Μπορεί να είστε εσωστρεφής, εξωστρεφής ή και λίγο από τα δύο. Αν όμως δεν ανήκετε σε κάποια από αυτές τις κατηγορίες;
![Ασκήσεις ενδυνάμωσης για 90 λεπτά την εβδομάδα συμβάλλουν στη μακροζωία [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/140655-107652strengthtraining1280.jpg)
Ασκήσεις ενδυνάμωσης για 90 λεπτά την εβδομάδα συμβάλλουν στη μακροζωία [μελέτη]Ενώ οι ενδείξεις που συνδέουν την αερόβια άσκηση με τη μακροζωία είναι εκτενείς, δεν είναι πολλά γνωστά για την επίδραση των ασκήσεων ενδυνάμωσης.
![Φορετή συσκευή μετρά συνεχώς την αρτηριακή πίεση [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/140649-pressure1280.jpg)
Φορετή συσκευή μετρά συνεχώς την αρτηριακή πίεση [μελέτη]Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Nature Communications, περιγράφει νέο φορετό smartwatch που μπορεί να μετρά την αρτηριακή πίεση και τη ροή αίματος συνεχώς, χωρίς να χρειάζεται περιχειρίδα.
![ECDC: Κουνούπι - φορέας της ιαπωνικής εγκεφαλίτιδας στην Ελλάδα - Τα συμπτώματα [χάρτες]](/media/articles/photos/thumb/140639-mosquito12803.jpg)
ECDC: Κουνούπι - φορέας της ιαπωνικής εγκεφαλίτιδας στην Ελλάδα - Τα συμπτώματα [χάρτες]Τι επισημαίνουν σε σημερινή τους έκθεση οι υπεύθυνοι του Ευρωπαϊκού Κέντρου Ελέγχου Νοσημάτων.
Η Νάντια Γκογκοζώτου πρόεδρος της Επιτροπής Ταμείου Καινοτομίας - Η πλήρης σύνθεση του ΟργάνουΗ θητεία της είναι τριετής και δύναται να ανανεωθεί μία φορά, σύμφωνα με απόφαση του υπουργού Υγείας.
![Μια σοβαρή εγχείρηση επιταχύνει την απώλεια μνήμης σε 1 στους 7 ηλικιωμένους [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/140646-136756123345surgery1280.jpg)
Μια σοβαρή εγχείρηση επιταχύνει την απώλεια μνήμης σε 1 στους 7 ηλικιωμένους [μελέτη]Σχεδόν το 15% των συμμετεχόντων είχε απότομη πτώση στη μνήμη και στις γνωστικές ικανότητες λίγο καιρό μετά την εγχείρηση και η κατάστασή τους συνέχιζε να εξασθενεί με τον καιρό.
Η ακτινοθεραπεία σταματά απειλητικές για τη ζωή κοιλιακές αρρυθμίεςΤι έδειξαν τα στοιχεία από συλλεγμένα συστηματικά δεδομένα μέσω μητρώου ασθενών.
'Υπνος και γήρανση: Υπάρχει ιδανική διάρκεια για τον ύπνο;Ο ύπνος έχει συνδεθεί με την υγεία, τη μακροζωία και τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών.
'Εμπολα: Συνεργασία ΕΜΑ με αφρικανικές ρυθμιστικές αρχές για αντιμετώπιση της επιδημίαςΔεν υπάρχουν εγκεκριμένα εμβόλια ή θεραπείες για τη νόσο του ιού Bundibugyo. Ποια εμβόλια εξετάζονται.
Έναρξη λειτουργίας νέας πύλης.
Καλύπτονται οι ανάγκες 45 φορέων σε Ελλάδα και εξωτερικό.
Τι ισχύει με τη Γενωμική Ιατρική στη χώρα.
Τετάρτη, 03 Ιουνίου 2026, 12:32
Ιούνιος: Μήνας ευαισθητοποίησης για την πρόπτωση πυελικών οργάνωνΈνα σύνθετο πρόβλημα με αρνητικές επιπτώσεις στην ποιότητα ζωής.
Τρίτη, 02 Ιουνίου 2026, 13:25
Φερριτίνη: Ο ρόλος της στον οργανισμό και η σημασία της για την υγείαΗ φερριτίνη δεν αποτελεί απλώς έναν εργαστηριακό δείκτη, αλλά έναν πολυπαραγοντικό βιοδείκτη που απαιτεί σύνθετη κλινική ερμηνεία.
