Έμμηνος Ρύση

Πώς να διαχειριστείτε τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου

Οι μεταβολές της διάθεσης, η ευερεθιστότητα, τα συναισθήματα θλίψης, το πρήξιμο και η ευαισθησία του μαστού είναι όλα εκείνα τα σημάδια που ότι η περίοδος πλησιάζει.

• Mύθοι για την περίοδο
  Αν και αυτή η βιολογική διαδικασία επηρεάζει περίπου το ήμισυ του παγκόσμιου πληθυσμού, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλοί μύθοι και παρανοήσεις σχετικά με αυτή.
• 5 αποτελεσματικές σπιτικές λύσεις για τους άστατους κύκλους περιόδου
  Ποια φρούτα μπορούν να βοηθήσουν στην ομαλοποίηση του κύκλου. Τι γίνεται με το άγχος.
• Πόνοι περιόδου: Πώς να τους ανακουφίσετε με φυσικό τρόπο
  Πώς μπορείτε να ανακουφιστείτε από τους πόνους της εμμηνορυσίας φυσικά, χωρίς φάρμακα;
• Οι πιο συχνές ερωτήσεις για την περίοδο
  Πόσο πρέπει να κρατάει η περίοδός; Πώς να αντιμετωπίσω τις κράμπες; Απαντήσεις σε συνήθεις απορίες.
• Διαταραχές περιόδου: Ο ρόλος της υστεροσκόπησης
  Οι διαταραχές του εμμηνορρυσιακού κύκλου είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα. Αρκετές φορές οι διαταραχές αυτές αφορούν τη συχνότητα του κύκλου. 
• Γυναικείος κύκλος: Οι παθολογικές καταστάσεις και τα νοσήματα που 'προκαλεί'
  Υπάρχουν περίπου 20 νοσήματα και καταστάσεις που συσχετίζονται με το γυναικείο κύκλο, Ποιες παθήσεις συνδέονται με την έμμηνο ρύση;
• Συμβουλές να αντιμετωπίσετε το προεμμηνορυσιακό σύνδρομο
  Αν τα συμπτώματα πριν την περίοδό σας έχουν αρχίσει να γίνονται ανεξέλεγκτα, δείτε συμβουλές που ίσως σας βοηθήσουν να τα αντιμετωπίσετε και να ανακουφιστείτε.
• Ακανόνιστη περίοδος: Μπορεί να είναι φυσιολογική;
  Πότε θεωρούμε ότι έχουμε ακανόνιστη έμμηνο ρύση; Τι μπορεί να επηρεάσει τη διάρκεια του κύκλου μιας γυναίκας και τι πρέπει να κάνει αυτή.
• Διαταραχές περιόδου: Τα προβλήματα του γυναικείου κύκλου
  Ποια είναι τα αίτια των διαταραχών περιόδου; Τι είναι φυσιολογικό και τι όχι στην περίοδο; Τι πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα για την έμμηνο ρύση.
• 10 απαντήσεις για την περίοδο
  Πόσο πρέπει να διαρκεί η περίοδος; Πώς απαλλάσσομαι από τις κράμπες; Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την έμμηνο ρύση.
• Πρόωρη εμμηνόπαυση και ορμονική θεραπεία
  Ποιες είναι οι αιτίες της πρόωρης εμμηνόπαυσης και ποιος ο ρόλος της ορμονικής θεραπείας;
• Αιμορραγίες: Οι ιδιαιτερότητες κατά την εφηβεία
  Είναι αρκετά συνηθισμένο να υπάρχουν διαταραχές της περιόδου στην εφηβεία. Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις διαταραχές περιόδου.
• Αμηνόρροια
  Η αμηνόρροια μπορεί να οφείλεται σε πολλούς λόγους, κυρίως ορμονικούς. Οι γυναίκες που είχαν περίοδο και αυτή διακόπηκε πάσχουν από δευτεροπαθή αμηνόρροια.
• Πρακτικές λύσεις για τον πόνο της περιόδου
  Όταν οι πόνοι περνούν με παυσίπονα, συνήθως δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Όταν όμως δεν υποχωρούν, ενδέχεται και να μην είναι αθώοι.
