Δευτέρα, 10 Ιανουαρίου 2011, 02:23
Άνδρας, 18 χρονών, 48 κιλά, 160 ύψος

Ιστορικό

Σκολίωση περίπου 35 μοιρων

Ερώτηση

Καλησπέρα, πάσχω απο σκολίωση περίπου 35 μοιρών και τον τελευταίο καιρό έχω έντονους πόνους στην πλάτη. Εχω ακούσει πως καλή άσκηση για την σκολίωση είναι το κολυμβητήριο αλλα και το pilates εσεις τι προτίνεται?