Άνδρας, 19 χρονών, 65 κιλά, 160 ύψος
Ιστορικό
Έχω χοντροπαθεια και έχει μαζέψει υγρό και.περνω χάπια Έχω βάλει αρκετά κιλά μέσα σε 1 χρόνο
Ερώτηση
Τι ασκήσεις μπορώ να κάνω γιατί θέλω να χάσω βάρος αλλά να.μην.επηβαρινω το πόδι αλλά αντιθέτως να είναι και ευεργετικές ?