Καίει ο ιδρώτας περισσότερες θερμίδες;

Καίει ο ιδρώτας περισσότερες θερμίδες;

Ναι, φαίνεται σαν να κάψατε πιο πολλές θερμίδες. Αλλά δεν σημαίνει ότι έγινε κιόλας.

Πότε η μαγειρική μπορεί να προκαλέσει... φαγούραΠότε η μαγειρική μπορεί να προκαλέσει... φαγούρα

Οι επιστήμονες συνδέουν συστατικό μαγειρικού λίπους και συσκευασμένων τροφίμων με κνησμό.

Γρήγορη απώλεια βάρους: Γιατί δεν είναι ποτέ καλή ιδέαΓρήγορη απώλεια βάρους: Γιατί δεν είναι ποτέ καλή ιδέα

Η γρήγορη μείωση του αριθμού στη ζυγαριά δεν σημαίνει απαραίτητα ότι χάνετε αντίστοιχη ποσότητα λίπους.

Περισσότερα είδη βακτηρίων και πιο όξινο περιβάλλον στο έντερο για τους λάτρεις του καφέΠερισσότερα είδη βακτηρίων και πιο όξινο περιβάλλον στο έντερο για τους λάτρεις του καφέ

Έρευνα μελετά τον τρόπο που ένα φλιτζάνι καφέ επιδρά με το πεπτικό σύστημα.

Αντιπηκτικό φάρμακο δίνει ελπίδες για την αντιμετώπιση της οστεοαρθρίτιδαςΑντιπηκτικό φάρμακο δίνει ελπίδες για την αντιμετώπιση της οστεοαρθρίτιδας

Τι έδειξε μελέτη επιστημόνων του Πανεπιστημίου Yale σε ποντίκια και πιθήκους.

Σε άνοδο αλλεργική πάθηση που μιμείται τη σοβαρή τροφική αλλεργίαΣε άνοδο αλλεργική πάθηση που μιμείται τη σοβαρή τροφική αλλεργία

Ερευνητές δήλωσαν ότι οι διαγνώσεις ηωσινοφιλικής οισοφαγίτιδας έχουν επταπλασιαστεί από το 2009.

Αιματοεγκεφαλικός φραγμός: Η ανακάλυψη που αλλάζει τα δεδομένα στη νόσο ΑλτσχάιμερΑιματοεγκεφαλικός φραγμός: Η ανακάλυψη που αλλάζει τα δεδομένα στη νόσο Αλτσχάιμερ

Η νόσος μπορεί να μην ξεκινά εξ ολοκλήρου μέσα στον εγκέφαλο. Μπορεί να ξεκινά όταν διακοπεί η γραμμή τροφοδοσίας του εγκεφάλου από το σώμα.

Σοβαρές λοιμώξεις και στρες ανοίγουν δρόμο στην άνοιαΣοβαρές λοιμώξεις και στρες ανοίγουν δρόμο στην άνοια

Οι επιστήμονες ερευνούν τον βιολογικό μηχανισμό που συνδέει σοβαρές λοιμώξεις και ψυχολογικά τραύματα με τον προοδευτικό θάνατο του εγκεφαλικού ιστού.

Μεταβολικά υγιής παχυσαρκία: Πραγματικότητα ή μύθος;Μεταβολικά υγιής παχυσαρκία: Πραγματικότητα ή μύθος;

Άτομα με ΒΜΙ άνω του 30, αλλά μεταβολικά υγιείς. Υπαρκτός φαινότυπος ή μεταβατική κατάσταση; Ένα ενδιαφέρον επιστημονικό debate στο πλαίσιο του Διαβητολογικού Συνεδρίου στη Θεσσαλονίκη.

