Οι καλύτεροι σπόροι και καρποί για ω-3

Οι καλύτεροι σπόροι και καρποί για ω-3

Τα λιπαρά ψάρια δεν είναι οι μόνες τροφές πλούσιες σε λιπαρά ω-3.

Η ΔΕΠΥ συνδέεται με τετραπλάσιο κίνδυνο μελλοντικής γνωστικής εξασθένησηςΗ ΔΕΠΥ συνδέεται με τετραπλάσιο κίνδυνο μελλοντικής γνωστικής εξασθένησης

Tο 6,7% των συμμετεχόντων με ΔΕΠΥ εμφάνισαν άνοια ή γνωστική εξασθένηση, σε σύγκριση με το 3,4% εκείνων χωρίς ΔΕΠΥ.

ΠΟΥ: Όχι φάρμακα κατά της παχυσαρκίας για παιδιά κάτω των 10 ετώνΠΟΥ: Όχι φάρμακα κατά της παχυσαρκίας για παιδιά κάτω των 10 ετών

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προειδοποιεί ότι δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις των φαρμάκων στα μικρά παιδιά.

Οι φυτικές ίνες δεν δρουν μόνες τους στο μικροβίωμα του εντέρουΟι φυτικές ίνες δεν δρουν μόνες τους στο μικροβίωμα του εντέρου

Ερευνητές δημιούργησαν τεχνητές κοινότητες βακτηρίων του εντέρου και εξέτασαν την επίδραση μιας μεγάλης ποικιλίας συστατικών της διατροφής.

Πανώλη στη Ρωσία: Ο ΠΟΥ ζητεί στοιχεία για δεύτερο κρούσμα πνευμονίαςΠανώλη στη Ρωσία: Ο ΠΟΥ ζητεί στοιχεία για δεύτερο κρούσμα πνευμονίας

'Εχουν ζητηθεί λεπτομέρειες από Ρώσους αξιωματούχους σχετικά με αναφορές για ένα δεύτερο κρούσμα πνευμονίας που συνδέεται με το εργαστήριο

Εμπόριο ελπίδας: Η πλασμαφαίρεση ως εναλλακτική θεραπεία για τη Long CoViDΕμπόριο ελπίδας: Η πλασμαφαίρεση ως "εναλλακτική" θεραπεία για τη Long CoViD

Ιδιοκτήτης κλινικής διείσδυσε στον ελληνικό Σύλλογο Ασθενών προς άγραν πελατών και διαγράφηκε. Η μαρτυρία ασθενούς που υπέστη οικονομική αφαίμαξη αναζητώντας θεραπεία σε Κλινική στην Κύπρο

Έρευνα για τους αιωνόβιους στη Σαρδηνία - Νέα πιθανή Μπλε ΖώνηΈρευνα για τους αιωνόβιους στη Σαρδηνία - Νέα πιθανή "Μπλε Ζώνη"

Ιδιαίτερα υψηλή μακροζωία μεταξύ των γυναικών.

Το 90% των περιπτώσεων απώλειας όρασης μπορεί να προληφθείΤο 90% των περιπτώσεων απώλειας όρασης μπορεί να προληφθεί

Ποια είναι η οργάνωση που εργάζεται για περισσότερα από 30 χρόνια με όραμα έναν κόσμο στον οποίο κανείς δεν θα χάνει την όρασή του όταν αυτό μπορεί να αποφευχθεί.

Θερίζει η άνοια στην Ελλάδα - 221 δισ. ευρώ κοστίζει η ασθένεια στην ΕυρώπηΘερίζει η άνοια στην Ελλάδα - 221 δισ. ευρώ κοστίζει η ασθένεια στην Ευρώπη

Συνολικά και στα δύο φύλα τα άτομα σε άνοια που ζουν στην Ελλάδα είναι 236.473 (2,38%).

ΕΙΔΗΣΕΙΣ / ΝΕΑ
ΕΝΔΟΣΚΟΠΙΟ
Παρασκήνια της Υγείας
Περισσότερα Παρασκήνια της Υγείας
ΕΠΙΛΟΓΕΣ
Όταν ο καρκίνος του προστάτη διαγνωστεί εγκαίρως: Τι λέει σήμερα η επιστημονική εμπειρία;

Τετάρτη, 07 Οκτωβρίου 2026, 08:00

Όταν ο καρκίνος του προστάτη διαγνωστεί εγκαίρως: Τι λέει σήμερα η επιστημονική εμπειρία;

Όταν ο καρκίνος του προστάτη διαγνωστεί σε εντοπισμένο στάδιο, σε άνδρες με προσδόκιμο επιβίωσης άνω των δέκα ετών, υπάρχει δυνατότητα ριζικής θεραπείας. 

Η ιδανική αντιγηραντική ρουτίνα για ορατά νεανική όψη

Τετάρτη, 07 Οκτωβρίου 2026, 12:20

Η ιδανική αντιγηραντική ρουτίνα για ορατά νεανική όψη

Οι κρέμες που χαρίζουν πιο λείο, σφριγηλό και φωτεινό δέρμα.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Μικροπλαστικά στο ελαιόλαδο: Τι γνωρίζουμε μέχρι σήμερα και πόσο πρέπει να ανησυχούμε;Μικροπλαστικά στο ελαιόλαδο: Τι γνωρίζουμε μέχρι σήμερα και πόσο πρέπει να ανησυχούμε;

Ποιες είναι οι πιθανές πηγές μικροπλαστικών στο ελαιόλαδο.

ΔΕΠΥ και αυτοεκτίμηση: Πώς επηρεάζει το χρόνιο αίσθημα αποτυχίαςΔΕΠΥ και αυτοεκτίμηση: Πώς επηρεάζει το χρόνιο αίσθημα αποτυχίας

Τα άτομα με ΔΕΠΥ βιώνουν, καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής τους, μια συστηματική αναντιστοιχία ανάμεσα στην προσπάθεια που καταβάλλουν και στο τελικό αποτέλεσμα.

Συνταγές με κολοκύθα για το φθινόπωροΣυνταγές με κολοκύθα για το φθινόπωρο

Η κολοκύθα έχει την τιμητική της αυτή την περίοδο, και αυτές είναι μερικές συνταγές που ίσως δεν είχατε σκεφτεί, όπως και έξυπνα twist στην κλασική σούπα βελουτέ.

Καρδιά και Σακχαρώδης ΔιαβήτηςΚαρδιά και Σακχαρώδης Διαβήτης

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς – 29 Σεπτεμβρίου.

ΕΠΙΣΤΗΜΗ & ΖΩΗ
Όταν οι χημικές αντιδράσεις αποκτούν προτίμηση

Τετάρτη, 07 Οκτωβρίου 2026, 15:55

Όταν οι χημικές αντιδράσεις αποκτούν "προτίμηση"

Από μια μικρή χημική ασυμμετρία στην "επικράτηση" της μιας μορφής.

Ελληνική Οφθαλμολογική Εταιρεία: Γιατί δεν πρέπει να περιμένουμε να «θολώσει» η όραση
Στένωση καρωτίδων: Πώς μια σιωπηλή νόσος΄΄ οδηγεί σε εγκεφαλικό

Τετάρτη, 07 Οκτωβρίου 2026, 12:18

Στένωση καρωτίδων: Πώς μια ''σιωπηλή νόσος΄΄ οδηγεί σε εγκεφαλικό

 Αίτια, διάγνωση και σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές.

ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΟΥ ΑΣΘΕΝΗ
Περισσότερες Θέσεις Εργασίας
ΦΑΚΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Tι πρέπει να τρώτε για να προστατεύετε τα ωφέλιμα βακτήρια του στόματοςTι πρέπει να τρώτε για να προστατεύετε τα ωφέλιμα βακτήρια του στόματος

Σε ποιες τροφές περιέχονται πολύ χρήσιμα συστατικά για τη στοματική υγιεινή και ποιες πρέπει να αποφεύγετε.

Κακοσμία του στόματος: Τι προβλήματα μπορεί να δείχνειΚακοσμία του στόματος: Τι προβλήματα μπορεί να δείχνει

Ένας γρήγορος έλεγχος της αναπνοής μπορεί να σας πει πολλά περισσότερα από το αν θα έπρεπε να μασήσετε μια τσίχλα με μέντα.

VIDEOS
ΟΔΗΓΟΙ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ
Πιθανά σημάδια έλλειψης σιδήρου στον οργανισμόΠιθανά σημάδια έλλειψης σιδήρου στον οργανισμό

Ξυπνάτε συχνά κουρασμένοι, νιώθετε συνεχώς ότι κρυώνετε ή έχετε παρατηρήσει αλλαγές στα νύχια σας; Μήπως φταίνε τα χαμηλά επίπεδα σιδήρου;

Πώς να επιβραδύνω την απώλεια ακοής όσο μεγαλώνωΠώς να επιβραδύνω την απώλεια ακοής όσο μεγαλώνω

Ένας βαθμός απώλειας ακοής είναι πιθανό να εμφανιστεί με την ηλικία, αλλά υπάρχουν και παράγοντες που μπορούμε να επηρεάσουμε.

Ξέρουμε ότι θέλουμε να πούμε όχι. Γιατί τελικά λέμε ναι;Ξέρουμε ότι θέλουμε να πούμε ''όχι''. Γιατί τελικά λέμε ''ναι'';

Τι φοβόμαστε ότι θα συμβεί αν πούμε «όχι»;

Συμβουλές για καλή υγεία και διατροφή που φέρνουν αποτέλεσμαΣυμβουλές για καλή υγεία και διατροφή που φέρνουν αποτέλεσμα

Υπάρχουν ένα σωρό υγιεινές συνήθειες που θα κάνουν ουσιαστική αλλαγή. Δεν χρειάζεται να τις ξεκινήσουμε όλες μαζί, όμως.

Μπορούν αυτές οι τροφές να προκαλέσουν ημικρανία;Μπορούν αυτές οι τροφές να προκαλέσουν ημικρανία;

Ο καλύτερος τρόπος για να προλάβετε τις ημικρανίες είναι να γνωρίζετε ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για εσάς.

Πρωινά που δεν θα ανεβάσουν απότομα το σάκχαροΠρωινά που δεν θα ανεβάσουν απότομα το σάκχαρο

Η επιλογή τροφίμων με φυτικές ίνες, πρωτεΐνη και υγιεινά λιπαρά μπορεί να περιορίσει τις απότομες αυξομειώσεις.

Λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιοΛαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο

Τα γαλακτοκομικά δεν είναι τα μόνα τρόφιμα που περιέχουν ασβέστιο. Ας δούμε ποια λαχανικά θα καλύψουν τις ανάγκες μας.

Μικροπλαστικά στο ελαιόλαδο: Τι γνωρίζουμε μέχρι σήμερα και πόσο πρέπει να ανησυχούμε;Μικροπλαστικά στο ελαιόλαδο: Τι γνωρίζουμε μέχρι σήμερα και πόσο πρέπει να ανησυχούμε;

Ποιες είναι οι πιθανές πηγές μικροπλαστικών στο ελαιόλαδο.

ΕΙΔΙΚΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ HEALTH & CARE
Health & Care 2026 Health & Care 2026

Αντοχή και Καινοτομία - Η στρατηγική επιλογή για την Υγεία