Πώς μπορεί να βοηθήσει μια μάσκα ύπνου;

Πώς μπορεί να βοηθήσει μια μάσκα ύπνου;

Κουρτίνες συσκότισης, λιγότερες οθόνες πριν τον ύπνο, ήσυχο περιβάλλον… Αυτό που λείπει είναι μια μάσκα.

Τα GLP-1 συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο καταγμάτων, οστεροπόρωσης και ουρικής αρθρίτιδας [μελέτη]Τα GLP-1 συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο καταγμάτων, οστεροπόρωσης και ουρικής αρθρίτιδας [μελέτη]

Ηλικιωμένοι με διαβήτη τύπου 2 που ξεκίνησαν τα GLP-1 είχαν 11% υψηλότερο κίνδυνο καταγμάτων ευθραυστότητας σε σύγκριση με αυτούς που λάμβαναν άλλα φάρμακα για τον διαβήτη, αναφέρει μελέτη στο Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Μελέτη συνδέει τα αντιχολινεργικά φάρμακα με αυξημένο κίνδυνο για την υγεία της καρδιάςΜελέτη συνδέει τα αντιχολινεργικά φάρμακα με αυξημένο κίνδυνο για την υγεία της καρδιάς

Η μελέτη δεν απέδειξε αιτιώδη σχέση αλλά ο συσχετισμός ήταν ιδιαίτερα ισχυρός για την καρδιακή ανεπάρκεια και για θέματα καρδιακού ρυθμού.

Πολεμικοί ανταποκριτές: Αντιμετωπίζουν υψηλό κίνδυνο ψυχικών διαταραχώνΠολεμικοί ανταποκριτές: Αντιμετωπίζουν υψηλό κίνδυνο ψυχικών διαταραχών

Οι δημοσιογράφοι ανέφεραν υψηλή εμφάνιση διαταραχής μετατραυματικού στρες, κατάθλιψης, αγχώδους διαταραχής και/ ή διαταραχής χρήσης αλκοόλ.

Μύθος η λεγόμενη ανοιξιάτικη κόπωση (μελέτη)"Μύθος" η λεγόμενη ανοιξιάτικη κόπωση (μελέτη)

Το φαινόμενο μπορεί να εξηγείται κυρίως ψυχολογικά.

Μέγιστη απώλεια βάρους χωρίς απώλεια μυϊκής μάζας (μελέτη)Μέγιστη απώλεια βάρους χωρίς απώλεια μυϊκής μάζας (μελέτη)

Ποιος είναι ο συνδυασμός δραστικών ουσιών που επιφέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα.  

ΕΟΔΥ: Το χρονικό της φερόμενης κακοποίησης υπαλλήλου - Τι θα κάνει το υπουργείο ΥγείαςΕΟΔΥ: Το χρονικό της φερόμενης κακοποίησης υπαλλήλου - Τι θα κάνει το υπουργείο Υγείας

Τι αναφέρουν πηγές από το υπουργείο Υγείας και πώς θα καλυφθεί το διοικητικό κενό που έχει προκύψει στον Οργανισμό.

Φάρμακα GLP1 για το κάπνισμα, το αλκοόλ και τα ναρκωτικά;Φάρμακα GLP1 για το κάπνισμα, το αλκοόλ και τα ναρκωτικά;

Τι δείχνει πρόσφατη μελέτη, τα ευρήματα της οποίας συνοψίζουν ειδικοί του Πανεπιστημίου της Αθήνας.

Μέση Ανατολή: Κλυδωνίζονται οι αντοχές της ελληνικής φαρμακοβιομηχανίαςΜέση Ανατολή: Κλυδωνίζονται οι αντοχές της ελληνικής φαρμακοβιομηχανίας

Ανησυχίες, ερωτήματα και η έκθεση των προϊόντων στην περιοχή.

ΕΙΔΗΣΕΙΣ / ΝΕΑ
ΕΝΔΟΣΚΟΠΙΟ
Παρασκήνια της Υγείας
Περισσότερα Παρασκήνια της Υγείας
ΕΠΙΛΟΓΕΣ
Ο βήχας την Άνοιξη

Δευτέρα, 09 Μαρτίου 2026, 11:40

Ο βήχας την Άνοιξη

Κατά την περίοδο της Άνοιξης ο βήχας εμφανίζεται συχνά και συνήθως σχετίζεται με αλλεργίες, εποχικές λοιμώξεις ή την παρουσία αφρικανικής σκόνης στην ατμόσφαιρα.

