Υγεία

Κυριακή, 21 Σεπτεμβρίου 2025, 14:00

Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν ότι τα συμπτώματα του άγχους τους εντείνονται τη νύχτα.

Παρασκευή, 18 Ιουλίου 2025, 19:45

Μια επίσκεψη στον γιατρό δεν είναι κάτι που πολλοί θεωρούν ευχάριστο. Πώς θα μειωθεί η νευρικότητα.

Τρίτη, 27 Μαΐου 2025, 12:46

Συχνά προβλήματα που παρουσιάζονται, μέτρα πρόληψης και πρώτες βοήθειες για τους μαθητές που δίνουν εξετάσεις.

Παρασκευή, 16 Μαΐου 2025, 11:00

Η υποστήριξη των γονέων είναι πολύ σημαντική. Δείτε κάποιους βασικούς άξονες στήριξης.

Κυριακή, 05 Ιανουαρίου 2025, 15:00

Ναι, είναι αλήθεια ότι ο οδοντίατρος δεν είναι και από τις πιο ευχάριστες στιγμές, αλλά αν το άγχος και ο φόβος δεν μας αφήνουν να φροντίσουμε τα δόντια μας, οι επιπτώσεις θα είναι σοβαρές.

Κυριακή, 15 Δεκεμβρίου 2024, 13:00

Το κοινωνικό άγχος μπορεί να στέκεται εμπόδιο απέναντι σε καινούριες γνωριμίες και εμπειρίες, αλλά ακόμα και στην επαγγελματική σας ζωή.

Τετάρτη, 13 Νοεμβρίου 2024, 13:32

Μπορεί να προκύψει σαν σκέψη στον καθένα, και αν αφεθεί ανεξέλεγκτο μπορεί να έχει πολύ άσχημες συνέπειες.  

Τετάρτη, 18 Σεπτεμβρίου 2024, 12:12

Βλέποντας τον κόσμο και το μέλλον ως απειλή...

Τρίτη, 13 Αυγούστου 2024, 15:03

Τα συμπτώματα του έντονου, χρόνιου στρες είναι γνωστά. Μήπως όμως τα αντιμετωπίζουμε λόγω κάποιου άλλου προβλήματος;

Πέμπτη, 08 Αυγούστου 2024, 12:00

Το καθημερινό στρες μπορεί να είναι κίνητρο για να δουλέψουμε με μεγαλύτερη προσήλωση, αλλά θα μπορούσε να μας καταστρέψει και το πρόγραμμα. Ας το δούμε πιο αναλυτικά.