Είσοδος Μελών

Δίκτυο Συνεργατών | Α' Βοήθειες | Προειδοποιήσεις Φαρμάκων |

RSS Feeds |

Widgets

Αρχική Σελίδα Ιατρικό Φόρουμ

Δίαιτα - Αδυνάτισμα

Αποστολή ερώτησης

Οι Ειδικοί μας

Γιαννιτσοπούλου Kάλλια
Kλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Τηλ.2104933334, Κιν.6978121595,
email

Δημοσθενόπουλος Χαρίλαος
Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Τηλ.2106916409,
email

Άλλες Ειδικότητες

Προβολή

Μετρητές
υγείας - ευεξίας

Προβολή

Όλες οι ερωτήσεις σας

Προβολή

14 Απριλίου 2012
Σε τι ευθηνετε το περιτο βαρος μου?
0 σχόλια χρηστών
Άνδρας, 15 χρονών, 76 κιλά, 168 ύψος

14 Απριλίου 2012
Σε τι ευθηνετε η ελλειψη υψους μου?
0 σχόλια χρηστών
Άνδρας, 15 χρονών, 76 κιλά, 168 ύψος

13 Απριλίου 2012
diatrofi
0 σχόλια χρηστών
Γυναίκα, 17 χρονών, 65 κιλά, 168 ύψος

12 Απριλίου 2012
ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ ΛΗΨΗΣ ΠΡΩΤΕΙΝΩΝ ΓΙΑ ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΜΥΙΚΗΣ ΜΑΖΑΣ
0 σχόλια χρηστών
Άνδρας, 21 χρονών, 81 κιλά, 185 ύψος

7 Απριλίου 2012
πως να χασω κιλα στην εμμηνοπαυση?
0 σχόλια χρηστών
Γυναίκα, 49 χρονών, 78 κιλά, 163 ύψος

5 Απριλίου 2012
αυξηση ορεξης
0 σχόλια χρηστών
Άνδρας, 16 χρονών, 70 κιλά, 183 ύψος

1 Απριλίου 2012
diskiliotia
0 σχόλια χρηστών
Γυναίκα, 19 χρονών, 91 κιλά, 172 ύψος

1 Απριλίου 2012
συμπληρωμα διατροφης
0 σχόλια χρηστών
Άνδρας, 24 χρονών, 77 κιλά, 177 ύψος

30 Μαρτίου 2012
Πώς να λαμβάνω τη Μαγιά Μπύρας?
0 σχόλια χρηστών
Γυναίκα, 25 χρονών, 56 κιλά, 158 ύψος

22 Μαρτίου 2012
Προσληψη πρωτεινων
0 σχόλια χρηστών
Γυναίκα, 30 χρονών, 65 κιλά, 170 ύψος

21 Μαρτίου 2012
ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΕΧΩ ΧΟΛΗΣΤΕΡΊΝΗ?
0 σχόλια χρηστών
Άνδρας, 26 χρονών, 76 κιλά, 178 ύψος

20 Μαρτίου 2012
ποια διατροφη πρεπει να ακολουθησω για να μην εχω προβλημα στο μελλον με το στομαχι μου?
0 σχόλια χρηστών
Γυναίκα, 26 χρονών, 53 κιλά, 160 ύψος

20 Μαρτίου 2012
δεν μπορω να χασω κιλα
0 σχόλια χρηστών
Άνδρας, 19 χρονών, 100 κιλά, 178 ύψος

20 Μαρτίου 2012
δεν αδυνατίζω όσο και αν προσπαθώ
0 σχόλια χρηστών
Γυναίκα, 21 χρονών, 64 κιλά, 166 ύψος

12 Μαρτίου 2012
ΔΥΣΑΝΕΞΙΑ ΣΤΗΝ ΓΛΟΥΤΕΝΗ - ΛΑΚΤΟΖΗ
0 σχόλια χρηστών
Γυναίκα, 33 χρονών, 54 κιλά, 174 ύψος

11 Μαρτίου 2012
Δεν παχαινω.γιατι?
0 σχόλια χρηστών
Άνδρας, 16 χρονών, 73 κιλά, 194 ύψος

8 Μαρτίου 2012
ΧΑΣΙΜΟ ΒΑΡΟΥΣ ΑΠΩΛΕΙΑ ΛΙΠΟΥΣ ΚΟΙΛΙΑ !!!
0 σχόλια χρηστών
Άνδρας, 35 χρονών, 78 κιλά, 178 ύψος