9 εξακριβωμένα οφέλη του κολοκυθόσπορου![Η Ελλάδα πρώτη σε θανάτους από καρκίνο στην ΕΕ και δεύτερη στον ΟΟΣΑ [πίνακας]](/media/articles/photos/thumb/140417-hospital1280n.jpg)
Η Ελλάδα πρώτη σε θανάτους από καρκίνο στην ΕΕ και δεύτερη στον ΟΟΣΑ [πίνακας]
'Εξαρση γαστρεντερίτιδας από νοροϊό στο "Αττικόν" - Τι καταγγέλλουν οι εργαζόμενοι
Ozempic effect στην κατανάλωση του σούπερ μάρκετ
Μαλώνοντας σε ξένο... ΗΤΑρώνα - Τι αλλάζει στη διαδικασία αξιολόγησης φαρμάκων
Ξεκινώντας από την "κούνια" - Βρέφη, οθόνες και αναπτυξιακά ελλείμματα
Ι. Καβαλιώτης: Αποχαιρετισμός σε έναν δάσκαλο των παιδιατρικών λοιμώξεων
Nocebo στον πόνο: Όταν η καχυποψία μάς "αρρωσταίνει"
Καρκίνος: Ένεση εξαφάνισε όγκους σε ασθενείς με ανθεκτικό στην αγωγή καρκίνο
Nέες αποχωρήσεις στελεχών
Αιμοδυναμικό Μυτιλήνης: Απέτρεψε 1.500 αεροδιακομιδές σε πέντε χρόνια![Αρνητικό ρεκόρ δεκαετίας στις ληξιπρόθεσμες οφειλές των νοσοκομείων [πίνακες]](/media/articles/photos/thumb/140578-eyagcorid25b1280.jpg)
Αρνητικό ρεκόρ δεκαετίας στις ληξιπρόθεσμες οφειλές των νοσοκομείων [πίνακες]
Όταν ένα εγκαταλελειμμένο παιδί συναντά έναν μοναχικό παππούΤο σημερινό θέμα της έκθεσης στις Πανελλήνιες και οι διαφορετικές μορφές μοναξιάς.
Πολλαπλή σκλήρυνση και φαρμακευτικά μανιτάρια (μυκοθεραπεία)Η Παγκόσμια Ημέρα για τη σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μία ακόμα ευκαιρία για να ενημερωθούμε για ασφαλείς και τεκμηριωμένες επιλογές που μας προσφέρει η φύση.
Φιστίκια με κέλυφος και καρύδια: Πώς συγκρίνονται διατροφικάΤα κελυφωτά φιστίκια και τα καρύδια είναι και τα δύο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και περιέχουν υγιή λιπαρά, πρωτεΐνες και φυτικές ίνες.
Όζος στο θυρεοειδή: Πότε είναι καρκίνος και ποιες εξετάσεις χρειάζονταιΤο πιο συχνό εύρημα που γίνεται αντιληπτό από τους ασθενείς είναι μία μάζα στον θυρεοειδή (θυρεοειδικός όζος).
Πανελλήνιες: Πώς μπορούν οι γονείς να στηρίξουν τα παιδιά τουςΌταν το άγχος γίνεται κίνδυνος - Τι να προσέχουν οι γονείς.
Τετάρτη, 03 Ιουνίου 2026, 17:22
Ανακαλείται συσκευασία με έτοιμη σαλάτα από τον ΕΦΕΤΠρόκειται για την έτοιμη σαλάτα “ΜΑΡΟΥΛΕΝΙΑ” με μαρούλι romaine, butterhead & escarole.
Τετάρτη, 03 Ιουνίου 2026, 17:00
Οι γονείς στη Γερμανία εμπιστεύονται τους εμβολιασμούςΗ αποδοχή ανάλογα με την ηλικία των παιδιών.
Τετάρτη, 03 Ιουνίου 2026, 16:30
Ισπανία: Ρεκόρ θανάτων τον Μάιο από τον καύσωναΤον Μάιο στην Μαδρίτη καταγράφηκαν 101 θάνατοι λόγω καύσωνα, αριθμός ρεκόρ από το 2015 και 3,6 φορές πάνω από τον μέσο όρο της δεκαετίας.
