Υγεία

Φίλτρα άρθρων

Παρασκευή, 10 Μαρτίου 2023, 10:15

Πώς σηκώνω ένα βαρύ αντικείμενο;

Μία από τις συχνότερες αιτίες πρόκλησης Οσφυαλγίας οφείλεται στον ακατάλληλο τρόπο με τον οποίο σηκώνουμε ένα αντικείμενο.

Δευτέρα, 16 Μαΐου 2022, 13:17

Πώς να μη σκέφτομαι τον πόνο;

Ο πόνος - είτε είναι οξύς, είτε χρόνιος - δεν μπορει να φύγει πάντα αποτελεσματικά. Τι μπορούμε να κάνουμε για να μην τον σκεφτόμαστε;