Υγεία

Φίλτρα άρθρων

Παρασκευή, 03 Αυγούστου 2018

Κατάθλιψη τη νύχτα: Πώς να τη διαχειριστείτε

Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή διάθεσης που συνοδεύεται από συναισθηματικά και σωματικά συμπτώματα που παρεμποδίζουν την καθημερινή ζωή.

Παρασκευή, 27 Απριλίου 2018

Πώς να βοηθήσω ένα φίλο με κατάθλιψη

Η κατάθλιψη μπορεί να χτυπήσει οποιονδήποτε και είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε πώς να προσφέρουμε όση βοήθεια μπορούμε...

Τετάρτη, 04 Απριλίου 2018

Ελκώδης κολίτιδα και ψυχικές διαταραχές: Πώς συνδέονται;

Υπάρχει σχέση ανάμεσα στην πάθηση του πεπτικού και στο άγχος ή την κατάθλιψη;

Τρίτη, 12 Δεκεμβρίου 2017

Πώς να βοηθήσετε κάποιον που έχει κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι σοβαρή αλλά αντιμετωπίσιμη διαταραχή. Τι μπορείτε να κάνετε για κάποιον δικό σας άνθρωπο που την έχει εμφανίσει;

Παρασκευή, 01 Δεκεμβρίου 2017

Πώς μας προειδοποιεί η διπολική διαταραχή

Τα σημάδια της διπολικής διαταραχής μπορούν γενικά να χωριστούν στα σημάδια της μανίας και σε αυτά της κατάθλιψης.

Τρίτη, 28 Νοεμβρίου 2017

Εποχική κατάθλιψη: Τι είναι και πώς την αντιμετωπίζουμε;

Αν σας πιάνει και εσάς τον χειμώνα ένα αίσθημα ότι όλα θα πάνε άσχημα, δεν είστε μόνοι. Η κατάσταση ονομάζεται εποχική κατάθλιψη, και αντιμετωπίζεται.  

Πέμπτη, 16 Νοεμβρίου 2017

6 σημάδια που δείχνουν ότι πάσχετε από κατάθλιψη

Μήπως η κατάθλιψη σας έχει χτυπήσει την πόρτα; Αυτά είναι τα σημάδια που πρέπει να προσέχετε…

Πέμπτη, 26 Οκτωβρίου 2017

Κατάθλιψη: Πώς επηρεάζει το σώμα μας;

Εκτός από την πεσμένη διάθεση ποιες είναι οι επιπτώσεις της ψυχικής νόσου στον οργανισμό;

Τρίτη, 25 Ιουλίου 2017

Ποια είναι τα λάθη που κάνουμε όταν ζούμε με κατάθλιψη

Η καθημερινή ζωή με κατάθλιψη δεν είναι καθόλου εύκολη υπόθεση. Ποιες συνήθειες κάνουν τα πράγματα ακόμα χειρότερα.

Παρασκευή, 14 Ιουλίου 2017

Οι τροφές που… προκαλούν κατάθλιψη

Γνωρίζετε ότι μερικές τροφές μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης και του στρες; Ώρα να αρχίσουμε να τις αποφεύγουμε…