Τι θα συμβεί στο σώμα μου αν κόψω τα γαλακτοκομικά

Τι θα συμβεί στο σώμα μου αν κόψω τα γαλακτοκομικά

Αν το σώμα σας δεν μπορεί να διασπάσει την λακτόζη, τότε θα ήταν καλή ιδέα να τα περιορίσετε. Πώς θα αντιδράσει, λοιπόν, το σώμα σας σε αυτή την αλλαγή;

48 παρκαρισμένα παιδιά σε νοσοκομεία της Αττικής - Έχουν υποστεί κακοποίηση και παραμέληση48 "παρκαρισμένα" παιδιά σε νοσοκομεία της Αττικής - Έχουν υποστεί κακοποίηση και παραμέληση

Τι καταγγέλλει ο πρόεδρος της Ομοσπονδίας εργαζομένων στα νοσοκομεία (ΠΟΕΔΗΝ).

Συχνές επισκέψεις σε μουσεία συνδέονται με μειωμένη κυτταρική γήρανση [μελέτη]Συχνές επισκέψεις σε μουσεία συνδέονται με μειωμένη κυτταρική γήρανση [μελέτη]

Ανθρωποι που συχνά ασχολούνται με τέχνες και πολιτιστικές δραστηριότητες δείχνουν σημάδια πιο αργής βιολογικής γήρανσης σε αρκετές μετρήσεις με βάση το DNA.

ΠΟΥ: Ο κόσμος είναι στα πρόθυρα νέας πανδημίαςΠΟΥ: Ο κόσμος είναι στα πρόθυρα νέας πανδημίας

Ομάδα εμπειρογνωμόνων που έχει αναλάβει την παγκόσμια παρακολούθηση προειδοποιεί ότι ο κίνδυνος πανδημίας ξεπερνά τις επενδύσεις πρόληψης.

Ασφαλής η εγκυμοσύνη για γυναίκες με μυασθένεια Gravis [μελέτη]Ασφαλής η εγκυμοσύνη για γυναίκες με μυασθένεια Gravis [μελέτη]

Η μελέτη, στο Neurology, υποδεικνύει ότι η κύηση δεν συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο σοβαρών εξάρσεων ή επιδείνωσης των συμπτωμάτων της νόσου.

Νέα θεραπευτική προσέγγιση για την πνευμονική εμβολή δίνει ελπίδεςΝέα θεραπευτική προσέγγιση για την πνευμονική εμβολή δίνει ελπίδες

Η πνευμονική εμβολή αποτελεί την τρίτη συχνότερη καρδιαγγειακή αιτία θανάτου μετά το έμφραγμα και το εγκεφαλικό επεισόδιο.

PIF: Νέα πρόεδρος η Kavita Patel, διευθύνουσα σύμβουλος της RochePIF: Νέα πρόεδρος η Kavita Patel, διευθύνουσα σύμβουλος της Roche

Δεν υπάρχει χρόνος για αναμονή, χρειάζονται τολμηρές, στοχευμένες δράσεις και μια συλλογική προσπάθεια", δήλωσε.

Πανελλήνιες: Όταν το σπίτι δίνει εξετάσεις μαζί με το παιδίΠανελλήνιες: Όταν το σπίτι δίνει εξετάσεις μαζί με το παιδί

Μην κάνεις τις Πανελλήνιες οικογενειακή πανδημία. Δεν χρειάζεται να σταματήσει το γέλιο στο σπίτι.

Υπέρταση: Πόσο αποτελεσματική είναι η νεφρική απονεύρωση - Ο ελληνικός αλγόριθος για θεραπείαΥπέρταση: Πόσο αποτελεσματική είναι η νεφρική απονεύρωση - Ο ελληνικός αλγόριθος για θεραπεία

Τα στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο 6th Athens HaB Symposium, το οποίο πραγματοποιήθηκε στο αμφιθέατρο του νοσοκομείου "Ιπποκράτειου" της Αθήνας υπό την αιγίδα του ΕΚΠΑ.

