Υγεία

Φίλτρα άρθρων

Κυριακή, 10 Μαρτίου 2024, 14:00

Συμπτώματα της κατάθλιψης που δεν συζητάμε εύκολα

Η κατάθλιψη μπορεί να μας κάνει να αντιδράσουμε με περίεργους τρόπους για να νιώσουμε καλύτερα, ή ότι έχουμε έλεγχο πάνω στην κατάσταση.

Σάββατο, 02 Μαρτίου 2024, 18:00

Εύκολοι τρόποι να κάνουμε πέρα την πεσμένη διάθεση για λίγο

Η διαχείριση της ακεφιάς δεν χρειάζεται να είναι ένα μεγάλο, μαζικό πρότζεκτ. Τα μικρά και καθημερινά μπορούν να κάνουν τεράστια δουλειά.

Πέμπτη, 01 Φεβρουαρίου 2024, 17:00

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και κατάθλιψη: Πώς σχετίζονται;

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι μια πάθηση που επηρεάζει τις ορμόνες σας και μπορεί να προκαλέσει διάφορα σωματικά αλλά και ψυχολογικά συμπτώματα

Δευτέρα, 22 Ιανουαρίου 2024, 13:00

Πώς να αντιμετωπίσω την εποχική κατάθλιψη

Η εποχική ή χειμερινή κατάθλιψη έχει να κάνει με το πόσο μικραίνουν οι ημέρες και με την έλλειψη φωτός.

Σάββατο, 25 Νοεμβρίου 2023, 17:00

Πώς ο διαλογισμός βοηθά με την κατάθλιψη

Ο διαλογισμός μπορεί να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για άτομα που αντιμετωπίζουν κατάθλιψη. Αυτές είναι μερικές προτάσεις.

Κυριακή, 12 Νοεμβρίου 2023, 15:10

Σημάδια κατάθλιψης στους άνδρες

Για λόγους που δεν έχουν αναγκαστικά και τόσο να κάνουν με τη βιολογία, η κατάθλιψη εμφανίζει ελαφρώς διαφορετικά συμπτώματα στους άνδρες.

Κυριακή, 13 Αυγούστου 2023, 18:00

Αλκοόλ και κατάθλιψη: Πώς σχετίζονται;

Πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από κατάθλιψη στρέφονται στο αλκοόλ. Πώς σχετίζονται όμως αυτά τα δύο προβλήματα;

Σάββατο, 05 Αυγούστου 2023, 09:00

Τι είναι η κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας

Είναι αληθινός όρος; Και τι μπορεί να σημαίνει όταν τον ακούμε από κόσμο;

Δευτέρα, 12 Ιουνίου 2023, 19:00

Γιατί γινόμαστε πιο ευάλωτοι στην κατάθλιψη 

Υπάρχουν ισχυρές συνδέσεις των στοιχείων της προσωπικότητάς μας με την ευαλωτότητα. Τι αποκαλύπτει ο τρόπος σκέψης.

Τετάρτη, 26 Απριλίου 2023, 14:59

Επιλόχειος κατάθλιψη: Ποια είναι τα συμπτώματα;

Δεν είναι αφύσικο να νιώθετε περίεργα μετά τη γέννηση του μωρού σας, αλλά η επιλόχειος κατάθλιψη είναι κάτι παραπάνω από αυτό.