Υγεία

Φίλτρα άρθρων

Τρίτη, 23 Ιουνίου 2026, 19:00

Λάθη που μειώνουν την απορρόφηση βιταμίνης D από συμπληρώματα

Είναι πολύ συνηθισμένη η χορήγηση συμπληρώματος αλλά πολλά άτομα δυσκολεύονται να φτάσουν σε ικανοποιητικά επίπεδα.

Τετάρτη, 06 Μαΐου 2026, 19:00

Βιταμίνη D: Πόσο ήλιο χρειαζόμαστε χωρίς να το παρακάνουμε

Πόση ώρα θα ήταν καλό να μείνουμε στον ήλιο για μέγιστα οφέλη, χωρίς να βάλουμε το δέρμα μας σε κίνδυνο;

Τρίτη, 08 Απριλίου 2025, 13:46

H εξαπάτηση των καταναλωτών με τη χρήση Συμπληρωμάτων Διατροφής βιταμίνης D για την καρδιαγγειακή υγεία

Τα συμπληρώματα διατροφής με βιταμίνη D, όχι μόνο δεν έχουν καμία επίδραση στο καρδιαγγειακό, στην πρόληψη και θεραπεία των νοσημάτων της καρδιάς, αλλά μπορεί να καταστούν και επικίνδυνα δεδομένης της κατάχρησής τους από μεγάλη μερίδα του πληθυσμού.