Αλλεργίες: Μπορούν να προκαλέσουν πόνο στα αυτιά;

Δευτέρα, 09 Μαρτίου 2026, 18:30

Αλλεργίες: Μπορούν να προκαλέσουν πόνο στα αυτιά;

Οι αλλεργίες έχουν πολλούς τρόπους για να προκαλούν χάος στο σώμα.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Φυσικοί τρόποι να ελέγξουμε την άπνοια ύπνουΦυσικοί τρόποι να ελέγξουμε την άπνοια ύπνου

Υπάρχουν μέτρα αυτοφροντίδας για να ελέγξουμε την αποφρακτική άπνοια ύπνου. Ποια είναι αυτά;

Κληρονομικά μεταβολικά νοσήματα: Όσα πρέπει να γνωρίζετεΚληρονομικά μεταβολικά νοσήματα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πρόβλημα εντοπίζεται σε ένα γονίδιο που οδηγεί σε έλλειψη ή δυσλειτουργία κάποιου ενζύμου.

Λάδι καρύδας vs ελαιόλαδο: Τι να προτιμήσωΛάδι καρύδας vs ελαιόλαδο: Τι να προτιμήσω

Το λάδι καρύδας έγινε τάση τα τελευταία χρόνια, ενώ το ελαιόλαδο θεωρείται διαχρονικά βασικός πυλώνας μιας ισορροπημένης διατροφής.

Ζεστό νερό με λεμόνι και μέλι: Έχει όντως οφέλη;Ζεστό νερό με λεμόνι και μέλι: Έχει όντως οφέλη;

Πέρα από την αίσθηση φρεσκάδας που προσφέρει, έχει πράγματι οφέλη;

10 τρόποι να γιορτάσετε την Ημέρα της γυναίκας...αλλά και κάθε μέρα10 τρόποι να γιορτάσετε την Ημέρα της γυναίκας...αλλά και κάθε μέρα

Δείτε αυτές τις δέκα ιδέες που θα σας βοηθήσουν να γιορτάσετε το μυαλό, το σώμα και την ευεξία σας και να ξεκινήσετε αλλαγές στον τρόπο ζωής σας.

ΕΠΙΣΤΗΜΗ & ΖΩΗ
1ο Φεστιβάλ Σπάνιων Παθήσεων ‘’Κάθε Μέρα Σπάνιος’’

Δευτέρα, 09 Μαρτίου 2026, 12:19

1ο Φεστιβάλ Σπάνιων Παθήσεων ‘’Κάθε Μέρα Σπάνιος’’

Ολοκληρώθηκε το 1ο Φεστιβάλ Σπάνιων Παθήσεων «Κάθε Μέρα Σπάνιος», το οποίο πραγματοποιήθηκε από τις 26 Φεβρουαρίου έως την 1η Μαρτίου 2026 στην Πινακοθήκη του Δήμου Αθηναίων.

Καρδιοτοξικότητα: Κρίσιμος παράγοντας της συνολικής έκβασης του καρκίνου στο μαστό

Δευτέρα, 09 Μαρτίου 2026, 12:09

Καρδιοτοξικότητα: Κρίσιμος παράγοντας της συνολικής έκβασης του καρκίνου στο μαστό

Μήνυμα της Ομάδας Εργασίας Καρδιο-Ογκολογίας Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας 2026.

Ξένα κύτταρα μέσα μας: Οι επιστήμονες ερευνούν το φαινόμενο του μικροχιμαιρισμού

Δευτέρα, 09 Μαρτίου 2026, 10:30

Ξένα κύτταρα μέσα μας: Οι επιστήμονες ερευνούν το φαινόμενο του μικροχιμαιρισμού

Οι επιστήμονες θα παρουσιάσουν τον Μάιο τα νεότερα ευρήματα γύρω από αυτό το συναρπαστικό και μυστηριώδες βιολογικό φαινόμενο.

ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΟΥ ΑΣΘΕΝΗ
Περισσότερες Θέσεις Εργασίας
ΦΑΚΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Τι οφέλη έχει το ελαιόλαδο στο δέρμα;Τι οφέλη έχει το ελαιόλαδο στο δέρμα;

Η τοπική χρήση ελαιόλαδου στο δέρμα μπορεί να έχει ορισμένα οφέλη, αλλά μπορεί να πάει και πολύ στραβά.

Πώς να καθαρίσετε σωστά τα πινέλα του μακιγιάζΠώς να καθαρίσετε σωστά τα πινέλα του μακιγιάζ

Η σωστή συντήρηση και καθαριότητα των εργαλείων μακιγιάζ είναι καθοριστική για την υγεία του δέρματος και μπορεί να προλάβει ερεθισμούς και σπυράκια πριν εμφανιστούν.

VIDEOS
ΟΔΗΓΟΙ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ
Αλλεργίες: Μπορούν να προκαλέσουν πόνο στα αυτιά;Αλλεργίες: Μπορούν να προκαλέσουν πόνο στα αυτιά;

Οι αλλεργίες έχουν πολλούς τρόπους για να προκαλούν χάος στο σώμα.

Ο βήχας την ΆνοιξηΟ βήχας την Άνοιξη

Κατά την περίοδο της Άνοιξης ο βήχας εμφανίζεται συχνά και συνήθως σχετίζεται με αλλεργίες, εποχικές λοιμώξεις ή την παρουσία αφρικανικής σκόνης στην ατμόσφαιρα.

10 τρόποι να γιορτάσετε την Ημέρα της γυναίκας...αλλά και κάθε μέρα10 τρόποι να γιορτάσετε την Ημέρα της γυναίκας...αλλά και κάθε μέρα

Δείτε αυτές τις δέκα ιδέες που θα σας βοηθήσουν να γιορτάσετε το μυαλό, το σώμα και την ευεξία σας και να ξεκινήσετε αλλαγές στον τρόπο ζωής σας.

Κληρονομικά μεταβολικά νοσήματα: Όσα πρέπει να γνωρίζετεΚληρονομικά μεταβολικά νοσήματα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πρόβλημα εντοπίζεται σε ένα γονίδιο που οδηγεί σε έλλειψη ή δυσλειτουργία κάποιου ενζύμου.

Ζεστό νερό με λεμόνι και μέλι: Έχει όντως οφέλη;Ζεστό νερό με λεμόνι και μέλι: Έχει όντως οφέλη;

Πέρα από την αίσθηση φρεσκάδας που προσφέρει, έχει πράγματι οφέλη;

Κάσιους vs αμύγδαλα: Ποιος είναι πιο υγιεινός ξηρός καρπόςΚάσιους vs αμύγδαλα: Ποιος είναι πιο υγιεινός ξηρός καρπός

Τόσο τα κάσιους όσο και τα αμύγδαλα είναι γεμάτα με υγιεινά λιπαρά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Ποιο να διαλέξουμε, όμως;

Λάδι καρύδας vs ελαιόλαδο: Τι να προτιμήσωΛάδι καρύδας vs ελαιόλαδο: Τι να προτιμήσω

Το λάδι καρύδας έγινε τάση τα τελευταία χρόνια, ενώ το ελαιόλαδο θεωρείται διαχρονικά βασικός πυλώνας μιας ισορροπημένης διατροφής.

Θερμιδικό έλλειμμα και μυϊκή ανάπτυξη: Μπορούν να συνυπάρξουν;Θερμιδικό έλλειμμα και μυϊκή ανάπτυξη: Μπορούν να συνυπάρξουν;

Μπορείτε να χτίσετε μύες αποτελεσματικά όσο βρίσκεστε σε θερμιδικό έλλειμμα διατηρώντας την πρόσληψη πρωτεϊνών και κάνοντας τακτική προπόνηση αντίστασης.

ΕΙΔΙΚΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ HEALTH & CARE
Health & Care 2025 Health & Care 2025

Η Υγεία γυρίζει σελίδα - Το τέλος των μνημονίων και οι νέες προκλήσεις