ΕΙΔΗΣΕΙΣ / ΝΕΑ
ΕΝΔΟΣΚΟΠΙΟ
Παρασκήνια της Υγείας
Περισσότερα Παρασκήνια της Υγείας
ΕΠΙΛΟΓΕΣ
Σχολικές και Πανελλήνιες εξετάσεις 2026: 10 μέτρα για να μεγιστοποιήσετε την πνευματική σας απόδοση

Δευτέρα, 18 Μαΐου 2026, 12:33

Σχολικές και Πανελλήνιες εξετάσεις 2026: 10 μέτρα για να μεγιστοποιήσετε την πνευματική σας απόδοση

Η ισορροπημένη διατροφή, σε συνδυασμό με ξεκούραση και σωστή οργάνωση, μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στην καθημερινή απόδοση ενός μαθητή.

Προκαλούν τριχόπτωση τα καπέλα;

Δευτέρα, 18 Μαΐου 2026, 13:07

Προκαλούν τριχόπτωση τα καπέλα;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Τι μπορεί να προσφέρει ένα μήλο σε διάφορες στιγμές της ημέραςΤι μπορεί να προσφέρει ένα μήλο σε διάφορες στιγμές της ημέρας

Ένα την ημέρα, εντάξει. Πότε όμως μέσα στην ημέρα είναι η καλύτερη στιγμή;

Χρόνιο στρες: Πώς αντιμετωπίζεταιΧρόνιο στρες: Πώς αντιμετωπίζεται

Το στρες είναι φυσιολογικό κομμάτι της ζωής, όχι όμως όταν γίνεται μόνιμο πρόβλημα. Τι μπορούμε να κάνουμε για να το μειώσουμε;

Θα αυξήσει το τρέξιμο την περίμετρο  της μέσης μου;Θα αυξήσει το τρέξιμο την περίμετρο της μέσης μου;

Στο καινούριο επεισόδιο του Μην πιστεύετε ό,τι βλέπετε στο TikTok, όχι. Το τρέξιμο δεν έχει κανέναν λόγο να προκαλέσει αύξηση μυϊκού όγκου στη μέση.

Χάνουμε πράγματι ύψος όσο γερνάμε;Χάνουμε πράγματι ύψος όσο γερνάμε;

Αν είστε άνω των 60 και δεν αισθάνεστε το ίδιο ψηλοί όσο παλαιότερα, πιθανότατα δεν είναι στη φαντασία σας.

Αυτοάνοσα νοσήματα: Όταν το ανοσοποιητικό επιτίθεται στον ίδιο τον ΟργανισμόΑυτοάνοσα νοσήματα: Όταν το ανοσοποιητικό επιτίθεται στον ίδιο τον Οργανισμό

Σε πολλές περιπτώσεις τα συμπτώματα εμφανίζονται σταδιακά, γεγονός που δυσκολεύει την έγκαιρη διάγνωση.

ΕΠΙΣΤΗΜΗ & ΖΩΗ
Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ενέκρινε ένα νέο αναστολέα κινάσης

Δευτέρα, 18 Μαΐου 2026, 14:25

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ενέκρινε ένα νέο αναστολέα κινάσης

Στοχευμένη θεραπευτική επιλογή για παιδιά με υποτροπιάζον ή ανθεκτικό χαμηλού βαθμού γλοίωμα.

Εμμηνόπαυση και χρόνιος πόνος: Όταν το σώμα αλλάζει και ο πόνος επιμένει

Δευτέρα, 18 Μαΐου 2026, 14:00

Εμμηνόπαυση και χρόνιος πόνος: Όταν το σώμα αλλάζει και ο πόνος επιμένει

Δεν είναι μόνο η ηλικία. Είναι η εμμηνόπαυση.

WHO: Χαμηλός κίνδυνος έξαρσης χανταϊού  στους εναπομείναντες επιβάτες του κρουαζιερόπλοιου

Δευτέρα, 18 Μαΐου 2026, 14:00

WHO: Χαμηλός κίνδυνος έξαρσης χανταϊού στους εναπομείναντες επιβάτες του κρουαζιερόπλοιου

Ο κίνδυνος περαιτέρω μετάδοσης αναμένεται να μειωθεί μετά την αποβίβαση των επιβαινόντων και την εφαρμογή των υγειονομικών μέτρων.

ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΟΥ ΑΣΘΕΝΗ
Περισσότερες Θέσεις Εργασίας
ΦΑΚΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Ποια είναι τα οφέλη του ανανά στην υγείαΠοια είναι τα οφέλη του ανανά στην υγεία

Ο ανανάς και ο χυμός του συνδέονται με αρκετά οφέλη στην υγεία όπως βελτίωση της πέψης, ενίσχυση του ανοσοποιητικού και καλύτερη ανάρρωση από εγχείρηση.

Τα οφέλη του ανανά στην υγεία και το σωματικό βάροςΤα οφέλη του ανανά στην υγεία και το σωματικό βάρος

Φρούτο που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και καταστέλλει τη φλεγμονή.

VIDEOS
ΟΔΗΓΟΙ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ
Σχολικές και Πανελλήνιες εξετάσεις 2026: 10 μέτρα για να μεγιστοποιήσετε την πνευματική σας απόδοσηΣχολικές και Πανελλήνιες εξετάσεις 2026: 10 μέτρα για να μεγιστοποιήσετε την πνευματική σας απόδοση

Η ισορροπημένη διατροφή, σε συνδυασμό με ξεκούραση και σωστή οργάνωση, μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στην καθημερινή απόδοση ενός μαθητή.

Χρόνιο στρες: Πώς αντιμετωπίζεταιΧρόνιο στρες: Πώς αντιμετωπίζεται

Το στρες είναι φυσιολογικό κομμάτι της ζωής, όχι όμως όταν γίνεται μόνιμο πρόβλημα. Τι μπορούμε να κάνουμε για να το μειώσουμε;

Συμβουλές για καλύτερη αυτοεκτίμησηΣυμβουλές για καλύτερη αυτοεκτίμηση

Μην προσπαθείτε να καταπνίξετε μια αρνητική σκέψη. Ξεκινήστε αναγνωρίζοντάς την. 

Χάνουμε πράγματι ύψος όσο γερνάμε;Χάνουμε πράγματι ύψος όσο γερνάμε;

Αν είστε άνω των 60 και δεν αισθάνεστε το ίδιο ψηλοί όσο παλαιότερα, πιθανότατα δεν είναι στη φαντασία σας.

Τι μπορεί να προσφέρει ένα μήλο σε διάφορες στιγμές της ημέραςΤι μπορεί να προσφέρει ένα μήλο σε διάφορες στιγμές της ημέρας

Ένα την ημέρα, εντάξει. Πότε όμως μέσα στην ημέρα είναι η καλύτερη στιγμή;

Υγιεινές ιδέες για γλυκόΥγιεινές ιδέες για γλυκό

Επειδή όλοι μας θέλουμε ένα γλυκό πού και πού, αυτές είναι μερικές ιδέες για να το κάνετε όσο πιο θρεπτικό γίνεται.

Λουλούδια που τρώγονται - Πόσο ασφαλής είναι η κατανάλωσή τουςΛουλούδια που τρώγονται - Πόσο ασφαλής είναι η κατανάλωσή τους

Τα βρώσιμα άνθη περιέχουν σημαντικές βιοδραστικές ενώσεις, όπως πολυφαινόλες, φλαβονοειδή, καροτενοειδή και βιταμίνες A, C και E.

Αντιφλεγμονώδεις τροφές που και πάλι θέλουν προσοχήΑντιφλεγμονώδεις τροφές που και πάλι θέλουν προσοχή

Το ότι μια τροφή είναι αντιφλεγμονώδης δεν σημαίνει ότι μπορούμε να το παρακάνουμε. Ή ότι θα δουλέψει καν για όλους.

ΕΙΔΙΚΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ HEALTH & CARE
Health & Care 2025 Health & Care 2025

Η Υγεία γυρίζει σελίδα - Το τέλος των μνημονίων και οι νέες προκλήσεις