Το βραδινό πρέπει να είναι τουλάχιστον δύο με τρεις ώρες πριν τον ύπνο, για πολλούς λόγους.
![Έξυπνο τατουάζ εντοπίζει πολύ έγκαιρα τον καρκίνο του δέρματος [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/140526-melanomanew1280.jpg)
'Έξυπνο τατουάζ εντοπίζει πολύ έγκαιρα τον καρκίνο του δέρματος [μελέτη]Το SMEAR-ULM μετατρέπει ανεπαίσθητες θερμικές διακυμάνσεις σε πολύ ευαίσθητο και μετρήσιμο σήμα.
Eκτεθειμένοι σε παράγοντες κινδύνου για καρκίνο 3 στους 10 εργαζόμενους σε Υγεία - ΠρόνοιαΗ έρευνα, η πρώτη του είδους της στην Ευρώπη, συνέλεξε λεπτομερείς πληροφορίες από εργαζόμενους σχετικά με τις συνθήκες έκθεσης στην εργασία τους.
![ΕΟΦ: Προσωρινή απαγόρευση παράλληλων εξαγωγών για 82 φάρμακα [κατάλογος]](/media/articles/photos/thumb/140515-pharm1aa1280.jpg)
ΕΟΦ: Προσωρινή απαγόρευση παράλληλων εξαγωγών για 82 φάρμακα [κατάλογος]Ισχύει για τρεις μήνες, δηλαδή έως τις 27 Αυγούστου, σύμφωνα με σημερινή απόφαση της διοίκησης του Οργανισμού.
Γεωργιάδης - νοσηλευτές: Προκήρυξη 3.694 θέσεων το 2026 και ένταξη στα ΒαρέαΣε λίγες μέρες θα ανακοινωθεί η δημιουργία του ξεχωριστού κλάδου της Νοσηλευτικής.
ECDC: Πόσο απειλητική για τους Ευρωπαίους είναι η επιδημία 'Εμπολα σε Κογκό και ΟυγκάνταΗ τρέχουσα επιδημία προκαλεί σοβαρή ανησυχία και από πολλές απόψεις δεν είναι συγκρίσιμη με προηγούμενες επιδημίες Έμπολα.
Τρεις εβδομάδες χωρίς κινητό: Καλύτερος ύπνος και ψυχική ευεξία για τα παιδιάΌσα παιδιά απείχαν εντελώς από το smartphone παρουσίασαν τη μεγαλύτερη βελτίωση στην ψυχική τους κατάσταση.
Διατροφή και διαχείριση άγχους στις πανελλήνιεςΟδηγίες προς τους υποψήφιους των Πανελλήνιων Εξετάσεων απευθύνουν από κοινού ο Ιατρικός Σύλλογος και η Ένωση Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων της Λάρισας.
Σεξουαλική ζωή: Πώς μπορεί να διατηρηθεί στον άντρα μετά τα 50Είναι φυσικό οι άνδρες να παρατηρούν μια σταδιακή μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας, ίσως και ικανότητά τους, για σεξ καθώς μεγαλώνουν.
Ανακατατάξεις με εσωτερικές μετακινήσεις.
Περί διαθεσιμότητας ο λόγος.
Παρατηρείται θεσμική συσπείρωση.
Τετάρτη, 27 Μαΐου 2026, 14:35
Σ. Κουλούρης, Roche Hellas: Πώς η Ελλάδα μπορεί να ανέβει κατηγορία στις κλινικές μελέτεςΤο επενδυτικό clawback δεν εντοπίζεται απαραίτητα στο συνολικό ύψος του κονδυλίου των 400 εκατομμυρίων ευρώ, αλλά στον τρόπο με τον οποίο αυτό κατανέμεται στην πράξη, αναφέρει σε συνέντευξή του στο iatronet.gr.
Τετάρτη, 27 Μαΐου 2026, 12:22
Φιστίκια με κέλυφος και καρύδια: Πώς συγκρίνονται διατροφικάΤα κελυφωτά φιστίκια και τα καρύδια είναι και τα δύο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και περιέχουν υγιή λιπαρά, πρωτεΐνες και φυτικές ίνες.
