Ημικρανία

Φυσικοί τρόποι να απαλλαγείτε από την ημικρανία και τον πονοκέφαλο

Τα αναλγητικά μπορούν να σας ανακουφίσουν από τον πόνο, αλλά κάποιες φορές μπορείτε να τα αποφύγετε, δοκιμάζοντας κάτι από τα παρακάτω.

• Έχετε συχνά ημικρανίες; Τι μπορείτε να κάνετε;
  Πρέπει να είναι απολύτως σίγουρο ότι ο πονοκέφαλος που ταλαιπωρεί τον ασθενή είναι ημικρανία.
• Πονοκέφαλος οργασμού: Πρόληψη και θεραπεία
  Οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια του σεξ μπορούν μερικές φορές να σηματοδοτήσουν μια πιο σοβαρή κατάσταση.
• Ημικρανία από ευαισθησία στις οσμές
  Κατά τη διάρκεια μιας ημικρανίας, πολλές οσμές μπορεί να είναι ενοχλητικές.
• Ποια είναι η διαφορά ημικρανίας και πονοκεφάλου;
  Η διαφοροποίηση μιας ημικρανίας από έναν παραδοσιακό πονοκέφαλο και αντίστροφα είναι σημαντική γιατί μπορεί αλλάξει τον τρόπο θεραπείας.
• Ημικρανία: Πώς διαφέρει από τον πονοκέφαλο
  Τι είναι η ημικρανία και γιατί είναι διαφορετική από έναν απλό πονοκέφαλο; Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις ημικρανίες, σε έναν μικρό οδηγό…
• Αθροιστική κεφαλαλγία: Συμπτώματα και θεραπεία
  Είναι μία από τις πιο σημαντικές μορφές πονοκεφάλου στον ενήλικο πληθυσμό. Πού οφείλεται;
• Φυσικές λύσεις για τον πονοκέφαλο
  Μπορείτε να καταπολεμήσετε τον πονοκέφαλο με φυσικούς τρόπους; Η απάντηση είναι θετική. Δείτε πώς.
• Σπιτικές λύσεις για την ημικρανία
  Μπορεί ο καφές να μας απαλλάξει από τον πονοκέφαλο; Ποια είναι τα σπιτικά γιατρικά.
• Ημικρανία: Οπτικές διαταραχές και αντιμετώπιση
  Στο 25%-30% των πασχόντων από ημικρανία παρουσιάζονται οπτικές διαταραχές. Ποιες είναι και πώς πρέπει να τις αντιμετωπίζουμε.
• Ημικρανίες: Οι αιτίες που τις πυροδοτούν
  Ποιες είναι οι αιτίες πίσω από τον έντονο πονοκέφαλο; Ποια είναι τα συμπτώματα και πώς τον αντιμετωπίζουμε.
• Πώς θα προλάβετε τις ημικρανίες
  Τι πρέπει να αποφεύγουμε για να εμποδίζουμε την εμφάνιση πονοκέφαλου; Οι διατροφικές αλλαγές που θα μας βοηθήσουν.
• Πονοκέφαλος: Παράγοντες της καθημερινότητας που τον προκαλούν
  Μήπως για τον πονοκέφαλό σας φταίει ο τρόπος ζωής που ακολουθείτε; Τι μπορείτε να κάνετε.
• Ημικρανία: Ποια είναι τα συμπτώματα
  Ποια είναι τα συμπτώματα της ημικρανίας: Ποιος είναι ο ρόλος της διατροφής.
• 10 ασυνήθιστα συμπτώματα ημικρανίας
  Έχουμε συνδέσει αυτή τη μορφή πονοκεφάλου με έντονο πόνο, μα τα συμπτώματά τους μπορούν να είναι ιδιαίτερα παραπλανητικά. Ας δούμε τα κυριότερα από αυτά.
• Πώς θα καταπολεμήσετε τον πονοκέφαλο
  Μπορεί η διατροφή να προκαλέσει πονοκέφαλο; Ποια είναι τα ύποπτα τρόφιμα για την ημικρανία; Τι πρέπει να προσέχουμε αν εμφανίζουμε πονοκεφάλους.
• Πώς να αποφύγουμε τις ημικρανίες των ημερών
  Η περίοδος των χριστουγεννιάτικων γιορτών δεν είναι μόνο ημέρες χαράς και διασκέδασης αλλά και στρες. Ορισμένοι άνθρωποι εμφανίζουν ημικρανίες. Πώς μπορούν να τις αποφύγουν;
• 10 σημάδια ότι θα σας πιάσει ημικρανία
  Πόνος στο μάτι, πόνος στο λαιμό, χασμουρητό, κατάθλιψη, ευερεθιστότητα είναι ορισμένα συμπτώματα που δείχνουν ότι επίκειται ημικρανία. Δείτε τα υπόλοιπα.
• 6 απλές συνήθειες που απομακρύνουν την ημικρανία
  Αν ταλαιπωρείστε από ημικρανίες δείτε 6 απλές λύσεις που μπορούν να σας ανακουφίσουν.
• Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον πονοκέφαλο
  Ποια είδη πονοκεφάλων μας ταλαιπωρούν, ποια είναι τα αίτια και σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να καταφύγουμε σε ειδικό;
