Το Βήμα του ΑσθενήΠαθήσεις - Χρόνιες παθήσειςΨυχοσωματικές ασθένειες

Άγχος και στρές επιδεινώνουν την ασθένεια

Απάντηση στο θέμα
Εκτύπωση
Χρήστες αυτή τη στιγμή: 8837 επισκέπτες - 0 συνδεδεμένοι  
Θέματα που έχω συνεισφέρει ή ακολουθώ
Προβολή

tired
Μέλος

Εγγραφή: 21/11/2014
Δημοσιεύσεις: 857

Δημοσίευση: 13 Οκτωβρίου 2016

Αφορά: Κατάθλιψη, Διαταραχές του ύπνου, Βουλιμία / Ανορεξία

Πόσοι από εμάς αλήθεια δεν έχουμε άγχος στην καθημερινότητά μας, δεν καταφερόμαστε κατά των πάντων επειδή είμαστε ανικανοποίητοι ή δεν τα πάμε καλά με τον εαυτό μας... Ειδικά όμως στην περίπτωση μιας ασθένειας το άγχος είναι καταπέλτης και σε καμμία περίπτωση δεν βοηθά τον ασθενή. Πρέπει λοιπόν να κρατάμε την ψυχραιμία μας αλλά πάνω απ΄όλα να είμαστε σε συμφωνία με τον εαυτό μας. Η σωματική ασθένεια έχει άμεση εξάρτηση με την γενικότερη ψυχολογική μας κατάσταση. Αν αυτό το εμπεδώσουμε θα κάνουμε προσπάθειες να κρατηθούμε ψύχραιμοι ότι και αν μας συμβαίνει. Σε τελική ανάλυση, την ασθένεια την έχουμε εμείς και πρέπει να φροντίζουμε να μην την τρέφουμε με το άγχος, τον πανικό και την δυσθυμία.

  • Απάντηση

Απαντήσεις

chr.pap
Μέλος

Εγγραφή: 6/6/2014
Δημοσιεύσεις: 697

#1 Δημοσίευση: 13 Οκτωβρίου 2016

Έτσι είναι. Αν εμείς πρώτα απ΄όλα δεν κάνουμε την προσπάθεια, δεν πρόκειται κανείς να μας βοηθήσει. Αλλά και να ήθελε κάποιος, εμείς είμαστε αυτοί που θα δώσουμε το σήμα της επανάκαμψης αλλά πάνω απ΄όλα της αδιαφορίας απέναντι σε εμμονικές καταστάσεις και αγχωτικά επεισόδια.

  • Απάντηση
Απάντηση στο θέμα
Menu

Σήμερα στο iatronet.gr

Επίσχεση την Παρασκευή από τους γιατρούς του ΕΟΠΥΥΕπίσχεση την Παρασκευή από τους γιατρούς του ΕΟΠΥΥ

Οι ασφαλισμένοι δεν θα καλύπτονται μέσω του Οργανισμού, αλλά θα πρέπει να πληρώνουν οι ίδιοι το κόστος της επίσκεψης ή της εξέτασης και να διεκδικούν ... Περισσότερα »

Μήπως γυμνάζεστε υπερβολικά;Μήπως γυμνάζεστε υπερβολικά;

Μήπως το έχετε παρακάνει με την άσκηση; Τα (πολύ κακά) αποτελέσματα θα αρχίσουν σύντομα να εμφανίζονται…... Περισσότερα »

Ποιες τροφές καταπολεμούν το στρεςΠοιες τροφές καταπολεμούν το στρες

Όταν αισθανόμαστε ότι το άγχος μας αρχίζει να βγαίνει εκτός ελέγχου, αυτές οι τροφές θα μας βοηθήσουν.... Περισσότερα »

Τι να μην κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλάΤι να μην κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά

Δεν έχουν σημασία μόνο αυτά που πρέπει να κάνουμε. Αυτά που πρέπει να σταματήσουμε να κάνουμε παίζουν εξίσου σημαντικό ρόλο.... Περισσότερα »

Video - Μεγάλη εκστρατεία ενημέρωσης του κοινού για τα εμβόλια

Mία μεγάλη ενημερωτική εκστρατεία ξεκίνησε στη χώρα μας με βασικό μήνυμα ‘Εμβολιάζομαι – Θωρακίζομαι’, με σκοπό την αφύπνιση του κοινού για την αξία του εμβολιασμού. Η ενημερωτική καμπάνια τελεί υπό ... Δείτε το video

Προβολή
Προβολή
© iatronet.gr 1999-2017  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006
europa.eu   digitalplan.gov.gr   ktpae.gr   espa.gr
Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. "Ψηφιακή Σύγκλιση" και του ΠΕΠ Αττικής
Με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαικής Ένωσης