Δευτέρα, 12 Δεκεμβρίου 2011, 09:53
Γυναίκα, 33 χρονών, 86 κιλά, 183 ύψος

Ιστορικό

καλημερα θα ηθελα να ρωτησω σχετικα με την οσφυαλγια.εδω και 5 χρονια περιπου εχω κατι πονους στην μεση οι οποιοι πολλες φορες επεκτινωνται στο δεξι ποδι εξαλου ο πονος ειναι απο την δεξια πλευρα αλλα και τωρα τελευταια σε ολο το πισω μερος της μεσης κατα πλατος χαμηλα στην βαση της σπονδυλικης στηλης.ο πονος ειναι πολυς κατα περιοδους που δεν με αφηνει να κανω εντονες κινησεις,και ετσι σταματαω.ο γιατρος μου ειπε πως ειναι χαμηλη οσφυαλγια αλλα εγω ποναω οπως ειπα και στο ποδι και οταν οδηγω ποναω μονο στο ποδι.και μου εδωσε μια ζωνη αλλα και μου ειπε να παω κολυμβητηριο κατι που εγω δεν εκανα(κολυμβητηριο).υποφερω πολυ τελευταια κατι που με εχει κανει να μην μπορω να κανω πολλα πραγματα-

Ερώτηση

μεχρι και το εντονο περπατημα με κουραζει απο καποια ωρα και μετα.δεν συζηταω για τρεξιμο στα 100 μετρα σταματαω απο υπερβολικο πονο.σηκωνω ανετα βαρη και αλλα πραγματα αλλα μετα θα πονεσω αν πιεστω πολυ.μεχρι και στον υπνο καμια φορα ενοχλουμε οχι πολυ.θα ηθελα λοιπον να ρωτησω.τα επιθεματα της painmaster θα βοηθησουν καθολου την κατασταση?και κανει να τα παρω?και αν ναι πως και που να τα χρησιμοποιησω για καλυτερα αποτελεσματα?σας ευχαριστω!