Υγεία

Οι καλοκαιρινές συνήθειες και δραστηριότητες κρύβουν παγίδες για την υγεία σας. Πως να τις αποφύγετε.

Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για να παραμείνετε ασφαλείς μέσα και έξω από το νερό.

Η λήψη κάποιον μέτρων πριν ξεκινήσει η εποχή των αλλεργιών μπορεί να βοηθήσει να έχετε το “πάνω χέρι” στις ανοιξιάτικες αλλεργίες.

Πρακτικοί τρόποι που μπορείτε να ακολουθήσετε για να τα κρατήσετε όσο το δυνατό σε χαμηλότερα επίπεδα.

Yπάρχουν κάποια τρόφιμα που ενδεχομένως μπορούν να βοηθήσουν.

Οι μεταβολές της διάθεσης, η ευερεθιστότητα, τα συναισθήματα θλίψης, το πρήξιμο και η ευαισθησία του μαστού είναι όλα εκείνα τα σημάδια που ότι η περίοδος πλησιάζει.

Για αποτελεσματική προστασία από τον ήλιο και αποφυγή των δερματοπαθειών που εκλύονται από την υπεριώδη ακτινοβολία συνιστάται:

Καθώς ήδη άρχισε να καίει ο ήλιος, ας θυμηθούμε βασικά βήματα για την αποφυγή των συνεπειών του στο δέρμα μας.

Η διάρροια επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής των πασχόντων, προκαλώντας τους ανησυχία, δυσφορία και αδυναμία εκτέλεσης διαφόρων δραστηριοτήτων. Τι πρέπει να γνωρίζετε.

Εσπεριδοειδή, ίνες, φασόλια, ακόμα και η...τσίχλα, συνδέονται με διάρροια, κράμπες ή δυσπεψία. Ας δούμε τις ''ένοχες'' τροφές.

Σε αυτή την φάση, τα μέτρα προφύλαξης είναι επιτακτική ανάγκη και ιδιαίτερα στα άτομα που ανήκουν στις λεγόμενες “ευπαθείς ομάδες”.

Η πάθηση οφείλεται σε ορισμένα αντισώματα. Πώς γίνεται η διάγνωση.

Ο θόρυβος έχει δυσμενείς συνέπειες στην ψυχο- φυσιολογία, τις γνωστικές λειτουργίες, τη συναισθηματική κατάσταση και την κοινωνική συμπεριφορά των ανθρώπων. Το μέγεθος των επιπτώσεων εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά του θορύβου, από το είδος της δραστηριότητας, και από την ευαισθησία του ατόμου.

Έκθεση του 2007, που συντάχτηκε από το BioInitiative Working Group και βασίστηκε σε άνω των 2.000 διεθνείς μελέτες, κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για την έκθεση σε ηλεκτρομαγνητικά πεδία και τη χρήση κινητών τηλεφώνων, σχετικά με τις πιθανές μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία.

Η καπνιστική συνήθεια αποτελεί έναν ακόμη τρόπο μετάδοσης του κορωνοϊού, είτε με την συνεχή κίνηση του χεριού προς το στόμα, είτε όταν ο καπνιστής αφήνει το τσιγάρο στο τασάκι.

Τι ιδιαίτερους, πρόσθετους κινδύνους έχουν οι ασθενείς που λαμβάνουν χημειοθεραπεία;

Όταν το στόμα σας παράγει λίγο ή καθόλου σάλιο, δεν επηρεάζει μόνο τη δίψα σας. Τότε κάνει την εμφάνισή της η ξηροστομία.

Θέματα των δοντιών ανάλογα με την ηλικία, που θα πρέπει να παρακολουθούνται προσεκτικά.

Το πρόβλημα συμβαίνει σε όλους; Ποιος είναι ο ρόλος της άσκησης.

Η χρόνια νεφρική νόσος είναι μία όχι σπάνια πάθηση, η οποία έχει σημαντικές επιπτώσεις στη ζωή του πάσχοντα. Τι είναι, όμως, και τι αλλάζει στη θεραπευτική της αντιμετώπιση;

''Θαυματουργές'' θεραπείες και φάρμακα δεν υπάρχουν! Όμως, κάθε άνθρωπος που παραπονείται για κούραση μπορεί να εννοεί κάτι διαφορετικό.

Τι πρέπει να προσέχουμε για να μην το εξασθενήσουμε, τώρα που το χρειαζόμαστε πολύ, λόγω της πανδημίας.

Πότε και σε ποιες περιπτώσεις θα πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό σας.

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πόσο σημαντικό είναι για εμάς να διατηρούμε το πάγκρεας υγιές.

Τα περισσότερα παιδιά που χρειάζονται την επέμβαση χειρουργούνται μεταξύ 4 και 14 ετών.

Η φωτεινή πλευρά της χειρουργικής θεραπείας του καρκίνου του μαστού

Υπάρχει τρόπος να εμποδίσουμε την τριχόπτωση; Ποιοι παράγοντες ευθύνονται και πώς μπορούμε να την καθυστερήσουμε;

Η τριχόπτωση είναι ένα πρόβλημα που αφορά άνδρες και γυναίκες. Το 50% των ανδρών και το 30% των γυναικών εμφανίζουν ορατή αραίωση των μαλλιών έως την ηλικία των 40 ετών ενώ μόλις το 35% των πασχόντων ακολουθεί κάποια θεραπεία.

Αν και γενικά καταβάλλεται κάθε προσπάθεια να αποφεύγεται η σπονδυλοδεσία, υπάρχουν μερικές περιπτώσεις στις οποίες είναι απαραίτητη.

Η κύστη κόκκυγος εμφανίζεται περισσότερο στους άντρες σε αναλογία 3 προς 1 σε σχέση με τις γυναίκες. Πώς γίνεται η θεραπεία χωρίς χειρουργείο;

Πώς μπορείτε να έχετε καλή απόδοση στην εργασία σας ενώ εργάζεστε εξ’ αποστάσεως;

Συμβουλές για να αποφύγετε το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης.