ετών και το αλκοόλ την καταστρέφει.

Η αϋπνία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, καρδιακής ανεπάρκειας και εγκεφαλικού

Σημαντικό να εντοπιστεί η αιτία της αϋπνίας και να αντιμετωπιστεί.

Αυξημένος κίνδυνος ψυχικών νόσων σε παιδιά με φλεγμονώδη νόσο του εντέρου

Σε διάστημα 9 ετών, ποσοστό 17% των παιδιών με την πάθηση έλαβε διάγνωση για ψυχική νόσο έναντι 12% στα υγιή παιδιά και 10% στα αδέρφια τους.

Πώς θα είστε λαμπερή και μετά τις διακοπές

Μετά από την πολύωρη έκθεση στον ήλιο, το θαλασσινό νερό και ίσως και από μερικά ποτά, που συνήθως απολαμβάνουμε, παρατηρούμε ότι το δέρμα μας έχει χάσει μέρος της λάμψης του.

Σοκαρισμένη η σημερινή γενιά όσον αφορά τη φροντίδα των γονέων

Σε έρευνα φάνηκε ότι άντρες και γυναίκες εξεπλάγησαν όταν οι γερασμένοι γονείς τους ξαφνικά τους χρειάστηκαν.

Εντοπίστηκαν γονιδιακές μεταλλάξεις που συνδέονται με τον καρκίνο στο πάγκρεας

Η ανάλυση αποκάλυψε μετάλλαξη στο γονίδιο RABL3.

Διατροφή πλούσια σε λαχανικά μειώνει την κούραση σε ασθενείς με πολλαπλή σκλήρυνση

Η πιλοτική έρευνα ανακάλυψε ότι η μείωση της ολικής χοληστερόλης επίσης περιόριζε την εξάντληση.

Η αγωγή CPAP για την υπνική άπνοια μειώνει τα συμπώματα κατάθλιψης σε καρδιοπαθείς

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η CPAP οδήγησε σε σημαντικές μειώσεις στα συμπτώματα κατάθλιψης σε σύγκριση με όσους δεν αντιμετωπίστηκαν για την αποφρακτική υπνική άπνοια.

Ενημέρωση του ΕΟΦ για το Magniskin Vivilian beauty skin oil 

Δεν έχει γνωστοποιηθεί στην Ευρωπαϊκή Βάση Δεδομένων για τα καλλυντικά, σύμφωνα με την κείμενη νομοθεσία.

Έφθασαν τα 49 τα κρούσματα από τον ιό του Δ. Νείλου από τις αρχές του έτους

Χτύπησε και  την Ουγγαρία, τη Ρουμανία, τη Γαλλία, την Ιταλία, την Κύπρο και τη Σερβία.

Πόσο συχνό είναι το ‘σιωπηλό εγκεφαλικό’ μετά από εγχείρηση

Σε έρευνα, επιστήμονες ανακάλυψαν ότι 1 στους 14 ανθρώπους 65 ετών και άνω, υπέστη σιωπηλό εγκεφαλικό επεισόδιο μετά από εγχείρηση.

Αλκοόλ στην εγκυμοσύνη και κίνδυνος αλλαγών στο DNA  των παιδιών

Mέτριες έως υψηλές ποσότητες αλκοόλ στην εγκυμοσύνη μπορεί ενδεχομένως να αλλάζουν το DNA των μωρών.

Βουλιμία: Με ποιες ψυχικές ασθένειες συνδέεται

Yπάρχει άμεση στατιστική συσχέτιση της βουλιμίας με την παρουσία κατάθλιψης και διαταραχών άγχους.

Πώς μιλάμε στα παιδιά για τη σεξουαλικότητα, το σεξ και την αναπαραγωγή

Η αλήθεια είναι πάντα ο καλύτερος τρόπος για να απαντά κανείς στις «δύσκολες» ερωτήσεις των παιδιών του.

Σοβαρή υπνική άπνοια και αυξημένος κίνδυνος καρκίνου

Αποτελέσματα δείχνουν κίνδυνο καρκίνου ο οποίος είναι αυξημένος 2-3 φορές στις γυναίκες με έντονη υπνική άπνοια.

