Είναι καλό να  κοιμάμαι με το παράθυρο ανοιχτό;

Είναι καλό να  κοιμάμαι με το παράθυρο ανοιχτό;

Τι πρέπει να λάβετε υπόψη πριν ανοίξετε το παράθυρό σας τη νύχτα.

ECDC: Απολαμβάνοντας το καλοκαίρι με ασφάλεια- κίνδυνοι για την υγεία που πρέπει να θυμάστεECDC: Απολαμβάνοντας το καλοκαίρι με ασφάλεια- κίνδυνοι για την υγεία που πρέπει να θυμάστε

Ο κίνδυνος μολυσματικών ασθενειών μπορεί να αυξηθεί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, με τις υψηλότερες θερμοκρασίες, τις αλλαγές στις περιβαλλοντικές συνθήκες και τα ταξίδια.

Ευρωπαϊκή χρηματοδότηση για καινοτόμο γονιδιακή θεραπεία κατά των χρόνιων πνευμονικών παθήσεωνΕυρωπαϊκή χρηματοδότηση για καινοτόμο γονιδιακή θεραπεία κατά των χρόνιων πνευμονικών παθήσεων

Ερευνητική ομάδα θα προχωρήσει σε εκτεταμένες προκλινικές δοκιμές, για να επιβεβαιωθεί η αποτελεσματικότητα, ασφάλεια και δυνατότητα εφαρμογής της τεχνολογίας στον άνθρωπο.

Τα τεχνητά γλυκαντικά είναι πιθανόν να επηρεάζουν τον μεταβολισμό [μελέτη]Τα τεχνητά γλυκαντικά είναι πιθανόν να επηρεάζουν τον μεταβολισμό [μελέτη]

Αυτό που καθιστά ξεχωριστή την ανάλυση είναι ότι εστιάζοντας σε μη θερμιδικές ουσίες μπόρεσαν οι ερευνητές να απομονώσουν καλύτερα τη σωματική επίδραση των τεχνητών γλυκαντικών καθαυτών.

Γιατί οι όγκοι δεν εμφανίζονται στην καρδιάΓιατί οι όγκοι δεν εμφανίζονται στην καρδιά

Ποιος είναι ο φυσικός αντικαρκινικός μηχανισμός της καρδιάς.

Ανακλήθηκε μελέτη στο Nature: Αμφισβητούνται τα ευρήματα για τη χορήγηση ανοσοχημειοθεραπείας το πρωίΑνακλήθηκε μελέτη στο Nature: Αμφισβητούνται τα ευρήματα για τη χορήγηση ανοσοχημειοθεραπείας το πρωί

Υπήρχαν αντιφατικές πληροφορίες σχετικά με τα πρωτεύοντα καταληκτικά σημεία, τα κριτήρια ένταξης των ασθενών, το μέγεθος των ομάδων και τον συνολικό σχεδιασμό της μελέτης. 

Υγεία - δημοσκοπήσεις: Τι απαντούν οι πολίτες και τι άλλαξε από την πανδημία μέχρι σήμερα [πίνακας]Υγεία - δημοσκοπήσεις: Τι απαντούν οι πολίτες και τι άλλαξε από την πανδημία μέχρι σήμερα [πίνακας]

Πώς έγινε ποιοτικός δείκτης λειτουργίας του κράτους και ποια είναι η αντίφαση που παρατηρείται σε σχέση με τα κυρίαρχα προβλήματα της χώρας.

Μ. Θεμιστοκλέους: Οι 2 αγροτικοί γιατροί στο Καστελόριζο ζήτησαν ταυτόχρονα άδεια και στη συνέχεια παραιτήθηκανΜ. Θεμιστοκλέους: Οι 2 αγροτικοί γιατροί στο Καστελόριζο ζήτησαν ταυτόχρονα άδεια και στη συνέχεια παραιτήθηκαν

Ο υφυπουργός Υγείας διευκρίνισε ότι οι δύο γιατροί δεν ήταν μόνιμοι γιατροί του ΕΣΥ, αλλά αγροτικοί γιατροί και σημείωσε ότι σήμερα υπάρχουν γιατροί στο νησί.

ΕΙΔΗΣΕΙΣ / ΝΕΑ
ΕΝΔΟΣΚΟΠΙΟ
Παρασκήνια της Υγείας
Περισσότερα Παρασκήνια της Υγείας
ΕΠΙΛΟΓΕΣ
Κάπνισμα: Η σημασία της στήριξης στη διακοπή του

Δευτέρα, 06 Ιουλίου 2026, 15:03

Κάπνισμα: Η σημασία της στήριξης στη διακοπή του

Να διδάξουμε τα παιδιά μας από μικρά να μην καπνίσουν. Γιατί το κάπνισμα είναι πολύ εθιστικό και είναι δύσκολο να διακοπεί.

Συμπληρώματα διατροφής και πικρή γεύση στο στόμα: Τι να κάνω

Παρασκευή, 03 Ιουλίου 2026, 17:30

Συμπληρώματα διατροφής και πικρή γεύση στο στόμα: Τι να κάνω

Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους ένα συμπλήρωμα μπορεί να προκαλέσει πικρή γεύση.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Πρωτεΐνη και φυτικές ίνες: Ποιο είναι καλύτερο πρωινό;Πρωτεΐνη και φυτικές ίνες: Ποιο είναι καλύτερο πρωινό;

Η πρωτεΐνη υποστηρίζει την ανάπτυξη των μυών και μας κρατά χορτάτους για περισσότερη ώρα, ενώ οι φυτικές ίνες βοηθούν την πέψη και διατηρούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σταθερά.

Συμπληρώματα ιχθυελαίου: Επηρεάζουν το σάκχαρο;Συμπληρώματα ιχθυελαίου: Επηρεάζουν το σάκχαρο;

Συνολικά, τα συμπληρώματα ω-3 φαίνεται να έχουν μικρή ως καθόλου επίδραση στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Προπόνηση ενδυνάμωσης: Τα οφέλη για τις γυναίκεςΠροπόνηση ενδυνάμωσης: Τα οφέλη για τις γυναίκες

Γίνεται ολοένα και πιο δημοφιλής μεταξύ των γυναικών, κάτι που είναι ιδιαίτερα καλό.

Φυσικές λύσεις για το άγχοςΦυσικές λύσεις για το άγχος

Το χρόνιο στρες μπορεί να γίνει πρόβλημα από κάθε πιθανή άποψη. Και η σωστή διαχείριση είναι ζήτημα καθημερινό.

Συνήθειες των αιωνόβιων που καλό είναι να ακολουθούμεΣυνήθειες των αιωνόβιων που καλό είναι να ακολουθούμε

Τι κάνουν άραγε οι αιωνόβιοι διαφορετικά από τον υπόλοιπο κόσμο και φτάνουν μέχρι τόσο βαθιά γεράματα;

ΕΠΙΣΤΗΜΗ & ΖΩΗ
Philip Morris International: Έγκριση ισχυρισμού διαφοροποιημένου  κινδύνου για 20 προϊόντα ZYN από τον FDA

Δευτέρα, 06 Ιουλίου 2026, 14:22

Philip Morris International: Έγκριση ισχυρισμού διαφοροποιημένου  κινδύνου για 20 προϊόντα ZYN από τον FDA

Τα προϊόντα που καλύπτονται από τις αποφάσεις MRTP του FDA.

La Roche-Posay & ΑγκαλιάΖΩ

Δευτέρα, 06 Ιουλίου 2026, 14:09

La Roche-Posay & ''ΑγκαλιάΖΩ''

Για 7η συνεχόμενη χρονιά υλοποιούν την κοινή δράση πρόληψης και δωρεάν ελέγχου σπίλων.