• Πονοκέφαλος: Όταν το άγχος σφυροκοπά το κεφάλι
  Σε περιόδους έντονης ψυχικής καταπόνησης εμφανίζονται συχνότερα δύο μορφές πρωτοπαθών πονοκεφάλων: H κεφαλαλγία τάσης και η ημικρανία. Ποιες είναι οι αιτίες και πώς αντιμετωπίζεται ο πονοκέφαλος;
• 5 φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης του πονοκέφαλου
  Εκτός από τα φάρμακα, υπάρχουν και φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης του πονοκέφαλου. Ας δούμε 5 τρόπους ανακούφισης.
• Ημικρανία: Πώς αντιμετωπίζεται ένα σύνηθες πρόβλημα
  Η ημικρανία είναι ένα σύνθετο νευρολογικό πρόβλημα, που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους και συχνά επηρεάζει έντονα την ποιότητα ζωής τους, ενώ σπανιότερα μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία τους γενικότερα.
• 12 περίεργες αιτίες πονοκεφάλου
  Υπάρχουν αρκετές αιτίες πονοκεφάλου που πιθανόν να μη γνωρίζετε. Ποιες είναι αυτές και πώς μπορείτε να προλάβετε και να αντιμετωπίσετε τον πονοκέφαλο που σας τυραννά;
• ′Οσα πρέπει να γνωρίζετε για τον χρόνιο πονοκέφαλο
  Τα άτομα που υποφέρουν χρονίως από παροξυσμούς πονοκεφάλου είναι αρκετά στη σύγχρονη εποχή. Ο πονοκέφαλος δεν είναι πάντα αθώο σύμπτωμα, όπως λανθασμένα πιστεύουν πολλοί άνθρωποι.
• 1. Πως εκδηλώνεται η ημικρανία;
  Από άποψης έντασης ο πόνος είναι πολύ έντονος και αφόρητος. Οι περισσότεροι άρρωστοι έχουν την αίσθηση ότι κάποιο σφυρί κτυπάει το κεφάλι τους από μέσα ρυθμικά, στη συχνότητα του σφυγμού τους.
• 2. Παιδική ημικρανία
  Πιστεύεται ότι η ημικρανία είναι η συχνότερη αιτία επαναλαμβανόμενης κεφαλαλγίας στην παιδική ηλικία. Οι ημικρανιακές κρίσεις των παιδιών μοιάζουν γενικά με αυτές των ενηλίκων.
• 3. Αίτια που προκαλούν την ημικρανία
  Κατά την φάση της αύρας μερικά από τα αγγεία που αιματώνουν το κεφάλι στενεύουν, με αποτέλεσμα μερικές περιοχές του εγκεφάλου να μην αιματώνονται καλά.
• 4. Οι συνηθέστεροι παράγοντες της ημικρανίας
  Οι παράγοντες είναι πολύ. Περιβαλλοντικοί, Διαιτητικοί, Ορμονικοί, Συναισθηματικοί κλπ.
• 5. Μορφές πονοκεφάλου
  Η ημικρανία είναι η μόνη μορφή πονοκεφάλου που υπάρχει;
• 6. Διάγνωση & Θεραπεία
  Κάθε άτομο που υποφέρει από πονοκεφάλους πρέπει οπωσδήποτε να επισκέπτεται το γιατρό του, γιατί μόνο αυτός μπορεί να διαγνώσει τη μορφή του πονοκεφάλου από την οποία πάσχει και να του χορηγήσει την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή.
• 7. Μέτρα αντιμετώπισης
  Αν κάποιο άτομο έχει εντοπίσει κάποια τροφή (π.χ. αλκοόλ, σοκολάτα, τυρί) ή κάποιο γεγονός (λίγος ή πολύς ύπνος, άσκηση, νηστεία, διάφορες οσμές κ.λ.π.) που προκαλεί τους πονοκεφάλους του, τότε η αποφυγή αυτού του εκλυτικού παράγοντα μπορεί να οδηγήσει σε βελτίωση της ημικρανίας.
• 8. Πως δημιουργείται ο πονοκέφαλος από κατάχρηση φαρμάκων;
  Οι πονοκέφαλοι από κατάχρηση ή από στέρηση φαρμάκων είναι φοβεροί σε ένταση, εντοπίζονται συνήθως σε ολόκληρο το κεφάλι και εμφανίζονται σχεδόν κάθε μέρα.
• 9. Η σχέση του αρρώστου με τον γιατρό
  Για να γίνει η σωστή διάγνωση και κατά συνέπεια να δοθεί η κατάλληλη θεραπεία, θα πρέπει ο ασθενής να βοηθήσει το γιατρό κάνοντας μια λεπτομερή και σαφή περιγραφή των συμπτωμάτων του.
• Η ημικρανία με μία ματιά
  Η ημικρανία επηρεάζει έντονα την ποιότητα ζωής των αρρώστων διαταράσσοντας τις επαγγελματικές, οικογενειακές και κοινωνικές δραστηριότητές τους.
• Πονοκέφαλος
  Η κεφαλαλγία - μόνη της - σπάνια αποτελεί εκδήλωση μιας βαριάς οργανικής νόσου και προπαντός όταν αυτή χρονίζει.