Φαλλοπλαστική: Πώς γίνεται η επέμβαση

Το τελευταίο διάστημα η αυξητική του φαλλού ακολουθεί ανοδικούς ρυθμούς, ανάλογους με την αυξητική μαστών στις γυναίκες.

Συνταγογράφηση άσκησης κατά της κατάθλιψης

Πρόγραμμα άσκησης που συνταγογραφείται από ειδικό υγείας θα μπορούσε να ενεργοποιεί τα κανναβιδοειδή μόρια στον εγκέφαλο.

Σημαντική διάκριση για το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών

Eπτά ελληνικά πανεπιστήμια βρίσκονται μεταξύ των 1.000 καλύτερων του κόσμου. Κορυφαίο Ελληνικό Πανεπιστήμιο αναδεικνύεται για άλλη μια χρονιά το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Γιατί δεν πρέπει να μοιραζόμαστε τα προϊόντα περιποίησης και ομορφιάς

Bακτήρια, μύκητες και ιοί περνούν εύκολα από άτομο σε άτομο με την κοινή χρήση προϊόντων περιποίησης και ομορφιάς.

Πώς επηρεάζει ο καπνός τα μάτια - Τι να κάνετε

Τις περισσότερες συνέπειες στην υγεία έχουν τα αιωρούμενα σωματίδια (PM) που περιέχει ο καπνός.

Η αερόβια άσκηση επιταχύνει την ανάρρωση από εγκεφαλικό επεισόδιο

Η μεικτή αερόβια παρείχε τη μεγαλύτερη βελτίωση ακολουθούμενη από το περπάτημα και το ποδήλατο.

Τα συναισθήματα του ταξιδιώτη που αποσυνδέεται από την τεχνολογία

Ερευνα εξέτασε πώς η ενασχόληση με τον μη ψηφιακό τουρισμό επηρέαζε τις ταξιδιωτικές εμπειρίες.

Δοκιμάζεται εμβόλιο για τα χλαμύδια

Και οι 30 γυναίκες που εμβολιάστηκαν εμφάνισαν ανταπόκριση από το ανοσοποιητικό σύστημα.

Γυναίκες με διαβήτη και διαταραχές ύπνου στην εμμηνόπαυση

Ορμονικές αλλαγές έχει φανεί πως επηρεάζουν την ποιότητα ύπνου μιας γυναίκας.

Η υπέρταση στη μέση ηλικία μπορεί να οδηγήσει σε άνοια

Άνθρωποι ηλικίας 54 έως 63 με αρτηριακή πίεση άνω των 140/90 Hg, που αργότερα στη ζωή τους είχαν κάτω από 90/60 Hg, έχουν αυξημένο κίνδυνο άνοιας.

Ελληνικό καλοκαίρι: Τα οφέλη για την υγεία

Τα μπάνια στη θάλασσα είναι ευεργετικά για όλες τις ηλικίες. Χαρίζουν ευεξία και γυμνάζουν το σώμα.

Μήλα, τσάι και μέτρο - τα 3 υλικά για μακροζωία

Aνθρωποι που τακτικά καταναλώνουν μέτριες έως υψηλές ποσότητες τροφών πλούσιων σε φλαβονοειδή είναι λιγότερο πιθανό να πεθάνουν από καρκίνο ή καρδιοπάθεια.

Ασπιρίνη και ενδεχόμενη αύξηση του κινδύνου θνησιμότητας σε ορισμένες γυναίκες με καρκίνο στο μαστό

Τα ευρήματα έρχονται σε αντίθεση με προηγούμενα που έδειξαν ότι η ασπιρίνη μπορεί να μειώσει δραστικά τον κίνδυνο μετάστασης και θανάτου σε επιζήσασες από καρκίνο μαστού.

Θετικά αποτελέσματα από δυο φάρμακα κατά του ιού Έμπολα

Δυο αγωγές έδρασαν αξιοσημείωτα καλά για 500 ασθενείς που τις έλαβαν.

