Πονο στον αριστερό ωμο

Ιστορικό

σκωληκοειδίτιδα η οποια θεραπεύτηκε με φαρμακα και οχι χειρουργικά

Ερώτηση

Καλησπέρα, το τελευταίο καιρό γυμνάζομαι στο γυμναστήριο. Με έχει πιάσει αρκετό καιρό(πανω απο μήνα) ενας πόνο στον αριστερό ωμο. Με πονάει οταν κάνω ασκήσεις ωμων και στήθος ενω δεν βάζω ιδιαίτερα πολλά κιλά. Πολλες φορές ξυπνάω απο τον υπνο και με πονάει(κοιμάμαι και πανω στο χερι μου κατα λαθος). Σε κανονικές καταστάσεις οπως και να το κουνήσω δεν με πονάει σχεδόν καθόλου. Ο πονος ειναι οταν το πιέζω.Οταν κάνω ζεσταμα ακουγονται κρακ κρακ και απο τα δυο χερια. Καμια ιδέα τι μπορεί να ειναι ?