Το Βήμα του ΑσθενήΓενικές ΣυζητήσειςΒιβλία, εκδόσεις, εικαστικά δρώμενα

”Μάθε να ζεις με τον εαυτό σου”

Απάντηση στο θέμα
Εκτύπωση
Χρήστες αυτή τη στιγμή: 6427 επισκέπτες - 1 συνδεδεμένοι  
Θέματα που έχω συνεισφέρει ή ακολουθώ
Προβολή

Διαχειριστής
Διαχειριστής

Εγγραφή: 1/6/2013
Δημοσιεύσεις: 931

Δημοσίευση: 25 Οκτωβρίου 2017

Ζακ Σαλομέ: Μάθε να ζεις με τον εαυτό σου

Εκδόσεις ΕΝΑΛΙΟΣ

Ένα σπουδαίο βιβλίο - οδηγός για το πώς πρέπει να ανασύρουμε δυνάμεις από τον εαυτό μας, να αποκτήσουμε αυτοπεποίθηση και να πιστέψουμε σε αυτόν.

Βασικές αρχές, σύμφωνα με τον συγγραφέα, είναι η δημιουργία μιας καλής σχέσης με τον εαυτό μας, ο αυτοσεβασμός, η συμφωνία μεταξύ αυτού που σκέφτεσαι και αυτού που πράττεις, αρχές που σε οδηγούν να είσαι καλός σύντροφος του εαυτού σου, να μάθεις να ζεις με αυτόν και να ορίζεις το πεπρωμένο σου.

Ο Ζακ Σαλομέ, που γεννήθηκε το 1935 στην Τουρκία, είναι συγγραφέας 35 πραγματειών, μυθιστορημάτων και ποιητικών συλλογών, γνωστός στις γαλλόφωνες κυρίως χώρες.
Το βιβλίο του αυτό βοηθά τον αναγνώστη να διεισδύσει στα άδυτα του εαυτού του αναζητώντας τα κρυφά πλεονεκτήματα μέσα από τις εμπειρίες της παιδικής, εφηβικής και ώριμης ηλικίας.

Ο εαυτός μας, σύμφωνα με τον συγγραφέα είναι ο μόνος που θα μας στηρίξει στις δύσκολες στιγμές, με λίγα λόγια το να στέκεται κανείς στα πόδια του είναι το μεγαλύτερο δώρο που μπορεί να κάνει τον εαυτό του.

Φόβοι, επιθυμίες, όνειρο ζωής, αξίες, ενδοπροσωπικές συγκρούσεις, εκρήξεις και προκλήσεις της ζωής περνούν από το μικροσκόπιο του συγγραφέα, στην προσπάθειά του να ανασύρει τις λεπτές ισορροπίες του εαυτού μας που βοηθούν στην αποτελεσματικά στήριξή του από εμάς τους ίδιους.

Σε κάθε κεφάλαιο, ο συγγραφέας παραθέτει στο τέλος και ένα τρόπον τινά ηθικό δίδαγμα ώστε να μπορεί ο αναγνώστης να εμπεδώσει καλύτερα τα χρήσιμα συμπεράσματα από την αναζήτηση του εαυτού.

Πρόκειται για ένα βιβλίο διαφορετικά γραμμένο που μας φέρνει αντιμέτωπους με αλήθειες, περιγράφοντας με γλαφυρό τρόπο την καθημερινότητα και τις ατομικές αντιδράσεις στα εκτυλισσόμενα γεγονότα. ”Το δυσκολότερο στην ζωή είναι να ζήσουμε μια γεμάτη ζωή”, αναφέρει σε κάποιο σημείο του βιβλίου o συγγραφέας. Αυτήν ακριβώς την δύναμη πρέπει να αντλήσουμε από τον εαυτό μας στις δύσκολες στιγμές, όπως για παράδειγμα στην περίπτωση εμφάνισης μιας ασθένειας.