Ο όμιλος ΙΑΤΡΟΠΟΛΙΣ στα πλαίσια της συνεχούς ανάπτυξης των υπηρεσιών του επιθυμεί να προσλάβει για τ
Ο πελάτης μας είναι μια δυναμικά αναπτυσσόμενη εταιρία στον χώρο των παραφαρμακευτικών προϊόντων. Α
INGROUP is seeking a Medical Representative on behalf of a leading multinational cosmetics company.
Ποια είναι τα οφέλη του ανανά στην υγείαΟ ανανάς και ο χυμός του συνδέονται με αρκετά οφέλη στην υγεία όπως βελτίωση της πέψης, ενίσχυση του ανοσοποιητικού και καλύτερη ανάρρωση από εγχείρηση.
Τα οφέλη του ανανά στην υγεία και το σωματικό βάροςΦρούτο που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και καταστέλλει τη φλεγμονή.
Φερριτίνη: Ο ρόλος της στον οργανισμό και η σημασία της για την υγείαΗ φερριτίνη δεν αποτελεί απλώς έναν εργαστηριακό δείκτη, αλλά έναν πολυπαραγοντικό βιοδείκτη που απαιτεί σύνθετη κλινική ερμηνεία.
Γιατί πέφτουν τα μαλλιά μου;Υπάρχουν πολλοί λόγοι, και δεν σημαίνουν όλοι πως χάσατε τα μαλλιά σας για πάντα.
Πολλαπλή σκλήρυνση και φαρμακευτικά μανιτάρια (μυκοθεραπεία)Η Παγκόσμια Ημέρα για τη σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μία ακόμα ευκαιρία για να ενημερωθούμε για ασφαλείς και τεκμηριωμένες επιλογές που μας προσφέρει η φύση.
Πώς θα μειώσουμε τους πονοκεφάλουςΟι πονοκέφαλοι δεν χρειάζεται να είναι τόσο συχνοί ή έντονοι. Κάποιες καλές συνήθειες που μπορούν να βοηθήσουν.
Tσάι: Ποια είναι τα οφέλη της συχνής κατανάλωσηςΤα αντιοξειδωτικά του τσαγιού μπορούν να κάνουν σοβαρή δουλειά μέσα στο σώμα, ειδικά αν έχουμε την συνήθεια να πίνουμε αρκετό.
Η χρήση των προϊόντων μέλισσας στη μαγειρική και διατροφή του ΒυζαντίουΤο μέλι ήταν το βασικό γλυκαντικό στο Βυζάντιο, πολύ πριν διαδοθεί ευρέως η χρήση της ζάχαρης.
Λόγοι για να τρώμε βραδινό πιο νωρίςΤο βραδινό πρέπει να είναι τουλάχιστον δύο με τρεις ώρες πριν τον ύπνο, για πολλούς λόγους.
Φιστίκια με κέλυφος και καρύδια: Πώς συγκρίνονται διατροφικάΤα κελυφωτά φιστίκια και τα καρύδια είναι και τα δύο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και περιέχουν υγιή λιπαρά, πρωτεΐνες και φυτικές ίνες.
Health & Care 2025
Η Υγεία γυρίζει σελίδα - Το τέλος των μνημονίων και οι νέες προκλήσεις
Health & Care 2024
Νέο τοπίο στην Υγεία - Τι σημαίνουν οι αλλαγές στο ΕΣΥ και στο φάρμακο
Health & Care 2023
Ποια υγεία Θέλουμε; Ειδικοί, παράγοντες και στελέχη του κλάδου κρίνουν, προτείνουν, θέτουν στόχους
Health & Care 2022
Καινοτομία και ψηφιακή επανάσταση - Πώς η Υγεία οδηγεί τη μετάβαση στη νέα εποχή
Health & Care 2021
Ο χάρτης της υγείας ξαναγράφεται
Health & Care 2020
Η επόμενη μέρα της υγείας μας
Παχυσαρκία / Αδυνάτισμα
Εγκυμοσύνη / Θηλασμός
Κάπνισμα
Πονοκέφαλοι / Ημικρανίες
Καρδιά / Υπέρταση
Κρυολόγημα
Αλλεργίες
Σκλήρυνση κατά πλάκας
Ψωρίαση
Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια
