Και τα δύο φημίζονται για τις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες, όπως και για τα οφέλη τους στη διάθεση. Ποιο προκαλεί όμως μεγαλύτερα οφέλη;
![Η μεσογειακή διατροφή προστατεύει από το εγκεφαλικό επεισόδιο [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/138214-136582120082medit1280.jpg)
Η μεσογειακή διατροφή προστατεύει από το εγκεφαλικό επεισόδιο [μελέτη]Είχαν 16% χαμηλότερο κίνδυνο ισχαιμικών εγκεφαλικών επεισοδίων και 25% χαμηλότερο κίνδυνο αιμορραγικών εγκεφαλικών επεισοδίων, σύμφωνα με τη μελέτη.
ΕΟΔΥ: 9 θάνατοι ασθενών με γρίπη και 7 με CoViD - Σημαντική αύξηση RSVΠοια είναι τα στοιχεία που καταγράφονται στο τελευταίο επιδημιολογικό δελτίο.
Ανασφάλιστοι: Χωρίς απόφαση της διοίκησης του ΕΟΠΥΥ η αιμοκάθαρση σε ιδιωτική μονάδαΤι αναφέρεται σε απόφαση του υπουργού Υγείας. Τι πρέπει να περιλαμβάνεται στη βεβαίωση που χορηγείται από δημόσιο νοσοκομείο.
![Από καρκίνο 1 στους 4 θανάτους στην Ελλάδα - 6 φορές πάνω από τη δεκαετία του 1930 [πίνακες]](/media/articles/photos/thumb/138207-emptyhospitalbed1280.jpg)
Από καρκίνο 1 στους 4 θανάτους στην Ελλάδα - 6 φορές πάνω από τη δεκαετία του 1930 [πίνακες]Τι δείχνουν τα στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ. Ποια νοσήματα προκαλούν τις μεγαλύτερες απώλειες ζωής στη χώρα μας.
ΕΟΔΥ: Σε άνοδο η λιστερίωση στην Ευρώπη: Συμπτώματα, πρόληψη, προστασία των ευπαθών ομάδωνΤο 2025 δηλώθηκαν 21 κρούσματα λιστερίωσης στην Ελλάδα.
ΠΟΥ: 40% των καρκίνων παγκοσμίως μπορεί να προληφθείΗ πρόληψη παραμένει "ένα από τα ισχυρότερα όπλα" για τη μείωση της παγκόσμιας επιβάρυνσης από τον καρκίνο.
Στ. Παναγούτσος: Τα δύο τεστ για τη νεφρική λειτουργία και το στοίχημα της συμμετοχήςΟι δείκτες eGFR και uACR για την έγκαιρη ανίχνευση νεφρικής δυσλειτουργίας, οι φαρμακευτικές επιλογές. Ο καθηγητής, πρόεδρος της Ελληνικής Νεφρολογικής Εταιρείας, εξηγεί στο iatronet.gr.
Ξεκινά η διάθεση Φαρμάκων Υψηλού Κόστους (ΦΥΚ) από τον ΕΟΠΥΥ μέσω ιδιωτικών φαρμακείωνΠοια είναι η διαδικασία. Τι ανακοινώθηκε από το υπουργείο Υγείας.
...και σχεδόν καθόλου για εξοικονομήσεις.
Αφορά σε ασθενείς με καρκίνο.
Απέχει σημαντικά ο χρόνος από την απόφαση στην υλοποίηση.