ΕΙΔΗΣΕΙΣ / ΝΕΑ
ΕΝΔΟΣΚΟΠΙΟ
Παρασκήνια της Υγείας
Περισσότερα Παρασκήνια της Υγείας
ΕΠΙΛΟΓΕΣ
Οι 10 πιο συχνές ερωτήσεις που κάνουν οι γυναίκες για τον καρκίνο του μαστού

Παρασκευή, 13 Νοεμβρίου 2026, 12:58

Οι 10 πιο συχνές ερωτήσεις που κάνουν οι γυναίκες για τον καρκίνο του μαστού

Είναι κληρονομικός ο καρκίνος; Πρέπει να κάνω γενετικό έλεγχο;

Ενόχληση στον λαιμό: Τι μπορεί να είναι;

Τετάρτη, 11 Νοεμβρίου 2026, 13:35

Ενόχληση στον λαιμό: Τι μπορεί να είναι;

Η διάρκεια, η χρονική στιγμή εμφάνισης και τα συμπτώματα που το συνοδεύουν μπορούν να δώσουν ενδείξεις για την αιτία.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Ραπανάκια: Ποια οφέλη έχουν;Ραπανάκια: Ποια οφέλη έχουν;

Τραγανά και υποτιμημένα, μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε με ένα σωρό τρόπους, και μας προσφέρουν αρκετά θρεπτικά συστατικά.

Συμπληρώματα διατροφής, βοτανικά φάρμακα, βότανα : Έχουν θέση στη θεραπευτική φαρέτρα;Συμπληρώματα διατροφής, βοτανικά φάρμακα, βότανα : Έχουν θέση στη θεραπευτική φαρέτρα;

Τα φυτικά σκευάσματα πρέπει να χρησιμοποιούνται σωστά, υπό την καθοδήγηση ιατρού με αντίστοιχη γνώση και εμπειρία για να αποφευχθούν σοβαρές παρενέργειες.

Χειρουργείο διατήρησης μαστού ή μαστεκτομή; Πώς λαμβάνεται η σωστή απόφασηΧειρουργείο διατήρησης μαστού ή μαστεκτομή; Πώς λαμβάνεται η σωστή απόφαση

Η μεγάλη μετα‑ανάλυση του 2024 έδειξε ότι οι γυναίκες που διατήρησαν τον μαστό τους είχαν καλύτερη επιβίωση σε σχέση με όσες έκαναν μαστεκτομή.

Αλλαγές στην όραση που έρχονται με την ηλικίαΑλλαγές στην όραση που έρχονται με την ηλικία

Οι αλλαγές που φέρνει ο χρόνος στα μάτια μπορεί να είναι φυσιολογικές. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι και διαχειρίσιμες.

Γιατί είναι ευαίσθητα τα δόντια μου;Γιατί είναι ευαίσθητα τα δόντια μου;

Πρόκειται για ένα συχνό πρόβλημα που μπορεί να σχετίζεται με τη φθορά του σμάλτου, την υποχώρηση των ούλων ή άλλες παθήσεις.

ΕΠΙΣΤΗΜΗ & ΖΩΗ
Ποια αντικαταθλιπτικά προσφέρουν πιο μακροχρόνια ανακούφιση [μελέτη]

Παρασκευή, 13 Νοεμβρίου 2026, 15:12

Ποια αντικαταθλιπτικά προσφέρουν πιο μακροχρόνια ανακούφιση [μελέτη]

Τι έδειξε μετα-ανάλυση που περιέλαβε 21 φάρμακα και 30.000 ανθρώπους.

Στατίνες:  Μελέτη εξέτασε αν η διακοπή τους ενέχει κίνδυνο για ανθρώπους άνω των 70 ετών

Παρασκευή, 13 Νοεμβρίου 2026, 13:54

Στατίνες: Μελέτη εξέτασε αν η διακοπή τους ενέχει κίνδυνο για ανθρώπους άνω των 70 ετών

Η Dr. Rita F. Redberg δήλωσε ότι, αν και οι οδηγίες στηρίζουν τη μείωση της υψηλής χοληστερόλης νωρίς στη ζωή, τα οφέλη συνέχισης στατινών σε μεγαλύτερη ηλικία είναι λιγότερο βέβαια.

Νεότερες εξελίξεις στην πρόληψη, τη διάγνωση και τη θεραπευτική αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη

Παρασκευή, 13 Νοεμβρίου 2026, 12:21

Νεότερες εξελίξεις στην πρόληψη, τη διάγνωση και τη θεραπευτική αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη

39ο Πανελλήνιο Ετήσιο Συνέδριο της ΕΛΕΜΕΔ.

ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΟΥ ΑΣΘΕΝΗ
Περισσότερες Θέσεις Εργασίας
ΦΑΚΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Tι πρέπει να τρώτε για να προστατεύετε τα ωφέλιμα βακτήρια του στόματοςTι πρέπει να τρώτε για να προστατεύετε τα ωφέλιμα βακτήρια του στόματος

Σε ποιες τροφές περιέχονται πολύ χρήσιμα συστατικά για τη στοματική υγιεινή και ποιες πρέπει να αποφεύγετε.

Κακοσμία του στόματος: Τι προβλήματα μπορεί να δείχνειΚακοσμία του στόματος: Τι προβλήματα μπορεί να δείχνει

Ένας γρήγορος έλεγχος της αναπνοής μπορεί να σας πει πολλά περισσότερα από το αν θα έπρεπε να μασήσετε μια τσίχλα με μέντα.

VIDEOS
ΟΔΗΓΟΙ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ
Οι 10 πιο συχνές ερωτήσεις που κάνουν οι γυναίκες για τον καρκίνο του μαστούΟι 10 πιο συχνές ερωτήσεις που κάνουν οι γυναίκες για τον καρκίνο του μαστού

Είναι κληρονομικός ο καρκίνος; Πρέπει να κάνω γενετικό έλεγχο;

Χειρουργείο διατήρησης μαστού ή μαστεκτομή; Πώς λαμβάνεται η σωστή απόφασηΧειρουργείο διατήρησης μαστού ή μαστεκτομή; Πώς λαμβάνεται η σωστή απόφαση

Η μεγάλη μετα‑ανάλυση του 2024 έδειξε ότι οι γυναίκες που διατήρησαν τον μαστό τους είχαν καλύτερη επιβίωση σε σχέση με όσες έκαναν μαστεκτομή.

Ενόχληση στον λαιμό: Τι μπορεί να είναι;Ενόχληση στον λαιμό: Τι μπορεί να είναι;

Η διάρκεια, η χρονική στιγμή εμφάνισης και τα συμπτώματα που το συνοδεύουν μπορούν να δώσουν ενδείξεις για την αιτία.

Αλλαγές στην όραση που έρχονται με την ηλικίαΑλλαγές στην όραση που έρχονται με την ηλικία

Οι αλλαγές που φέρνει ο χρόνος στα μάτια μπορεί να είναι φυσιολογικές. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι και διαχειρίσιμες.

Ραπανάκια: Ποια οφέλη έχουν;Ραπανάκια: Ποια οφέλη έχουν;

Τραγανά και υποτιμημένα, μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε με ένα σωρό τρόπους, και μας προσφέρουν αρκετά θρεπτικά συστατικά.

Ελληνικό τσάι του βουνού: Ένα δημοφιλές παραδοσιακό ρόφημα για τις αναπνευστικές λοιμώξειςΕλληνικό τσάι του βουνού: Ένα δημοφιλές παραδοσιακό ρόφημα για τις αναπνευστικές λοιμώξεις

Από την παραδοσιακή θεραπευτική στη σύγχρονη επιστημονική έρευνα.

Τροφές για τον εγκέφαλό μαςΤροφές για τον εγκέφαλό μας

Η διατροφή, μέσα σε όλα που επηρεάζει, παίζει σημαντικό ρόλο και στην υγεία του εγκεφάλου.

Γάλα σόγιας: Πώς συγκρίνεται με τα υπόλοιπαΓάλα σόγιας: Πώς συγκρίνεται με τα υπόλοιπα

Το γάλα σόγιας αποτελεί μία από τις πιο δημοφιλείς φυτικές εναλλακτικές του αγελαδινού γάλακτος.

ΕΙΔΙΚΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ HEALTH & CARE
Health & Care 2026 Health & Care 2026

Αντοχή και Καινοτομία - Η στρατηγική επιλογή για την Υγεία