Ο γιατρός με ενσυναίσθηση κάνει τη διαφορά στη ζωή του ασθενούς με διαβήτη

Βρετανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι ασθενείς είχαν μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου αν ο γιατρός τους, τους έδειχνε ενσυναίσθηση.

Ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας και νόσος Alzheimer

Περιοχές του εγκεφάλου που κρατούν κάποιον ξύπνιο την ημέρα βλάπτονται στα αρχικά στάδια της νόσου.

Ποιες είναι οι επιπτώσεις των καταδύσεων στα αυτιά;

Στην πλειονότητα των περιπτώσεων εμφάνισης πόνου στο αυτί, ο δύτης αναγκάζεται να σταματήσει την κατάδυση πριν προκληθεί ρήξη του τυμπάνου.

Πού μπορεί να οφείλεται ο κνησμός στο κεφάλι

Πολλές είναι οι διαταραχές και οι παθήσεις που μπορεί να προκαλέσουν κνησμό στο κρανίο.

Οδηγίες του ΚΕΕΛΠΝΟ προς τους πολίτες λόγω της πυρκαγιάς στην Εύβοια

Τη λήψη μέτρων για την αποφυγή εισπνοής καπνού λόγω της φωτιάς που εκδηλώθηκε στην Εύβοια και του καπνού που βρίσκεται πάνω από την Αθήνα. συστήνει το ΚΕΕΛΠΝΟ.

Σημαντικός ο ρόλος του ασβεστίου στην απώλεια μνήμης

Σε πείραμα, η αύξηση στο επίπεδο του ασβεστίου εντός των προσυναπτικών κυττάρων στον εγκέφαλο νεαρών ποντικών αλλάζει τις συναπτικές ιδιότητες ώστε να συμπεριφέρονται όπως αυτές των γηραιότερων ποντικών.

Εφηβεία και υγεία των οστών

Παιδιά που ωριμάζουν αργότερα μπορεί ενδεχομένως να έχουν αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων καθώς μεγαλώνουν.

Ερευνητές συνδέουν δεκάδες γονίδια με τον αυτισμό

Νέα έρευνα αποκάλυψε 69 γονίδια που συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της διαταραχής.

Κλιματική αλλαγή: Υψηλότερος κίνδυνος νοσηλείας για τους νεφροπαθείς τις πολύ ζεστές ημέρες

Οι υπερβολικά ζεστές ημέρες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο νοσηλείας των ασθενών με προχωρημένη νεφρική νόσο.

ΕΦΕΤ: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα γαλακτοκομικά προϊόντα από ελληνικό γάλα

Χρήσιμες συμβουλές από τον Ενιαίο Φορέα Ελέγχου Τροφίμων.

Σεξ στις διακοπές: Οδηγός επιβίωσης

Τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα πολλαπλασιάζονται, ειδικά μεταξύ των νέων, όπως και οι ανεπιθύμητες κυήσεις.

Χειρουργική μαστού: Πώς να επιλέξω μαγιό;

Για την επιλογή του σχεδίου οι γυναίκες καλό είναι να λαμβάνουν υπόψη τους ότι κάθε σώμα είναι διαφορετικό.

Τεστ: Πόσα γνωρίζετε για το ουροποιητικό σας;

Οι γυναίκες ξέρουν περισσότερα για το ουροποιητικό των ανδρών έδειξε μεγάλη έρευνα της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ουρολογίας.

Καλοκαιρινές διακοπές και τραυματισμοί ισχίου: Τι να προσέξετε;

Το καλοκαίρι, ο κίνδυνος τραυματισμού του ισχίου τόσο των αθλητών όσο και των “μαχητών” του Σαββατοκύριακου είναι υπαρκτός.

Σε κατάσταση συναγερμού η Πολιτική Προστασία

Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας απέστειλε ειδικό έγγραφο σε όλες τις υπηρεσίες που εμπλέκονται σε θέματα πυρκαγιών.