Προβολή

ΑρχικήΥγεία

Χοληστερίνη

Προβολή

Τα καλύτερα σνακ για να ελαττώσετε την χοληστερόληΤα καλύτερα σνακ για να ελαττώσετε την χοληστερόλη

Αν η χοληστερόλη σας είναι ανεβασμένη, τότε επιβάλλονται αλλαγές στη διατροφή σας. Έχουμε μερικές τέλειες προτάσεις…

Χοληστερόλη: Ενδιαφέροντα στοιχεία που μπορεί να μη γνωρίζετεΧοληστερόλη: Ενδιαφέροντα στοιχεία που μπορεί να μη γνωρίζετε

Λιγότερο γνωστά και ενδιαφέροντα στοιχεία για τη χοληστερόλη, από την κληρονομικότητα έως τη διατροφή.

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τη χοληστερόληΌλα όσα πρέπει να ξέρετε για τη χοληστερόλη

Όπως είναι γνωστό, τα κυριότερα λιπίδια του πλάσματος είναι η χοληστερόλη, τα τριγλυκερίδια, τα φωσφολιπίδια και τα λιπαρά οξέα. Η χοληστερόλη αποτελεί δομικό στοιχείο των κυτταρικών μεμβρανών, είναι πρόδρομος ουσία των χολικών αλάτων, των γεννητικών ορμονών και της βιταμίνης D.

«Μποξ» με τη χοληστερόλη: Συμβουλές για «άμυνα» και «επίθεση»«Μποξ» με τη χοληστερόλη: Συμβουλές για «άμυνα» και «επίθεση»

Η αυξημένη χοληστερόλη (ή χοληστερίνη) είναι μια παθολογική κατάσταση χωρίς συμπτώματα. Δεν πονάει, δεν προκαλεί ζαλάδα ή πυρετό, δεν μας κάνει να νιώθουμε αδύναμοι ή νυσταγμένοι. Όμως μπορεί να φράξει τα αγγεία μας σε μεγάλο βαθμό και μελλοντικά να αποτελέσει μία αιτία θανάτου.

Φυτοστερόλες: Αποδεδειγμένα μειώνουν τη χοληστερόληΦυτοστερόλες: Αποδεδειγμένα μειώνουν τη χοληστερόλη

Οι φυτοστερόλες αποτελούν συστατικά των τροφίμων που συνδέονται με τα λιπίδια του αίματος και συγκεκριμένα με την μείωση των αυξημένων επιπέδων χοληστερόλης.

Φυτοστερόλες: Τελευταία δεδομένα για τη μείωση της χοληστερόληςΦυτοστερόλες: Τελευταία δεδομένα για τη μείωση της χοληστερόλης

Υπάρχουν τρόφιμα, που είναι σε θέση να μειώνουν ουσιαστικά τη χοληστερόλη στο αίμα.

Δίαιτα και άσκηση κατά της χοληστερίνηςΔίαιτα και άσκηση κατά της χοληστερίνης

Έχει αποδειχτεί ότι η αύξηση της χοληστερόλης είναι ένας από τους προδιαθεσικούς παράγοντες που αυξάνουν την πιθανότητα νόσησης από στεφανιαία νόσο, τη σύγχρονη μάστιγα του 20ου αιώνα.

Καταφθάνει το τέλειο φάρμακο κατά της υψηλής χοληστερίνηςΚαταφθάνει το τέλειο φάρμακο κατά της υψηλής χοληστερίνης

Tο μόνο που μπορεί τώρα να λεχθεί είναι να ευχηθούμε ότι σύντομα θα έχουμε το super φάρμακο κατά της υψηλής χοληστερίνης και γενικότερα της αθηροσκλήρωσης.

Ακόμα μία ‘κακή’ χοληστερίνηΑκόμα μία ‘κακή’ χοληστερίνη

Είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο ότι η LDL χοληστερίνη, η επονομαζόμενη κακή, είναι η κυρίως υπεύθυνη μορφή χοληστερίνης για τη δημιουργία της αθηροσκλήρωσης των αρτηριών όταν είναι υψηλή η τιμή της στο αίμα.

Πότε πρέπει να γίνεται η πρώτη εξέταση χοληστερίνηςΠότε πρέπει να γίνεται η πρώτη εξέταση χοληστερίνης

Όσο πιο γρήγορα μάθουμε ποια είναι τα επίπεδα της χοληστερίνης στο αίμα τόσο πιο εύκολα μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα και να αποφύγουμε τις καταστροφικές συνέπειες.