2 Μαρτίου 2012
Χαπια αδυνατισματος
0 σχόλια χρηστών
Γυναίκα, 18 χρονών, 61 κιλά, 158 ύψος

28 Φεβρουαρίου 2012
μένω απο ενέργια στο γυμναστήριο.. και δέν έχω πάρει καθόλου σε όγκο.
0 σχόλια χρηστών
Άνδρας, 25 χρονών, 76 κιλά, 174 ύψος

28 Φεβρουαρίου 2012
Λάχανο άσπρο-αυξάνει τη χοληστερίνη?
0 σχόλια χρηστών
Γυναίκα, 28 χρονών, 66 κιλά, 175 ύψος

27 Φεβρουαρίου 2012
Αυξημένο ουρικό οξύ, τροφές πλούσιες σε κάλιο
0 σχόλια χρηστών
Άνδρας, 60 χρονών, 100 κιλά, 183 ύψος

24 Φεβρουαρίου 2012
δυσκοιλιοτητα κ ευερεθιστο εντερο
0 σχόλια χρηστών
Γυναίκα, 33 χρονών, 54 κιλά, 167 ύψος

21 Φεβρουαρίου 2012
Πρόσληψη σιδήρου και διατροφή
0 σχόλια χρηστών
Γυναίκα, 32 χρονών, 62 κιλά, 163 ύψος

17 Φεβρουαρίου 2012
Πώς μετρώνται οι μερίδες μιας δίαιτας στα λαχανικά?
0 σχόλια χρηστών
Γυναίκα, 30 χρονών, 54 κιλά, 167 ύψος

16 Φεβρουαρίου 2012
Χρήση συμπληρωματος διατροφής, για πόσο διάστημα μπορώ να το χρησιμοποιώ και αν ειναι εγκεκριμένο απο ΕΟΦ.
0 σχόλια χρηστών
Γυναίκα, 38 χρονών, 62 κιλά, 165 ύψος

14 Φεβρουαρίου 2012
περριτα κιλα εγκυμοσυνης
0 σχόλια χρηστών
Γυναίκα, 32 χρονών, 75 κιλά, 167 ύψος

9 Φεβρουαρίου 2012
η κατανάλωση τυριού σε φέτες με περιτύλιγμα μία μία θεωρείται υγιεινή?
0 σχόλια χρηστών
Γυναίκα, 65 χρονών, 60 κιλά, 158 ύψος

8 Φεβρουαρίου 2012
Στέβια ως γλυκαντικό στη διατροφή μου
0 σχόλια χρηστών
Γυναίκα, 41 χρονών, 77 κιλά, 165 ύψος

7 Φεβρουαρίου 2012
Πάσχω από νευρική ανορεξία? sos
0 σχόλια χρηστών
Γυναίκα, 23 χρονών, 50 κιλά, 164 ύψος

5 Φεβρουαρίου 2012
Αδυνάτισμα Μακροπρόθεσμα
0 σχόλια χρηστών
Γυναίκα, 15 χρονών, 55 κιλά, 164 ύψος

Σελίδες: Επόμενη

Σύνδεσμοι διαφημιζομένων

Έλεγχος συμπτωμάτων για εσάς και την οικογένειά σας

Ιατροί ανά ειδικότητα & περιοχή

Αναζητήστε εύκολα & γρήγορα Ιατρούς
της ειδικότητας που σας ενδιαφέρει

Χάρτης εφημεριών φαρμακείων & νοσοκομείων

Δείτε τα Εφημερεύοντα Φαρμακεία
& Νοσοκομεία στο χάρτη

Φαρμακεία εφημερίες ανά περιοχή

Δείτε τις Εφημερίες των Φαρμακείων
ανά περιοχή

Νοσοκομεία ανά περιοχή

Αναζητήστε Νοσοκομεία ανά περιοχή
& δείτε ποια εφημερεύουν

Διαγνωστικά Κέντρα ανά περιοχή

Αναζητήστε Διαγνωστικά Κέντρα
ανά περιοχή

Φαρμακευτικές Εταιρείες

Δείτε αναλυτικά στοιχεία για τις
Φαρμακευτικές Εταιρείες στην Ελλάδα

Υγεία στο Διαδίκτυο

Εδώ θα βρείτε κατηγοριοποιημένες
πηγές πληροφόρησης θεμάτων υγείας

Δωρεάν Newsletter

Ενημερωθείτε κάθε εβδομάδα για τα τελευταία άρθρα και νέα του iatronet.gr

Θερμιδομετρητής

Μάθετε πόσες θερμίδες χρειάζεστε καθημερινά
για να διατηρήσετε το βάρος σας

Αξιολόγηση Κινδύνου Κατάθλιψης

Μάθετε εάν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο υποφέρετε από κατάθλιψη

