Παρασκευή, 10 Μαρτίου 2023, 10:15
Πώς σηκώνω ένα βαρύ αντικείμενο;Μία από τις συχνότερες αιτίες πρόκλησης Οσφυαλγίας οφείλεται στον ακατάλληλο τρόπο με τον οποίο σηκώνουμε ένα αντικείμενο.
Δευτέρα, 16 Μαΐου 2022, 13:17
Πώς να μη σκέφτομαι τον πόνο;Ο πόνος - είτε είναι οξύς, είτε χρόνιος - δεν μπορει να φύγει πάντα αποτελεσματικά. Τι μπορούμε να κάνουμε για να μην τον σκεφτόμαστε;