Οι ερωτήσεις σας στην Δίαιτα - Αδυνάτισμα

Οι Ειδικοί μας
Γιαννιτσοπούλου KάλλιαΓιαννιτσοπούλου Kάλλια
Kλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Τηλ.2104933334, Κιν.6978121595,
email

Δημοσθενόπουλος ΧαρίλαοςΔημοσθενόπουλος Χαρίλαος
Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Τηλ.2106916409,
email


Μαρούδα ΚωνσταντίναΜαρούδα Κωνσταντίνα
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Τηλ.2310 240690
email 


Σηφακάκη ΜελίναΣηφακάκη Μελίνα
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Τηλ. 2104633433,
email

Βρέθηκαν 782 απαντημένες ερωτήσεις

Γυναίκα, 30 χρονών, 79 κιλά, 168 ύψος
Σάββατο, 19 Νοεμβρίου 2016 thelw na xasw to loipos apo thn koilia ..tha ta kataferw ean exw upomonh:::

Ευχαριστούμε για το μήνυμα. Δυστυχώς από το ιατρονέτ δεν μπορούμε να σχεδιάσουμε διατροφή παρά μόνο ...

Γυναίκα, 41 χρονών, 87 κιλά, 175 ύψος
Τετάρτη, 16 Νοεμβρίου 2016 δεν μπορω χασω βαρος θα ηθελα ενα προγραμμα

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος δεν μπορεί να χάσει εύκολα βάρος: Αργός μεταβολισμός,...

Άνδρας, 18 χρονών, 65 κιλά, 160 ύψος
Παρασκευή, 11 Νοεμβρίου 2016 Β-Ο-Η-Θ-Ε-Ι-Α

Χρειάζεται να ακολουθείσετε μια υποθερμιδική διατροφή προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας. Ένας κλινικός ...

Γυναίκα, 24 χρονών, 95 κιλά, 183 ύψος
Τρίτη, 08 Νοεμβρίου 2016 Απογευματινο σνακ

Η μπανάνα είναι άριστη εναλλακτική. Άλλες λύσεις είναι η μπάρα δημητριακών ή 2 κριτσίνια ή 2 κριμ κρ...

Γυναίκα, 38 χρονών, 108 κιλά, 174 ύψος
Παρασκευή, 14 Οκτωβρίου 2016 μεταβολισμος

Πρέπει να ελένξετε τον θυρεωειδή σας προκειμένου να δείτε αν λειτουργεί σωστά. Γι αυτό χρειάζεται να...

Άνδρας, 14 χρονών, 49 κιλά, 168 ύψος
Σάββατο, 03 Σεπτεμβρίου 2016 Έχω όντως κάποια διατροφική διαταραχή?

Aγαπητή φίλη είσαι ήδη σε χαμηλό βάρος και δεν συνίσταται επιπλέον απώλεια βάρους. Καλό θα ήτα να απ...

Γυναίκα, 64 χρονών, 204 κιλά, 169 ύψος
Σάββατο, 27 Αυγούστου 2016 τριγλυκερίδια

Τα τριγλυκερίδια ανεβαίνουν κυρίως με κατανάλωση γλυκών, λιπαρών κρεάτων, τηγανιτών, σφολιατοειδών κ...

Άνδρας, 22 χρονών, 53 κιλά, 160 ύψος
Πέμπτη, 11 Αυγούστου 2016 Χάσιμο λίπους

Χρειάζεται να κατέβει και άλλο το σωματικό βάρος προκειμένου να κατέβει το σωματικό λίπος από αυτή τ...

Άνδρας, 36 χρονών, 61 κιλά, 170 ύψος
Τετάρτη, 15 Ιουνίου 2016 μικρη αλλαγή σε διατροφη μου

Δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα με το τόστ στις 11, μπορείτε να το συνεχίσετε....

Άνδρας, 20 χρονών, 54 κιλά, 165 ύψος
Τετάρτη, 08 Ιουνίου 2016 Δε χανω λιπος

Θα ήταν πολύ οφέλιμο να κάνετε ασκήσεις πιλάτες στοχευμένες στην περιοχή της κοιλιάς. Αυτό θα βοηθού...

Άνδρας, 36 χρονών, 63 κιλά, 175 ύψος
Τετάρτη, 08 Ιουνίου 2016 έχω δυσανεξία στη λακτόζηκαι ευερέθιστο ένερο, συχνά δυσκoiλιότητα και αιμορροίδες, τι πρέπει να τρώω?

Χρειάζεται να παρακολουθηθείτε από κάποιον κλινικό διαιτολόγο για να σας δόσει μια εξατομικευμένη κα...

Άνδρας, 70 χρονών, 58 κιλά, 156 ύψος
Πέμπτη, 02 Ιουνίου 2016 Το τηγάνισμα με ελαιόλαδο θεωρείται πιο ”υγιεινό” απο ότι με ηλιανθέλαιο?

Φυσικά και δεν ισχύει. Το ελαιόλαδο δεν είναι κατάλληλο για τηγάνισμα γιατί υποβαθμίζεται η θρεπτική...