Πέμπτη, 05 Φεβρουαρίου 2026, 16:00
Τι είναι η χρόνια ημικρανία;Τι συμβαίνει όταν οι ημικρανίες γίνονται χρόνιο πρόβλημα;
Τετάρτη, 04 Φεβρουαρίου 2026, 19:00
Συμπληρώματα μαγνησίου και πίεση: Μπορούν να βοηθήσουν;Το μαγνήσιο είναι δημοφιλές συμπλήρωμα για την βελτίωση του ύπνου. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να φάμε αμύγδαλα
Σε άνοδο τα κρούσματα RSV - Ποιες είναι οι διαφορές του από γρίπη και CoViD
Πώς να απαλλαγείτε οριστικά από το κότσι: Οι συμβουλές του ειδικού
4 στους 5 καταναλωτές εμπιστεύονται τα συμπληρώματα διατροφής
Σημάδια κατάθλιψης στις γυναίκες
RAFARM: Επενδύσεις και καινοτομία με σταθερό αποτύπωμα στην υγεία
Κρίση πανικού: Πώς εμφανίζεται και πώς αντιμετωπίζεται
Χίος: Οι γιατροί του νοσοκομείου για την πολύνεκρη τραγωδία
Απεβίωσε ο ομότιμος καθηγητής Καρδιολογίας Γιώργος Παρχαρίδης
Πρωτόκολλα, κόφτες, "Προλαμβάνω" ροκάνισαν το clawback στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα
Διαβήτης: Χωρίς αποζημίωση τα συστήματα συνεχούς καταγραφής γλυκόζης
Χρήσιμες νυχτερινές συνήθειες για να ξεκινάτε με ενέργεια την επόμενη ημέρα
Αναζωογόνηση προσώπου και σώματος χωρίς χειρουργείοTο venus legacy έχει καθιερωθεί ως μία από τις πιο προηγμένες και αξιόπιστες πλατφόρμες για τη βελτίωση της ποιότητας του δέρματος και του περιγράμματος του σώματος.
Πώς να ενισχύσουμε φυσικά τον μεταβολισμό μαςΟ μεταβολισμός μας είναι ένα πολύπλοκο σύστημα που επηρεάζεται από την κίνηση, το φαγητό, τον ύπνο και το πώς ζούμε συνολικά.
Υπέροχες ασκήσεις για παιδιάΗ άσκηση ταυτίζεται με το παιχνίδι για τα περισσότερα παιδιά, κάτι που πρέπει να έχετε κατά νου.
Κρίση πανικού: Πώς εμφανίζεται και πώς αντιμετωπίζεταιΟι κρίσεις πανικού μπορεί να εμφανιστούν μεμονωμένα ή να αποτελούν μέρος άλλων ψυχιατρικών διαταραχών.
Σεξουαλικότητα στην εμμηνόπαυσηΠοιοι παράγοντες επηρεάζουν τη σεξουαλικότητα της γυναίκας όσο μεγαλώνει και μπαίνει στην εμμηνόπαυση.
Πέμπτη, 05 Φεβρουαρίου 2026, 13:13
Αναζωογόνηση προσώπου και σώματος χωρίς χειρουργείοTο venus legacy έχει καθιερωθεί ως μία από τις πιο προηγμένες και αξιόπιστες πλατφόρμες για τη βελτίωση της ποιότητας του δέρματος και του περιγράμματος του σώματος.
Πέμπτη, 05 Φεβρουαρίου 2026, 13:03
Οι νέες αμερικάνικες οδηγίες διατροφής στο μικροσκόπιοΠοιότητα τροφής, πρωτεΐνη και οι επιστημονικές αντιρρήσεις.
Πέμπτη, 05 Φεβρουαρίου 2026, 10:21
Προληπτική αμφοτερόπλευρη σαλπιγγεκτομή για μείωση της επίπτωσης καρκίνου των ωοθηκώνΤι αναφέρουν γιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής του Πανεπιστημίου της Αθήνας.
Ιατρικός Επισκέπτης - Αλεξανδρούπολη Η Γενική Χημικών Προϊόντων δραστηριοποιείται από το 1977 στα φ
Ζητείται Τεχνολόγος Ιατρικών Εργαστηρίων - Παρασκευαστής με γραμματειακές γνώσεις, σε διαγνωστικ
Η εταιρία MESOGEIOS Νεφρολογικά Κέντρα αναζητά για άμεση πρόσληψη για τη Μονάδα Χρόνιας Αιμοκάθαρσης
![Ένα πορτοκάλι την ημέρα συμβάλλει στην πρόληψη της κατάθλιψης [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/131149-orange1280.jpg)
Ένα πορτοκάλι την ημέρα συμβάλλει στην πρόληψη της κατάθλιψης [μελέτη]Η σχέση πιθανόν οφείλεται σε ωφέλιμο εντερικό βακτήριο που υπάρχει άφθονο σε όσους αγαπούν τα εσπεριδοειδή.
Ποια είναι τα οφέλη των πορτοκαλιώνΤα πορτοκάλια είναι γνωστά για τη βιταμίνη C τους, αλλά δεν είναι το μόνο καλό πράγμα που μας προσφέρουν.
Τι είναι η χρόνια ημικρανία;Τι συμβαίνει όταν οι ημικρανίες γίνονται χρόνιο πρόβλημα;
Πώς να ενισχύσουμε φυσικά τον μεταβολισμό μαςΟ μεταβολισμός μας είναι ένα πολύπλοκο σύστημα που επηρεάζεται από την κίνηση, το φαγητό, τον ύπνο και το πώς ζούμε συνολικά.
Σημάδια κατάθλιψης στις γυναίκεςΑν και η κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, οι γυναίκες την βιώνουν πιο συχνά και πολλές φορές με διαφορετικό τρόπο.
Μπορώ να ασκούμαι κατά τη διάρκεια της γρίπης; Κόλλησα γρίπη, γιατί νιώθω κόπωση;Δύο συνήθη ερωτήματα των πασχόντων ασθενών.
Συμπληρώματα μαγνησίου και πίεση: Μπορούν να βοηθήσουν;Το μαγνήσιο είναι δημοφιλές συμπλήρωμα για την βελτίωση του ύπνου. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Δημητριακά πρωινού και γκρανόλα: Ποιο έχει πιο πολλή ζάχαρη;Η γκρανόλα συνήθως περιέχει περισσότερη ζάχαρη ανά φλιτζάνι από τα δημητριακά, μήπως όμως δεν είναι το μόνο πράγμα που πρέπει να κοιτάξουμε;
Ιδέες για σνακ πριν την προπόνησηΗ κατανάλωση του σωστού σνακ πριν από την προπόνηση μπορεί να κάνει αισθητή διαφορά στην ενέργεια και την απόδοση.
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να φάμε αμύγδαλαΓνωρίζετε ότι είναι υγιεινά. Ξέρετε όμως ότι η ώρα που τα τρώτε μπορεί να ενισχύσει διαφορετικά οφέλη, ανάλογα με το τι χρειάζεστε εκείνη τη στιγμή;
Health & Care 2025
Η Υγεία γυρίζει σελίδα - Το τέλος των μνημονίων και οι νέες προκλήσεις
Health & Care 2024
Νέο τοπίο στην Υγεία - Τι σημαίνουν οι αλλαγές στο ΕΣΥ και στο φάρμακο
Health & Care 2023
Ποια υγεία Θέλουμε; Ειδικοί, παράγοντες και στελέχη του κλάδου κρίνουν, προτείνουν, θέτουν στόχους
Health & Care 2022
Καινοτομία και ψηφιακή επανάσταση - Πώς η Υγεία οδηγεί τη μετάβαση στη νέα εποχή
Health & Care 2021
Ο χάρτης της υγείας ξαναγράφεται
Health & Care 2020
Η επόμενη μέρα της υγείας μας
Παχυσαρκία / Αδυνάτισμα
Εγκυμοσύνη / Θηλασμός
Κάπνισμα
Πονοκέφαλοι / Ημικρανίες
Καρδιά / Υπέρταση
Κρυολόγημα
Αλλεργίες
Σκλήρυνση κατά πλάκας
Ψωρίαση
Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια
