Νέα δεδομένα για τον συνδυασμό zalfermin και semaglutide στη μεταβολικά σχετιζόμενη στεατοηπατίτιδα
Το κοιλιακό λίπος προβλέπει καλύτερα από τον ΔΜΣ τον καρδιαγγειακό  κίνδυνο [μελέτη]Το κοιλιακό λίπος προβλέπει καλύτερα από τον ΔΜΣ τον καρδιαγγειακό κίνδυνο [μελέτη]

Ο ΔΜΣ δεν μπορεί να λάβει υπόψη την κατανομή του σωματικού λίπους.

Φιστίκια Αιγίνης και καρύδια: Ποια έχουν καλύτερη πρωτεΐνη, ίνες και λιπαράΦιστίκια Αιγίνης και καρύδια: Ποια έχουν καλύτερη πρωτεΐνη, ίνες και λιπαρά

Η σωστή απάντηση είναι πάντα και τα δύο, μιας και είναι πολύ υγιεινές τροφές. Αν τις πιάσουμε όμως στα σημεία, ποια υπερτερεί πού;

Γυναίκες με ενδομητρίωση έχουν κατά 46% αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη [μελέτη]Γυναίκες με ενδομητρίωση έχουν κατά 46% αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη [μελέτη]

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος για διαβήτη ποίκιλλε στις διάφορες μορφές ενδομητρίωσης.

Οι σκύλοι μπορούν να ξεχωρίσουν τον θυμό, τη θλίψη και τον φόβο στον άνθρωπο [μελέτη]Οι σκύλοι μπορούν να ξεχωρίσουν τον θυμό, τη θλίψη και τον φόβο στον άνθρωπο [μελέτη]

Μελετώντας τον εγκέφαλό τους, μπορούμε να κατανοήσουμε ποιες προσαρμογές έχουν αναπτύξει για να υποστηρίξουν την κοινωνική και συναισθηματική κατανόηση των ανθρώπων.

15 λεπτά περισσότερης κίνησης συνδέονται με 2% χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου [μελέτη]15 λεπτά περισσότερης κίνησης συνδέονται με 2% χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου [μελέτη]

Η μελέτη έδειξε αυξημένο κίνδυνο καρκίνου για όσους περνούν πολύ χρόνο καθισμένοι.

Η αιώνια ερώτηση: Πόσο συχνά μπορώ να τρώω αυγά;Η αιώνια ερώτηση: Πόσο συχνά μπορώ να τρώω αυγά;

Είναι ωφέλιμα, αλλά πόσο. Έχουν χοληστερίνη, αλλά επηρεάζουν τη χοληστερόλη; Και πώς να τα μαγειρέψω; Τόσες πολλές ερωτήσεις, ευτυχώς σε ένα μόνο κείμενο.

Εγκρίθηκε στη Βρετανία δεύτερο χάπι για την παχυσαρκία  και τον διαβήτη τύπου 2Εγκρίθηκε στη Βρετανία δεύτερο χάπι για την παχυσαρκία και τον διαβήτη τύπου 2

Εκπρόσωπος της Lilly δήλωσε στο Reuters ότι το Foundayo θα κυκλοφορήσει στο Ηνωμένο Βασίλειο αργότερα αυτόν τον μήνα.

ΕΙΔΗΣΕΙΣ / ΝΕΑ
ΕΝΔΟΣΚΟΠΙΟ
Παρασκήνια της Υγείας
Περισσότερα Παρασκήνια της Υγείας
ΕΠΙΛΟΓΕΣ
Ένας χυμός φρούτων την ημέρα ενισχύει τη διάθεση [μελέτη]

Δευτέρα, 10 Αυγούστου 2026, 18:15

Ένας χυμός φρούτων την ημέρα ενισχύει τη διάθεση [μελέτη]

Μελέτη έδειξε ότι η ομάδα του χυμού φρούτων και smoothie είχε στατιστικά σημαντικά χαμηλότερο σκορ σε δείκτες κατάθλιψης έναντι της ομάδας ελέγχου.

Φρούτα, σακχαρώδης διαβήτης και καλοκαίρι

Σάββατο, 08 Αυγούστου 2026, 15:00

Φρούτα, σακχαρώδης διαβήτης και καλοκαίρι

Η γλυκαιμική επίδραση ενός φρούτου δεν εξαρτάται μόνο από το είδος του, αλλά και από την ποσότητα που καταναλώνεται.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Οι αλλαγές στο σώμα που θεωρούνται φυσιολογικές με το πέρασμα του χρόνουΟι αλλαγές στο σώμα που θεωρούνται φυσιολογικές με το πέρασμα του χρόνου

Δεν μπορούμε να γυρίσουμε τον χρόνο πίσω και πολλές αλλαγές που θα παρατηρήσουμε πάνω μας είναι αποτέλεσμα αυτού.

Τσίμπησε έντομο το παιδί μου: είναι απλή ενόχληση ή αλλεργική αντίδραση;Τσίμπησε έντομο το παιδί μου: είναι απλή ενόχληση ή αλλεργική αντίδραση;

Πότε μια αντίδραση είναι αναμενόμενη, πότε χρειάζεται προσοχή και τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς το καλοκαίρι.

Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: Τι πρέπει να περιέχει ένα φαρμακείο διακοπώνΕλληνικός Ερυθρός Σταυρός: Τι πρέπει να περιέχει ένα φαρμακείο διακοπών

Το περιεχόμενο του φαρμακείου θα πρέπει να προσαρμόζεται στον προορισμό, τη διάρκεια του ταξιδιού και τις ιδιαίτερες ανάγκες των ταξιδιωτών, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για άτομα με χρόνια νοσήματα.

Πώς επηρεάζει τους μυς και τα οστά ένα συμπλήρωμα κολλαγόνου;Πώς επηρεάζει τους μυς και τα οστά ένα συμπλήρωμα κολλαγόνου;

Η λήψη ενός συμπληρώματος κολλαγόνου φαίνεται να βοηθά σε συγκεκριμένες περιστάσεις. Ποιες είναι αυτές;

Πώς επηρεάζει η ψυχική υγεία τη σωματικήΠώς επηρεάζει η ψυχική υγεία τη σωματική

Η καλή ψυχική υγεία μπορεί να επηρεάσει θετικά τη σωματική και το ανάποδο.

ΕΠΙΣΤΗΜΗ & ΖΩΗ
Απλή εξέταση αίματος σε chip για διάγνωση του καρκίνου στον πνεύμονα

Τρίτη, 11 Αυγούστου 2026, 15:40

Απλή εξέταση αίματος σε chip για διάγνωση του καρκίνου στον πνεύμονα

Η νέα μέθοδος παρακάμπτει την ανάγκη για αλληλούχιση DNA.

Απλή αγωγή θα μπορούσε να σώσει πολύ πρόωρα μωρά από την τύφλωση [μελέτη]

Τρίτη, 11 Αυγούστου 2026, 14:50

Απλή αγωγή θα μπορούσε να σώσει πολύ πρόωρα μωρά από την τύφλωση [μελέτη]

Ερευνητές δήλωσαν ότι σε σημαντικό ποσοστό παιδιών μπόρεσαν να μειώσουν την ανάγκη για laser και ενέσεις στον οφθαλμό.

Meta και TikTok αντιμέτωπες με 3.300 αγωγές για εθισμό των νέων

Τρίτη, 11 Αυγούστου 2026, 14:50

Meta και TikTok αντιμέτωπες με 3.300 αγωγές για εθισμό των νέων

Το αμερικανικό εφετείο άνοιξε τον δρόμο για περισσότερες από 3.000 αγωγές κατά των εταιρειών. 

ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΟΥ ΑΣΘΕΝΗ
Περισσότερες Θέσεις Εργασίας
ΦΑΚΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Σύκα: Συμβάλλουν στον έλεγχο του σακχάρου και στη μείωση της χοληστερόληςΣύκα: Συμβάλλουν στον έλεγχο του σακχάρου και στη μείωση της χοληστερόλης

Τα φρέσκα σύκα, και κυρίως τα μαύρα, περιέχουν φλαβονοειδή πολυ-φαινολικά αντιοξειδωτικά συστατικά, όπως καροτένια, λουτεΐνη, τανίνες, χλωρογενικό οξύ κ.α.

Σύκα: Γλυκιά γεύση και οφέλη στην υγείαΣύκα: Γλυκιά γεύση και οφέλη στην υγεία

Τα σύκα ικανοποιούν την όρεξη για γλυκό, ενώ παρέχουν επίσης πολλά σημαντικά οφέλη για την υγεία.

VIDEOS
ΟΔΗΓΟΙ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ
Λιποθυμία: τι μπορεί να κρύβεται πίσω από ένα φαινομενικά αθώο επεισόδιοΛιποθυμία: τι μπορεί να κρύβεται πίσω από ένα φαινομενικά "αθώο" επεισόδιο

Η σωστή αντιμετώπιση δεν είναι απλώς να «συνέλθει» ο άνθρωπος. Είναι να κατανοηθεί γιατί έχασε τις αισθήσεις του.

Μαγειρικά σκεύη και υγεία: Τι δείχνουν οι νέες μελέτεςΜαγειρικά σκεύη και υγεία: Τι δείχνουν οι νέες μελέτες

Τι γνωρίζουμε σήμερα για τα αντικολλητικά, τα κεραμικά και τα ανοξείδωτα σκεύη, τη μετανάστευση χημικών ουσιών στα τρόφιμα και τις επιλογές που μπορούν να συμβάλουν σε μια πιο ασφαλή κουζίνα.

Σημάδια διπολικής διαταραχήςΣημάδια διπολικής διαταραχής

Όσο περισσότερα και αν μαθαίνουμε για την διπολική διαταραχή, η παραπληροφόρηση καλά κρατεί. Ας το αλλάξουμε αυτό.

Τσίμπησε έντομο το παιδί μου: είναι απλή ενόχληση ή αλλεργική αντίδραση;Τσίμπησε έντομο το παιδί μου: είναι απλή ενόχληση ή αλλεργική αντίδραση;

Πότε μια αντίδραση είναι αναμενόμενη, πότε χρειάζεται προσοχή και τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς το καλοκαίρι.

Κινόα και γλυκοπατάτες: Ποιο είναι καλύτερο για το σάκχαρο;Κινόα και γλυκοπατάτες: Ποιο είναι καλύτερο για το σάκχαρο;

Και οι δύο τροφές μπορούν να είναι κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής, με φανταστικά οφέλη. Πώς συγκρίνονται όμως;

Καντιντίαση: Τροφές που την προλαμβάνουνΚαντιντίαση: Τροφές που την προλαμβάνουν

Η καντιντίαση είναι μια λοίμωξη από μύκητα που δεν γιατρεύεται μέσω της διατροφής, μπορεί όμως ως ένα σημείο να προληφθεί.

Τραγανά και υγιεινά σνακ αντί για πατατάκιαΤραγανά και υγιεινά σνακ αντί για πατατάκια

Επειδή τα πατατάκια δεν χρειάζεται να τα τρώμε κάθε τρεις και λίγο, τα παρακάτω σνακ θα ικανοποιήσουν την επιθυμία για κάτι τραγανό, χωρίς θερμίδες και περιττά λιπαρά.

Φυτικές ίνες και οι μορφές τουςΦυτικές ίνες και οι μορφές τους

Τι είναι οι διαλυτές και τι οι αδιάλυτες φυτικές ίνες;

ΕΙΔΙΚΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ HEALTH & CARE
Health & Care 2026 Health & Care 2026

Αντοχή και Καινοτομία - Η στρατηγική επιλογή για την Υγεία