Οι ερωτήσεις σας στην Δίαιτα - Αδυνάτισμα

Οι Ειδικοί μας

Γιαννιτσοπούλου Kάλλια
Kλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Τηλ.2104933334, Κιν.6978121595,
email

Δημοσθενόπουλος Χαρίλαος
Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Τηλ.2106916409,
email

Μαρούδα Κωνσταντίνα
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Τηλ.2310 240690
email

Σηφακάκη Μελίνα
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Τηλ. 2104633433,
email

Βρέθηκαν 786 απαντημένες ερωτήσεις

Γυναίκα, 24 χρονών, 98 κιλά, 168 ύψος
Δευτέρα, 29 Μαρτίου 2021, 02:17 Απώλεια βάρους

Αγαπητή φίλη, ο ρυθμός με τον οποίο χάνετε βάρος είναι πολύ καλός. Φυσικά, η σωματική άσκηση και η ...

Η μείωση του σωματικού βάρους και συγκεκριμένα του σωματικού λίπους, συνήθως οδηγεί σε μείωση του με...

Γυναίκα, 16 χρονών, 59 κιλά, 187 ύψος
Δευτέρα, 01 Φεβρουαρίου 2021, 17:49 Το νερο και γενικά τα υγρα αυξάνουν το βαρος μου?

Το νερό είναι πολύτιμο για τον οργανισμό μας και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να περιορίζουμε την π...

Άνδρας, 27 χρονών, 140 κιλά, 167 ύψος
Παρασκευή, 22 Μαΐου 2020, 15:28 Δεν μπορώ να χάσω κιλά

Η απώλεια βάρους απαιτεί μειωμένη πρόσληψη θερμίδων και αυξημένη σωματική δραστηριότητα. Ωστόσο, στη...

Γυναίκα, 30 χρονών, 79 κιλά, 168 ύψος
Σάββατο, 19 Νοεμβρίου 2016, 17:32 thelw na xasw to loipos apo thn koilia ..tha ta kataferw ean exw upomonh:::

Ευχαριστούμε για το μήνυμα. Δυστυχώς από το ιατρονέτ δεν μπορούμε να σχεδιάσουμε διατροφή παρά μόνο ...

Γυναίκα, 41 χρονών, 87 κιλά, 175 ύψος
Τετάρτη, 16 Νοεμβρίου 2016, 22:15 δεν μπορω χασω βαρος θα ηθελα ενα προγραμμα

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος δεν μπορεί να χάσει εύκολα βάρος: Αργός μεταβολισμός,...

Άνδρας, 18 χρονών, 65 κιλά, 160 ύψος
Παρασκευή, 11 Νοεμβρίου 2016, 01:28 Β-Ο-Η-Θ-Ε-Ι-Α

Χρειάζεται να ακολουθείσετε μια υποθερμιδική διατροφή προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας. Ένας κλινικός ...

Γυναίκα, 24 χρονών, 95 κιλά, 183 ύψος
Τρίτη, 08 Νοεμβρίου 2016, 18:46 Απογευματινο σνακ

Η μπανάνα είναι άριστη εναλλακτική. Άλλες λύσεις είναι η μπάρα δημητριακών ή 2 κριτσίνια ή 2 κριμ κρ...

Γυναίκα, 38 χρονών, 108 κιλά, 174 ύψος
Παρασκευή, 14 Οκτωβρίου 2016, 17:08 μεταβολισμος

Πρέπει να ελένξετε τον θυρεωειδή σας προκειμένου να δείτε αν λειτουργεί σωστά. Γι αυτό χρειάζεται να...

Άνδρας, 14 χρονών, 49 κιλά, 168 ύψος
Σάββατο, 03 Σεπτεμβρίου 2016, 00:54 Έχω όντως κάποια διατροφική διαταραχή?

Aγαπητή φίλη είσαι ήδη σε χαμηλό βάρος και δεν συνίσταται επιπλέον απώλεια βάρους. Καλό θα ήτα να απ...

Γυναίκα, 64 χρονών, 204 κιλά, 169 ύψος
Σάββατο, 27 Αυγούστου 2016, 00:50 τριγλυκερίδια

Τα τριγλυκερίδια ανεβαίνουν κυρίως με κατανάλωση γλυκών, λιπαρών κρεάτων, τηγανιτών, σφολιατοειδών κ...

Άνδρας, 22 χρονών, 53 κιλά, 160 ύψος
Πέμπτη, 11 Αυγούστου 2016, 13:52 Χάσιμο λίπους

Χρειάζεται να κατέβει και άλλο το σωματικό βάρος προκειμένου να κατέβει το σωματικό λίπος από αυτή τ...