'Εγκριση της ουσίας μιταπιβάτη στην Ευρωπαϊκή Ένωση για ενήλικες ασθενείς με θαλασσαιμία![Η Ελλάδα πρώτη σε θανάτους από καρκίνο στην ΕΕ και δεύτερη στον ΟΟΣΑ [πίνακας]](/media/articles/photos/thumb/140417-hospital1280n.jpg)
Η Ελλάδα πρώτη σε θανάτους από καρκίνο στην ΕΕ και δεύτερη στον ΟΟΣΑ [πίνακας]
Αντιμετώπιση της παχυσαρκίας: Mια προτεραιότητα της πολιτικής για τη βιωσιμότητα του συστήματος υγείας
Τι αλλάζει για νοσηλευτές-διασώστες η ένταξη στα Βαρέα και Ανθυγιεινά
Τι είναι η ALS από την οποία πέθανε ο Παρασκευάς Άντζας στα 49 του
Πρωτότυπο φάρμακο ελληνικής προέλευσης; - Πώς θα μπει η χώρα μας στον παγκόσμιο χάρτη
9 εξακριβωμένα οφέλη του κολοκυθόσπορου
Φρούτα με την περισσότερη και λιγότερη φρουκτόζη
Πώς θα εφαρμοστούν τα βαρέα και ανθυγιεινά στο ΕΣΥ
ΕΟΦ: Παράνομη διαφήμιση φαρμάκων για την παχυσαρκία - Τι να προσέχουν οι πολίτες
Κενό ασφάλειας στο σύστημα ιατρικών βεβαιώσεων - Τρίτοι είχαν πρόσβαση σε στοιχεία πολιτών
Παθήσεις θυρεοειδούς, θεραπεία - Ο μύθος για τη σχέση του με το σωματικό βάρος
Φρούτα με την περισσότερη και λιγότερη φρουκτόζηΝαι, τα φρούτα είναι φυσικά γλυκά. Πώς συμπεριφέρονται όμως τα σάκχαρά τους;
![Superfood τα σταφύλια: Ωφελούν και το δέρμα [μελέτη]](/media/articles/photos/main/140465-grapes1280.jpg)
Superfood τα σταφύλια: Ωφελούν και το δέρμα [μελέτη]Τα σταφύλια ενδεχομένως επηρεάζουν βιολογικές οδούς που συνδέονται με την προστασία και την επιδιόρθωση του δέρματος.
Πώς θα προλάβουμε τον διαβήτηΟ διαβήτης εμφανίζεται όταν το σάκχαρο στο αίμα παραμένει πολύ υψηλό για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Χρόνια νεφρική νόσος: Τι πρέπει να γνωρίζουμεΗ χρόνια νεφρική νόσος είναι ανίατη, αλλά η έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση μπορεί να την επιβραδύνει.
Αλκοόλ και αντικαταθλιπτικά: Γιατί δεν πρέπει να τα συνδυάζουμεΤα αντικαταθλιπτικά βοηθούν στη διαχείριση της κατάθλιψης κάνοντας μικρές, σταθερές αλλαγές στη χημεία του εγκεφάλου. Το αλκοόλ μπορεί να αναιρέσει αυτή τη δουλειά.
Τετάρτη, 27 Μαΐου 2026, 11:56
Μεταστατικός καρκίνος μαστού: Επίπτωση - επιβίωση με βάση πρόσφατα δεδομέναΚαθηγητές του ΕΚΠΑ συνοψίζουν μεγάλη αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο JAMA Network Open.
![Καρκίνος μαστού: Εξέταση αίματος εντοπίζει πρώιμα σημάδια υποτροπής [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/140495-139033blood1280n.jpg)
Τρίτη, 26 Μαΐου 2026, 19:25
Καρκίνος μαστού: Εξέταση αίματος εντοπίζει πρώιμα σημάδια υποτροπής [μελέτη]Μεταξύ των ασθενών που αργότερα εμφάνισαν μεταστατική νόσο, η εξέταση αίματος ανίχνευσε σημάδια υποτροπής κατά μέσο όρο 13,8 μήνες πριν η υποτροπή γίνει κλινικά ορατή.
![Ορμόνη που συνδέεται με την άσκηση μειώνει συμπτώματα της πολλαπλής σκλήρυνσης [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/140493-139093walkinggirl1280.jpg)
Τρίτη, 26 Μαΐου 2026, 18:46
Ορμόνη που συνδέεται με την άσκηση μειώνει συμπτώματα της πολλαπλής σκλήρυνσης [μελέτη]Σε μελέτη διαπιστώθηκε ότι η ιρισίνη μείωσε τα κλινικά συμπτώματα και την απώλεια νευρώνων.
