Το Βήμα του ΑσθενήΠαθήσεις - Χρόνιες παθήσειςΨυχοσωματικές ασθένειες

Άγχος και στρές επιδεινώνουν την ασθένεια

Απάντηση στο θέμα
Εκτύπωση
Χρήστες αυτή τη στιγμή: 6469 επισκέπτες - 3 συνδεδεμένοι  
Θέματα που έχω συνεισφέρει ή ακολουθώ
Προβολή

tired
Μέλος

Εγγραφή: 21/11/2014
Δημοσιεύσεις: 956

Δημοσίευση: 13 Οκτωβρίου 2016

Αφορά: Κατάθλιψη, Διαταραχές του ύπνου, Βουλιμία / Ανορεξία

Πόσοι από εμάς αλήθεια δεν έχουμε άγχος στην καθημερινότητά μας, δεν καταφερόμαστε κατά των πάντων επειδή είμαστε ανικανοποίητοι ή δεν τα πάμε καλά με τον εαυτό μας... Ειδικά όμως στην περίπτωση μιας ασθένειας το άγχος είναι καταπέλτης και σε καμμία περίπτωση δεν βοηθά τον ασθενή. Πρέπει λοιπόν να κρατάμε την ψυχραιμία μας αλλά πάνω απ΄όλα να είμαστε σε συμφωνία με τον εαυτό μας. Η σωματική ασθένεια έχει άμεση εξάρτηση με την γενικότερη ψυχολογική μας κατάσταση. Αν αυτό το εμπεδώσουμε θα κάνουμε προσπάθειες να κρατηθούμε ψύχραιμοι ότι και αν μας συμβαίνει. Σε τελική ανάλυση, την ασθένεια την έχουμε εμείς και πρέπει να φροντίζουμε να μην την τρέφουμε με το άγχος, τον πανικό και την δυσθυμία.

  • Απάντηση

Απαντήσεις

chr.pap
Μέλος

Εγγραφή: 6/6/2014
Δημοσιεύσεις: 781

#1 Δημοσίευση: 13 Οκτωβρίου 2016

Έτσι είναι. Αν εμείς πρώτα απ΄όλα δεν κάνουμε την προσπάθεια, δεν πρόκειται κανείς να μας βοηθήσει. Αλλά και να ήθελε κάποιος, εμείς είμαστε αυτοί που θα δώσουμε το σήμα της επανάκαμψης αλλά πάνω απ΄όλα της αδιαφορίας απέναντι σε εμμονικές καταστάσεις και αγχωτικά επεισόδια.

  • Απάντηση
Απάντηση στο θέμα
Menu

Σήμερα στο iatronet.gr

Πώς θα φροντίσετε την ψυχική σας υγεία στην εγκυμοσύνηΠώς θα φροντίσετε την ψυχική σας υγεία στην εγκυμοσύνη

Η ψυχική υγεία της εγκύου είναι το ίδιο σημαντική με το να κάνει τις εξετάσεις της και να ετοιμάζει το παιδικό δωμάτιο. Πώς θα ελαχιστοποιήσει το άγχος.... Περισσότερα »

Οι καθημερινές συνήθειες που μας καταστρέφουνΟι καθημερινές συνήθειες που μας καταστρέφουν

Μήπως κάνουμε κάτι λάθος στην καθημερινή μας ζωή και μας βλάπτει χωρίς να το καταλαβαίνουμε;... Περισσότερα »

Χειρουργική αντιμετώπιση του λεμφοιδήματοςΧειρουργική αντιμετώπιση του λεμφοιδήματος

Το λεμφοίδημα είναι αναλογικά συχνότερο σε γυναίκες ασθενείς με καρκίνο του μαστού. Πώς γίνεται η αποκατάσταση.... Περισσότερα »

Σελήνιο: Σε ποιες τροφές το βρίσκουμε;Σελήνιο: Σε ποιες τροφές το βρίσκουμε;

Τι είναι το σελήνιο και γιατί είναι αναγκαίο για τον οργανισμό μας; Τρόφιμα που το περιέχουν.... Περισσότερα »

Video - Παιδιά με καρκίνο και η επιβίωσή τους

Για την σπανιότητα του καρκίνου στα παιδιά, τα σημαντικά ποσοστά επιβίωσης σε σχέση με τους ενήλικες, και την εντυπωσιακή βελτίωση στον καρκίνο των παιδιών και των εφήβων αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων, στην ... Δείτε το video

Προβολή
Προβολή
© iatronet.gr 1999-2017  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006
europa.eu   digitalplan.gov.gr   ktpae.gr   espa.gr
Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. "Ψηφιακή Σύγκλιση" και του ΠΕΠ Αττικής
Με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαικής Ένωσης