• Αιμορραγία στην έμμηνο ρύση
  Διαχωρίζουμε τις αιμορραγίες της περιόδου σε αυτές όπου βρίσκουμε το αίτιο και στις ιδιοπαθείς. Αν τα αντισυλληπτικά δεν βοηθούν τότε κάνουμε τα ακόλουθα:
• Παρατεταμένη έμμηνος ρύση
  Όταν η περίοδος διαρκεί πολλές ημέρες δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η γυναίκα αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα υγείας, αλλά εάν αυτό το φαινόμενο συνεχίζεται για πολύ τότε πρέπει να την δει ο γυναικολόγος της.
• Πόνοι περιόδου: Μπορεί να κρύβουν ενδομητρίωση
  Οι πόνοι κατά τη διάρκεια της περιόδου κατά κανόνα θεωρούνται ‘φυσιολογικοί’. Υπάρχουν περιπτώσεις, όμως, στις οποίες είναι σύμπτωμα κάποιας ασθένειας, όπως η ενδομητρίωση.
• Προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο: Συμπτώματα και θεραπεία
  Τα συμπτώματα μπορεί να είναι σωματικά και ψυχικά. Ποια είναι και πώς τα αντιμετωπίζουμε.
• Προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο: Αναγνωρίστε το και καταπολεμήστε το!
  Τρεις στις τέσσερις γυναίκες αντιμετωπίζουν κάποιου είδους προβλήματα πριν από την εμφάνιση της περιόδου, τα οποία μπορεί να είναι ψυχοσυναισθηματικά ή σωματικά.
• Αποβολή ή έμμηνος ρύση;
  'Η περίοδός μου αυτό το μήνα κράτησε πάνω από 15 μέρες και ο γιατρός μου, μου είπε ότι μπορεί να ήταν αποβολή. Είναι δυνατόν; Πώς μπορώ να το διαπιστώσω;'.
• Πρακτικές λύσεις που ανακουφίζουν τον πόνο της έμμηνης ρύσης
  Όταν οι πόνοι περνούν με παυσίπονα, συνήθως δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Όταν όμως δεν υποχωρούν, ενδέχεται και να μην είναι αθώοι.
• Ο εμμηνορροϊκός κύκλος
  Κάθε γυναίκα γεννιέται έχοντας στις ωοθήκες της περίπου δύο εκατομμύρια ανώριμα ωοθυλάκια. Μεγάλος αριθμός από αυτά χάνεται έως ότου αρχίσει η εφηβεία. Με την έναρξη της εφηβείας υπάρχουν στις ωοθήκες κάθε γυναίκας περίπου τετρακόσιες χιλιάδες ωοθυλάκια.
• Πόνοι περιόδου
  Ο ήπιος πόνος στην έμμηνο ρύση, είναι φυσιολογικός, λόγο των συσπάσεων της μήτρας. Αλλά αν γίνει δυνατότερος τότε έχουμε δυσμηνόρροια. Τι αλλαγές μπορούμε να κάνουμε για να καταπραΰνουμε τους πόνους της περιόδου;
• Ο πόνος στην περίοδο
  Ο πόνος στην ‘περίοδο’, εμμηνορρυσία, δημιουργείται από συσπάσεις της μήτρας, όμοιες με αυτές του τοκετού. Μικρές συσπάσεις διαπερνούν το τοίχωμα της μήτρας συνεχώς σε όλες τις γυναίκες, χωρίς όμως να γίνονται αντιληπτές.
• Η ημικρανία της περιόδου
  Ως καταμήνια ημικρανία ορίζεται η ημικρανία η οποία επέρχεται στο χρονικό διάστημα γύρω από την περίοδο, από 2 ημέρες πριν από την περίοδο μέχρι 2 ημέρες μετά την έναρξή της. Ο τύπος αυτός της ημικρανίας είναι συχνά έντονος και παρατεταμένος, ενώ, όμως, ορισμένες γυναίκες μπορεί να έχουν έναν έντονο μέτριο ως βαρύ πονοκέφαλο για μία ημέρα και μετά να φύγει. Πάντα όμως σε σχέση με την περίοδό τους.