Το διαγνωστικό κέντρο Ιατροκόσμος Αθηνών αναζητά έμπειρο/η Τεχνολόγο Ακτινολόγο για στελέχωση του
SOS ΠΑΙΔΙΚΑ ΧΩΡΙΑ ΕΛΛΑΔΟΣ Υπεύθυνος/η Ψυχικής Υγείας Παιδιών, Εφήβων και Νέων – Παιδικό Χωριό SOS Η
Eταιρία με πολυετή παρουσία στον κλάδο της Υγείας και των Ιατρικών Μηχανημάτων (Ιατροτεχνολογικού εξ
Ποια είναι τα οφέλη του ανανά στην υγείαΟ ανανάς και ο χυμός του συνδέονται με αρκετά οφέλη στην υγεία όπως βελτίωση της πέψης, ενίσχυση του ανοσοποιητικού και καλύτερη ανάρρωση από εγχείρηση.
Τα οφέλη του ανανά στην υγεία και το σωματικό βάροςΦρούτο που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και καταστέλλει τη φλεγμονή.
Συμβουλές για πιο σωστό ύπνοΟ ύπνος είναι από τα πιο σημαντικά πράγματα για την υγεία μας, οπότε καλό είναι να βελτιώσουμε την ρουτίνα μας γύρω από αυτόν.
Διαταραχές ύπνου και προβλήματα πέψης: Δύο συχνές σωματικές εκδηλώσεις του άγχους στις Πανελλήνιες εξετάσειςΜε σωστή καθημερινή οργάνωση, υγιεινές συνήθειες και ψυχραιμία, μπορούν να περιοριστούν σημαντικά, επιτρέποντας στον μαθητή να διατηρήσει τόσο τη σωματική όσο και την πνευματική του ισορροπία.
Χρόνια νεφρική νόσος: Τι πρέπει να γνωρίζουμεΗ χρόνια νεφρική νόσος είναι ανίατη, αλλά η έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση μπορεί να την επιβραδύνει.
Πώς θα προλάβουμε τον διαβήτηΟ διαβήτης εμφανίζεται όταν το σάκχαρο στο αίμα παραμένει πολύ υψηλό για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Φιστίκια με κέλυφος και καρύδια: Πώς συγκρίνονται διατροφικάΤα κελυφωτά φιστίκια και τα καρύδια είναι και τα δύο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και περιέχουν υγιή λιπαρά, πρωτεΐνες και φυτικές ίνες.
Αυγά και γιαούρτι: Πώς συγκρίνονται σαν πρωινόΕίναι και τα δύο ιδανικές επιλογές για μια καλή ποσότητα πρωτεΐνης μόλις ξυπνήσουμε. Πώς να τα αξιοποιήσουμε στο μάξιμουμ.
Φρούτα με την περισσότερη και λιγότερη φρουκτόζηΝαι, τα φρούτα είναι φυσικά γλυκά. Πώς συμπεριφέρονται όμως τα σάκχαρά τους;
Λάχανο και κουνουπίδι: Ποιο έχει περισσότερα οφέλη για την καρδιάΤόσο το λάχανο όσο και το κουνουπίδι υποστηρίζουν την υγεία της καρδιάς επειδή περιέχουν φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδεις φυτικές ενώσεις.
Health & Care 2025
Η Υγεία γυρίζει σελίδα - Το τέλος των μνημονίων και οι νέες προκλήσεις
Health & Care 2024
Νέο τοπίο στην Υγεία - Τι σημαίνουν οι αλλαγές στο ΕΣΥ και στο φάρμακο
Health & Care 2023
Ποια υγεία Θέλουμε; Ειδικοί, παράγοντες και στελέχη του κλάδου κρίνουν, προτείνουν, θέτουν στόχους
Health & Care 2022
Καινοτομία και ψηφιακή επανάσταση - Πώς η Υγεία οδηγεί τη μετάβαση στη νέα εποχή
Health & Care 2021
Ο χάρτης της υγείας ξαναγράφεται
Health & Care 2020
Η επόμενη μέρα της υγείας μας
Παχυσαρκία / Αδυνάτισμα
Εγκυμοσύνη / Θηλασμός
Κάπνισμα
Πονοκέφαλοι / Ημικρανίες
Καρδιά / Υπέρταση
Κρυολόγημα
Αλλεργίες
Σκλήρυνση κατά πλάκας
Ψωρίαση
Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια
