Υγεία

Φίλτρα άρθρων

Τετάρτη, 11 Μαρτίου 2026, 12:59

Παθήσεις που μοιάζουν με αφυδάτωση

Αν βλέπετε σημάδια αφυδάτωσης, θα μπορούσαν να σημαίνουν κάτι άλλο;

Πέμπτη, 19 Φεβρουαρίου 2026, 13:15

Γιατί δεν έχω ενέργεια;

Ξυπνάτε κουρασμένοι. Πίνετε καφέ, αλλά δεν βοηθά και τόσο. Πιάνετε τον εαυτό σας να αναρωτιέται αν φταίει ο καιρός, η δουλειά, οι υποχρεώσεις. Τι φταίει;

Κυριακή, 27 Ιουλίου 2025, 09:00

Γιατί νιώθετε πικρή γεύση στο στόμα;

Η πιο κοινή αιτία για πικρή γεύση είναι απλή, αλλά υποτιμημένη: Η αφυδάτωση. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι λόγοι.

Κυριακή, 25 Μαΐου 2025, 08:00

Ξηροστομία: Πώς μπορώ να την αντιμετωπίσω

Αποφύγετε τις σπιτικές θεραπείες και εφαρμόστε μερικές απλές και πρακτικές λύσεις, όπως η αργή και σταθερή ενυδάτωση.

Πέμπτη, 10 Απριλίου 2025, 19:20

Γιατί διψάω συνέχεια;

Τι συμβαίνει αν, παρά τη φυσιολογική κατανάλωση νερού, εξακολουθείτε να νιώθετε δίψα;

Κυριακή, 30 Μαρτίου 2025, 16:00

Η σχέση ηλικίας και αφυδάτωσης

Η αφυδάτωση μπορεί να σας επηρεάσει σωματικά, διανοητικά και συναισθηματικά. Ποια είναι τα σημάδια αφυδάτωσης.

Δευτέρα, 14 Οκτωβρίου 2024, 12:37

Γλώσσα: Καθρέφτης της υγείας του στόματος- Τι είναι οι άφτρες

Ένα από τα σημαντικά στοιχεία που αξιολογεί ο παθολόγος κατά την ιατρική εξέταση είναι η όψη της γλώσσας.

Τρίτη, 17 Σεπτεμβρίου 2024, 16:15

Mπορεί η αφυδάτωση να προκαλέσει πονοκέφαλο;

Ο πονοκέφαλος λόγω αφυδάτωσης είναι ένα πρόβλημα που μπορεί να συμβεί στον καθένα, αλλά προλαμβάνεται πολύ εύκολα.

Κυριακή, 16 Ιουνίου 2024, 08:00

Αλήθειες και ψέματα για την αφυδάτωση

Είναι ένας πολύ αληθινός κίνδυνος, ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, αλλά δεν σημαίνει πως ό,τι ακούμε για αυτήν ισχύει.

Τρίτη, 12 Μαρτίου 2024, 19:30

Τα οφέλη της καλής ενυδάτωσης

Ακόμα και σε μικρό βαθμό, η αφυδάτωση μπορεί να μειώσει τις γνωστικές μας δεξιότητες και να μας ρίξει ακραία τα επίπεδα ενέργειας.

Δευτέρα, 28 Αυγούστου 2023, 08:00

Πόσο νερό χάνουμε όταν κοιμόμαστε

Μας αφυδατώνει ο ύπνος; Γιατί αισθανόμαστε πιο στεγνοί όταν ξυπνάμε και κατά πόσο πρέπει να ανησυχούμε για αυτό;

Τρίτη, 04 Απριλίου 2023, 13:53

Γιατί έχω αλμυρή γεύση στο στόμα;

Αν παρατηρήσετε μια περίεργη, αλμυρή γεύση στο στόμα σας, ποιοι μπορεί να είναι οι πιθανοί ένοχοι;

Πέμπτη, 14 Οκτωβρίου 2021, 13:46

Ύπνος και ενυδάτωση: Πώς συνδέονται;

Το πόσο ενυδατωμένος είναι ο οργανισμός μας μπορεί να έχει άμεση σχέση με την ποιότητα του ύπνου μας. Με ποιους τρόπους όμως;

Παρασκευή, 02 Απριλίου 2021, 13:12

Πώς θα πίνω περισσότερο νερό

Αν είσαι και εσύ ένας από τους (πολλούς) ανθρώπους που δεν πίνουν καθημερινά αρκετό νερό, έχουμε τρόπους να σε βοηθήσουμε.

Παρασκευή, 17 Ιουλίου 2020

Tips για να διατηρείτε τα παιδιά ενυδατωμένα

Ακόμη και μία ήπια αφυδάτωση μπορεί να επηρεάσει την απόδοση των παιδιών.

Τρίτη, 06 Αυγούστου 2019

Τι να κάνω για το ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα

Το καλοκαίρι, η συχνή και παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, προκαλεί επίσης αφυδάτωση και ξηρότητα στις εκτεθειμένες κυρίως επιφάνειες.

Δευτέρα, 06 Ιουνίου 2016

Λοπεραμίδη: Θεραπεία πρώτης επιλογής για τη διάρροια

H διάρροια μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση στον πάσχοντα. Κατά συνέπεια, ενδείκνυται η άμεση θεραπεία της με την επιλογή μίας αποτελεσματικής και ασφαλούς δραστικής ουσίας.

Δευτέρα, 20 Ιουλίου 2015

Ποιοι χρόνιοι ασθενείς κινδυνεύουν περισσότερο από αφυδάτωση;

Ποιες ομάδες ασθενών βρίσκονται σε μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν αφυδάτωση, και ποιες είναι οι επιπτώσεις της;

Παρασκευή, 03 Ιουλίου 2015

Αφυδάτωση: Συμπτώματα και παράγοντες που την προκαλούν

Η αφυδάτωση μπορεί να αποβεί επικίνδυνη για τον οργανισμό. Ποια είναι τα είδη της και τι πρέπει να προσέχουμε.

Δευτέρα, 15 Ιουνίου 2015

12 καταστροφικά αποτελέσματα της αφυδάτωσης

Όλοι ξέρουμε πως η αφυδάτωση είναι κακή για το σώμα μας, αλλά πώς ακριβώς μας κάνει κακό;