Τι είδους Πονοκέφαλο έχετε;

Συμπληρώστε τις ερωτήσεις και μάθετε από τι είδους πονοκέφαλο υποφέρετε

Ρωτήστε τους Ειδικούς

Υποβάλετε την ερώτηση ή απορία σας στους Συνεργάτες του iatronet.gr

Προβολή

Θέσεις Έργασίας - Γιατροί, Χειρουργοι, Ιατρικοι Επισκεπτες, Νοσοκομες και Επαγγέλματα Υγείας

Ιατρικό Λεξικό - Εγκυκλοπαιδικό λεξικό υγείας

KILOKiLLER: Αδυνατίστε γρήγορα και με ασφάλεια!
Το καλοκαίρι πλησιάζει… τα ρούχα ελαφραίνουν και η εμφάνιση μας με το μαγιό στην παραλία είναι κοντά! Όμως τα περιττά κιλά μας χαλάνε τη διάθεση… Ήρθε η ώρα να πάρουμε την κατάσταση στα χέρια μας.
Τρώτε περισσότερο...για να ζυγίζετε λιγότερο
'Τρώτε περισσότερο για να ζυγίζετε λιγότερο'....είναι η νέα προσσέγγιση για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, έτσι όπως προέκυψε από το 20ο Πανευρωπαϊκό Συνέδριο Παχυσαρκίας, ΕCO 2012 που πραγματοποιείται στη Λυόν της Γαλλίας.
Μεταφράζοντας το νούμερο της ζυγαριάς...
Μπορεί η ζέστη, τα πιο ελαφριά ρούχα και ο ερχομός του καλοκαιριού να σας οδηγεί στη ζυγαριά και στην επιθυμία να χάσετε βάρος για να βελτιώσετε την εμφάνισή σας… μήπως όμως ήρθε η ώρα να δείτε το βάρος από μια άλλη ματιά πέραν της εμφάνισης;
6η Μαίου: Παγκόσμια ημέρα κατά της δίαιτας
Εσείς πόσες φορές έχετε ψιθυρίσει ή ακούσει: 'Τέλος, από Δευτέρα ξεκινάω δίαιτα';
Το φαινόμενο γιο-γιο
Τι επιπτώσεις έχει στον οργανισμό μας το φαινόμενο αυξομείωσης του σωματικού μας βάρους.
Πώς θα αποφύγετε τις συχνές επισκέψεις στο ψυγείο
Υπάρχουν στιγμές που το φαγητό γίνεται έμμονη ιδέα και η σκέψη σας είναι 'καρφωμένη' στο ψυγείο, ενώ δεν πεινάτε; Μήπως η κουζίνα γίνεται το 'αγαπημένο' σας δωμάτιο, όταν υπάρχει γλυκό στο σπίτι;
5 συνήθειες όσων πετυχαίνουν στη δίαιτα
Να τρώτε λιγότερο και να ασκείστε περισσότερο. Αυτή είναι η συνταγή για μείωση βάρους και όλοι την γνωρίζουμε. Αν θέλουμε να αδυνατίσουμε και γνωρίζουμε τη συνταγή, γιατί δεν μπορούμε να το κατορθώσουμε;
Group therapy στο αδυνάτισμα;
Ολοένα και περισσότερα δεδομένα δείχνουν πόσο σημαντικός είναι ο ρόλος του κοινωνικού δικτύου στο οποίο βρίσκονται τα άτομα που προσπαθούν να χάσουν βάρος.
Η...ηλικία της δίαιτας
Βάζουμε στο μικροσκόπιο δύο από τις πιο 'ηλικιωμένες' δίαιτες.
Τι μας παχαίνει τελικά;
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας χαρακτηρίζει την παχυσαρκία πρόκληση του 21ου πρώτου αιώνα. Κι αναρωτιέται κανείς τι οδηγεί τόσο μεγάλο μέρος του πληθυσμού στην παχυσαρκία και πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε;

Tips για να περιορίσετε την πείνα σας
Οι λιγούρες μπορεί να σας εκτροχιάσουν όταν προσπαθείτε να κάνετε διατροφή και να τρέφεστε με υγιεινό τρόπο.
Το αυγό στο πρωινό αυξάνει τον κορεσμό
Το ξεκίνημα της ημέρας με ένα αυγό, μπορεί ενδεχομένως να βοηθά στη μείωση της όρεξης, σε σχέση με τα δημητριακά, υποδεικνύει νέα έρευνα.
Απλή αντικατάσταση τροφίμων μπορεί να συμβάλλει στην απώλεια βάρους
Η Διεθνής Ένωση Γλυκαντικών Υλών προτρέπει τους επαγγελματίες υγείας να προάγουν την πρακτική της ‘απλής αντικατάστασης’ στους ενήλικες, με στόχο να ενθαρρύνουν την απώλεια βάρους που διατηρείται σε βάθος χρόνου.
Το μαύρο πιπέρι στην καταπολέμηση του λίπους
Προκαταρκτική νέα έρευνα, υποδεικνύει ότι ουσία στο μαύρο πιπέρι, γνωστή ως πιπερίνη, πολεμά το πάχος, μπλοκάροντας τη δημιουργία νέων λιπωδών κυττάρων.
Tilman Elimin Intense: Αδυνατίστε με τη δύναμη των φυσικών συστατικών
Με βασικά χαρακτηριστικά την ποιότητα, την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα, η Lavipharm κυκλοφορεί στην ελληνική αγορά φαρμακείου ένα συμπλήρωμα διατροφής με φυτικά συστατικά που βοηθά στο αδυνάτισμα, το Elimin INTENSE της Tilman.
Οι μυρωδάτες τροφές οδηγούν σε μικρότερες μπουκιές
Σύμφωνα με νέα έρευνα, οι άνθρωποι είναι περισσότερο πιθανό να καταναλώνουν μικρότερα κομμάτια και να αισθάνονται κορεσμό γρηγορότερα, αν το γεύμα αποτελείται από τροφές με ισχυρή μυρωδιά.
Προσοχή στο σκεύασμα QINGQINGS SLIMMING CAPSULES
Ο ΕΟΦ ανακοινώνει ότι, σύμφωνα με ενημέρωση των αρμόδιων αρχών του Ισραήλ, το προϊόν 'Qingqings Slimming Capsules', πιθανότατα κινεζικής προέλευσης, που προωθείται ως φυτικό προϊόν αδυνατίσματος, περιέχει τις φαρμακευτικές ουσίες σιβουτραμίνη και φαινολοφθαλεΐνη, και μπορεί να αποβεί επικίνδυνο για την υγεία του χρήστη.
Προσοχή στα σκευάσματα 'Slimex' και 'Green Coffee 800'
Ο ΕΟΦ ανακοινώνει ότι τα προϊόντα 'Slimex' και 'Green Coffee 800', που προωθούνται για απώλεια βάρους, περιέχουν τη φαρμακολογικά δραστική ουσία σιβουτραμίνη και την ανάλογή της BTS 54 505, χωρίς σχετική αναφορά στην επισήμανσή τους, όπως προέκυψε από ενημέρωση των αρμόδιων αρχών της Δανίας.
Σιβουτραμίνη στα προϊόντα Fashion Slimming Milk Shake, Leisure 18 Slimming Orange Juice, V12 Fruit Slimming και Ya Buk
Ο ΕΟΦ ανακοινώνει ότι τα προϊόντα Fashion Slimming Milk Shake, Leisure 18 Slimming Orange Juice, V12 Fruit Slimming και Ya Buk, περιέχουν τη φαρμακολογικά δραστική ουσία σιβουτραμίνη.
Σιβουτραμίνη στα σκευάσματα ′Langli′ και ′Expelling Grease Slimming Abdomen′
Ο ΕΟΦ ανακοινώνει ότι τα προϊόντα 'Langli' και 'Expelling Grease Slimming Abdomen', κάψουλες για απώλεια βάρους, περιέχουν τη φαρμακολογικά δραστική ουσία σιβουτραμίνη και την ανάλογή της BTS 54 505, χωρίς σχετική αναφορά στην επισήμανσή τους.