Το Βήμα του ΑσθενήΓενικές ΣυζητήσειςΑθλητικά νέα

Το σώμα δεν είναι βάρος!

Απάντηση στο θέμα
Εκτύπωση
Χρήστες αυτή τη στιγμή: 7573 επισκέπτες - 1 συνδεδεμένοι  
Θέματα που έχω συνεισφέρει ή ακολουθώ
Προβολή

chr.pap
Μέλος

Εγγραφή: 6/6/2014
Δημοσιεύσεις: 825

Δημοσίευση: 21 Νοεμβρίου 2017

Η άθληση βοηθά πολύ στην αντιμετώπιση των προβλημάτων υγείας. Φροντίζοντας το σώμα μας, απελευθερώνουμε την ψυχή μας. Το θέμα είναι ότι οι περισσότεροι από εμάς παραμελούμε προκλητικά την άσκηση. Και όταν έρθει ή ώρα να ασκηθούμε, ανακαλύπτουμε ότι απλά σέρνουμε ένα βάρος που δεν το επιθυμούμε. Το σώμα μας όμως δεν είναι περιττό βάρος παρά κομμάτι της ύπαρξής μας. Αν το καταλάβουμε και το εμπεδώσουμε, τότε μόνο θα μπορέσουμε να εκμεταλλευτούμε τις δυνατότητες ευεξίας που μας προσφέρει.

  • Απάντηση

Απαντήσεις

fzai
Μέλος

Εγγραφή: 20/5/2014
Δημοσιεύσεις: 730

#1 Δημοσίευση: 21 Νοεμβρίου 2017

Σώμα χωρίς φροντίδα είναι πνεύμα χωρίς καλλιέργεια. Αυτό και μόνο αν σκεφθούμε, θα φροντίσουμε να βρισκόμαστε στην καλύτερη δυνατή κατάσταση!

  • Απάντηση
Απάντηση στο θέμα
Menu

Σήμερα στο iatronet.gr

Μικρά ''δωράκια'' για τον εαυτό μας και την υγεία μαςΜικρά ''δωράκια'' για τον εαυτό μας και την υγεία μας

Μερικές φορές, το να κάνουμε ένα μικρό δωράκι στον εαυτό μας μπορεί να βελτιώσει και την υγεία μας…... Περισσότερα »

Ποια είναι τα οφέλη της βιταμίνης Β12;Ποια είναι τα οφέλη της βιταμίνης Β12;

Γιατί είναι τόσο σημαντική η βιταμίνη Β12; Πώς ωφελεί τον οργανισμό μας;... Περισσότερα »

Οφέλη της yoga που στηρίζει και η επιστήμηΟφέλη της yoga που στηρίζει και η επιστήμη

Από την καταπολέμηση της αυπνίας έως και...την προαγωγή στη δουλειά, δείτε πώς σας ωφελεί η αρχαία πρακτική.... Περισσότερα »

Ήλιος και υγεία: Όσα πρέπει να γνωρίζουμεΉλιος και υγεία: Όσα πρέπει να γνωρίζουμε

Ξέρουμε πως πρέπει να φοράμε αντηλιακό όταν βγαίνουμε έξω. Ξέρουμε όμως πώς ωφελεί ο ήλιος την υγεία μας;... Περισσότερα »

Video - Κέντρο Αθλητικών Κακώσεων και Υγείας της Γυναίκας

Για πρώτη φορά στην Ελλάδα δημιουργήθηκε στο Νοσοκομείο ΜΗΤΕΡΑ ένα εξειδικευμένο αθλητιατρικό κέντρο αναφοράς αποκλειστικά για γυναίκες. Από επαγγελματίες αθλήτριες έως μητέρες μετά τον τοκετό που ... Δείτε το video

Προβολή
Προβολή
© iatronet.gr 1999-2018  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006
europa.eu   digitalplan.gov.gr   ktpae.gr   espa.gr
Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. "Ψηφιακή Σύγκλιση" και του ΠΕΠ Αττικής
Με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαικής Ένωσης