Τελευταίες συστάσεις για την πρόληψη και αντιμετώπιση της υπερχοληστερολαιμίας

Ένας από τους σημαντικότερους προδιαθεσικούς παράγοντες καρδιαγγειακών νοσημάτων είναι η υπερχοληστερολαιμία, δηλαδή τα αυξημένα επίπεδα ολικής και LDL-χοληστερόλης.

Ο έλεγχος της χοληστερίνηςΟ έλεγχος της χοληστερίνης

Η χοληστερόλη ή κοινώς χοληστερίνη είναι μια λιπαρή ουσία απαραίτητη στον οργανισμό, που συμμετέχει στη λειτουργία των κυττάρων και των ορμονών. Όμως η υπερβολική αύξηση της στο αίμα και η εναπόθεσή της στα τοιχώματα των αρτηριών είναι επικίνδυνη, γιατί δημιουργεί αθηρωματοσκλήρυνση.

Menu

Σήμερα στο iatronet.gr

5 πράγματα που κανείς δεν σας λέει για την απώλεια βάρους5 πράγματα που κανείς δεν σας λέει για την απώλεια βάρους

Ο δρόμος για ένα φυσιολογικό ΔΜΣ είναι μακρύς και τα εμπόδια πολλά και υπάρχουν κάποια πράγματα που πιθανόν να μην ξέρετε.... Περισσότερα »

Τα ανεκτίμητα οφέλη του μπρόκολουΤα ανεκτίμητα οφέλη του μπρόκολου

Είναι εμπλουτισμένο με μια μεγάλη ποικιλία βιταμινών, μετάλλων, ινών και άλλων βιοδραστικών ενώσεων.... Περισσότερα »

Από το νηπιαγωγείο μέχρι το Πανεπιστήμιο: 7 tips για όμορφη σχολική χρονιάΑπό το νηπιαγωγείο μέχρι το Πανεπιστήμιο: 7 tips για όμορφη σχολική χρονιά

Πώς μπορούν οι γονείς να συμβάλλουν στην καλύτερη σχολική καθημερινότητα των παιδιών, δημιουργώντας, παράλληλα, όμορφες σχολικές αναμνήσεις;... Περισσότερα »

Πώς να αποτρέψεις τη γήρανση του εγκεφάλουΠώς να αποτρέψεις τη γήρανση του εγκεφάλου

Η γήρανση είναι αναπόφευκτη, αλλά μπορείτε να λάβετε μέτρα για να την επιβραδύνετε. Απλά βήματα πρόληψης.... Περισσότερα »

Μακρύς ο δρόμος μέχρι την πλήρη συμμόρφωση με τον GDPRVideo - Μακρύς ο δρόμος μέχρι την πλήρη συμμόρφωση με τον GDPR

Αν και ήδη έχουν περάσει 4 μήνες από την έναρξη εφαρμογής του Γενικού Κανονισμού για την Προστασία Δεδομένων (γνωστού ως GDPR), το ποσοστό συμμόρφωσης σε αυτόν είναι εξαιρετικά χαμηλό τόσο για τις ιδιωτικές ... Δείτε το video

Προβολή
Προβολή

Ακολουθήστε μας

Προβολή
livestreaming
Προβολή

Υπηρεσίες Μελών

Δημοσκόπηση

taxes_health_benefits
Οι φόροι και οι εισφορές που πληρώνετε, σάς επιστρέφονται επαρκώς με παροχές στην Υγεία;
Δείτε τα αποτελέσματα
Προβολή
Πανεπιστημιακές έρευνες και μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα πως τα παιδιά που ασκούν bullying εκδηλώνουν κάποια κοινά χαρακτηριστικά.
Πόσα λόγια έχουν ειπωθεί για τη σχέση μάνας-κόρης, πόσες συμβουλές έχουν δοθεί! Η αλήθεια είναι πώς ακόμη κι αν έχουμε στο μυαλό μας τη μαμά μας, μόνο όσες είναι κοριτσομάνες, καταλαβαίνουν πραγματικά τι σημαίνει να μεγαλώνεις κόρη!
Μεγαλώνοντας θυμάσαι όλες εκείνες τις συμβουλές και τις σοφίες που σου έλεγε ο μπαμπάς σου όταν ήσουν παιδί και σκέφτεσαι ότι στα περισσότερα, αν όχι σε όλα, είχε δίκιο…
© iatronet.gr 1999-2018  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006
europa.eu   digitalplan.gov.gr   ktpae.gr   espa.gr
Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. "Ψηφιακή Σύγκλιση" και του ΠΕΠ Αττικής
Με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαικής Ένωσης