  • Απάντηση

Απαντήσεις

fzai
Μέλος

Εγγραφή: 20/5/2014
Δημοσιεύσεις: 682

#1 Δημοσίευση: 25 Οκτωβρίου 2017

Πολύ ενδιαφέρον βιβλίο μου ακούγεται. Η συζήτηση με τον εαυτό μας χρειάζεται σε όλες τις στιγμές - και όχι μόνο δύσκολες.

Θα πάω να το αγοράσω!

  • Απάντηση

tired
Μέλος

Εγγραφή: 21/11/2014
Δημοσιεύσεις: 951

#2 Δημοσίευση: 26 Οκτωβρίου 2017

Έχουμε πολύ ανάγκη σήμερα να στηρίξουμε τον εαυτό μας, να πατήσουμε γερά στα πόδια μας και να θυμηθούμε πως πρέπει να τον φροντίσουμε. Με τον εαυτό μας περνάμε τις περισσότερες ώρες.

  • Απάντηση

chr.pap
Μέλος

Εγγραφή: 6/6/2014
Δημοσιεύσεις: 776

#3 Δημοσίευση: 27 Οκτωβρίου 2017

Ο εαυτός μας κρύβει αστείρευτες δυνάμεις. Μπορούμε να προσαρμόσουμε τις συμπεριφορές μας σε έναν ψυχικό κόσμο που πρώτα απ΄όλα έχει αποδεχθεί την ίδια την λειτουργία του εαυτού, έχει σεβαστεί τις επιθυμίες και τα πιστεύω. Πάνω απ΄όλα όμως ξέρει να χρησιμοποιεί τις μεγάλες δυνατότητες που κρύβει ο εσωτερικός κόσμος. Το να μάθουμε να ζούμε με τον εαυτό μας δεν σημαίνει να γίνουμε εγωιστές παρά να αποκτήσουμε αυτοπεποίθηση και να δυναμώσουμε εσωτερικά ώστε να μπορούμε να σταθούμε στα πόδια μας απέναντι σε κάθε δυσκολία.

  • Απάντηση
Απάντηση στο θέμα
Menu

Σήμερα στο iatronet.gr

Οι συνήθειες που βλάπτουν τη μέση μαςΟι συνήθειες που βλάπτουν τη μέση μας

Μήπως προκαλούμε καθημερινά μεγάλο κακό στη μέση μας, απλά και μόνο επειδή έχουμε μερικές… κακές συνήθειες;... Περισσότερα »

Διπολική διαταραχή: Τι διατροφή πρέπει να ακολουθώ;Διπολική διαταραχή: Τι διατροφή πρέπει να ακολουθώ;

Αν πάσχετε από διπολική διαταραχή, υπάρχουν περιορισμοί στην διατροφή; Τι πρέπει να γνωρίζετε;... Περισσότερα »

Πολύποδες του παχέος εντέρου: Αναγκαία η έγκαιρη διάγνωσηΠολύποδες του παχέος εντέρου: Αναγκαία η έγκαιρη διάγνωση

Δεδομένου ότι δεν έχουν συμπτώματα, πώς εντοπίζονται και γιατί πρέπει να θεραπεύονται χωρίς καθυστέρηση;... Περισσότερα »

Μικρά γεύματα για καλύτερο μεταβολισμόΜικρά γεύματα για καλύτερο μεταβολισμό

Tα μικρά και συχνά γεύματα είναι πολύ σημαντικά για τη ρύθμιση του μεταβολιμού μας και για το λόγο αυτό είναι πολύ βασικά.... Περισσότερα »

Video - Παιδιά με καρκίνο και η επιβίωσή τους

Για την σπανιότητα του καρκίνου στα παιδιά, τα σημαντικά ποσοστά επιβίωσης σε σχέση με τους ενήλικες, και την εντυπωσιακή βελτίωση στον καρκίνο των παιδιών και των εφήβων αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων, στην ... Δείτε το video

Προβολή
Προβολή
© iatronet.gr 1999-2017  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006
europa.eu   digitalplan.gov.gr   ktpae.gr   espa.gr
Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. "Ψηφιακή Σύγκλιση" και του ΠΕΠ Αττικής
Με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαικής Ένωσης