Βασιλακόπουλος για το τοξικό νέφος: Συνέπειες και μέτρα αυτοπροστασίας

Δευτέρα, 06 Ιουλίου 2026, 13:18

Βασιλακόπουλος για το τοξικό νέφος: Συνέπειες και μέτρα αυτοπροστασίας

Πώς χρησιμοποιούμε σωστά τα κλιματιστικά.

ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΟΥ ΑΣΘΕΝΗ
Περισσότερες Θέσεις Εργασίας
ΦΑΚΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Δυσφορία και τσούξιμο κατά την ούρηση: Συχνά συμπτώματα το καλοκαίριΔυσφορία και τσούξιμο κατά την ούρηση: Συχνά συμπτώματα το καλοκαίρι

Η δυσουρία αποτελεί παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από δυσφορία και τσούξιμο κατά την ούρηση.

Ουρολοιμώξεις στις γυναίκες: 8 συμβουλές πρόληψηςΟυρολοιμώξεις στις γυναίκες: 8 συμβουλές πρόληψης

Η σωστή πρόληψη μπορεί να μειώσει αισθητά την πιθανότητα εμφάνισης επεισοδίων κυστίτιδας και άλλων λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος.

VIDEOS
ΟΔΗΓΟΙ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ
Κάπνισμα: Η σημασία της στήριξης στη διακοπή τουΚάπνισμα: Η σημασία της στήριξης στη διακοπή του

Να διδάξουμε τα παιδιά μας από μικρά να μην καπνίσουν. Γιατί το κάπνισμα είναι πολύ εθιστικό και είναι δύσκολο να διακοπεί.

Συνήθειες των αιωνόβιων που καλό είναι να ακολουθούμεΣυνήθειες των αιωνόβιων που καλό είναι να ακολουθούμε

Τι κάνουν άραγε οι αιωνόβιοι διαφορετικά από τον υπόλοιπο κόσμο και φτάνουν μέχρι τόσο βαθιά γεράματα;

Λοίμωξη από RSVΛοίμωξη από RSV

Στη χώρα μας, τα περισσότερα κρούσματα παρατηρούνται από Οκτώβριο ή Νοέμβριο έως Απρίλιο ή Μάιο.

Συμπληρώματα διατροφής και πικρή γεύση στο στόμα: Τι να κάνωΣυμπληρώματα διατροφής και πικρή γεύση στο στόμα: Τι να κάνω

Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους ένα συμπλήρωμα μπορεί να προκαλέσει πικρή γεύση.

Συμπληρώματα ιχθυελαίου: Επηρεάζουν το σάκχαρο;Συμπληρώματα ιχθυελαίου: Επηρεάζουν το σάκχαρο;

Συνολικά, τα συμπληρώματα ω-3 φαίνεται να έχουν μικρή ως καθόλου επίδραση στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Πρωτεΐνη και φυτικές ίνες: Ποιο είναι καλύτερο πρωινό;Πρωτεΐνη και φυτικές ίνες: Ποιο είναι καλύτερο πρωινό;

Η πρωτεΐνη υποστηρίζει την ανάπτυξη των μυών και μας κρατά χορτάτους για περισσότερη ώρα, ενώ οι φυτικές ίνες βοηθούν την πέψη και διατηρούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σταθερά.

Ποιες τροφές καταπολεμούν το στρεςΠοιες τροφές καταπολεμούν το στρες

Επειδή το στρες είναι καθημερινό και αναπόφευκτο, η διαχείρισή του απαιτεί ολιστική προσέγγιση.

Ιδέες για πρωινό με πολλή πρωτεΐνηΙδέες για πρωινό με πολλή πρωτεΐνη

Είναι σημαντικό να λαμβάνουμε τις απαραίτητες ποσότητες πρωτεΐνης καθημερινά και αυτή η προσπάθεια ξεκινά από το πρωινό.

ΕΙΔΙΚΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ HEALTH & CARE
Health & Care 2026 Health & Care 2026

Αντοχή και Καινοτομία - Η στρατηγική επιλογή για την Υγεία