Υπάρχει η ιδανική στιγμή για να φάμε σπανάκι;

Υπάρχει η ιδανική στιγμή για να φάμε σπανάκι;

Και όμως, το να φάμε σπανάκι μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας μπορεί να αυξήσει τα οφέλη του. Ποια ώρα είναι αυτή;

ΕΔΕ και αναστολή καθηκόντων για παιδίατρο που δεν προσήλθε στην εφημερία στο νοσοκομείο ΖακύνθουΕΔΕ και αναστολή καθηκόντων για παιδίατρο που δεν προσήλθε στην εφημερία στο νοσοκομείο Ζακύνθου

Βρέφος με μηνιγγίτιδα παρέμεινε επί ώρες, χωρίς να εξεταστεί από ειδικό και διακομίστηκε τελικά στο Πανεπιστημιακό του Ρίου.

Γυροειδής αλωπεκία: Νέα κατευθυντήρια γραμμή για διάγνωση και θεραπείαΓυροειδής αλωπεκία: Νέα κατευθυντήρια γραμμή για διάγνωση και θεραπεία

Απευθύνεται σε παιδίατρους, δερματολόγους και άλλες ιατρικές ειδικότητες. Τι είναι το αυτοάνοσο αυτό νόσημα.

Nέα εξέταση αίματος δείχνει ποιος είναι πιθανότερο να ζήσει περισσότερο [μελέτη]Nέα εξέταση αίματος δείχνει ποιος είναι πιθανότερο να ζήσει περισσότερο [μελέτη]

Μελέτη σε ηλικιωμένους έδειξε ότι μικροσκοπικά μόρια στο αίμα προβλέπουν τη βραχυπρόθεσμη επιβίωση.

Κολχικίνη: Το αρχαίο φάρμακο που προλαμβάνει έμφραγμα και εγκεφαλικόΚολχικίνη: Το αρχαίο φάρμακο που προλαμβάνει έμφραγμα και εγκεφαλικό

Ποια είναι η ποσότητα που πρέπει να χορηγείται ημερησίως. 

Γιατί το παιδί σου πρέπει να περπατάει ξυπόλητο (ναι, αλήθεια!)Γιατί το παιδί σου πρέπει να περπατάει ξυπόλητο (ναι, αλήθεια!)

Τα μικρά πόδια ξέρουν καλύτερα από κάθε παπούτσι τι χρειάζονται.

Λήπτες μοσχευμάτων πνεύμονα κατέκτησαν την υψηλότερη κορυφή της ΑμερικήςΛήπτες μοσχευμάτων πνεύμονα κατέκτησαν την υψηλότερη κορυφή της Αμερικής

Χρησιμοποιήθηκαν υποβοηθητικά και συστήματα τεχνητής νοημοσύνης για την αξιολόγηση της λειτουργίας των πνευμόνων και της προσαρμογής στην καταπόνηση.

Νεκρός 46χρονος από έμφραγμα - Μεταφέρθηκε διαδοχικά σε Σκύρο, Κύμη, ΑθήναΝεκρός 46χρονος από έμφραγμα - Μεταφέρθηκε διαδοχικά σε Σκύρο, Κύμη, Αθήνα

Τηρήθηκε το πρωτόκολλο, σύμφωνα με ανακοίνωση της 5ης Υγειονομικής Περιφέρειας (ΥΠΕ).

Sandoz: Περαιτέρω ανάπτυξη χάρη στα βιο-ομοειδήSandoz: Περαιτέρω ανάπτυξη χάρη στα βιο-ομοειδή

Τα βιο-ομοειδή μιμούνται φάρμακα που παράγονται με χρήση βιοτεχνολογίας ή γενετικής μηχανικής, αποτελώντας σημαντική πηγή ανάπτυξης. 

ΕΙΔΗΣΕΙΣ / ΝΕΑ
ΕΝΔΟΣΚΟΠΙΟ
Παρασκήνια της Υγείας
Περισσότερα Παρασκήνια της Υγείας
ΕΠΙΛΟΓΕΣ
ΚοιΣΠΕ και Μελισσοκομία: Η εργασία ως θεραπεία και επανένταξη για άτομα με ψυχικές διαταραχές

Τετάρτη, 25 Φεβρουαρίου 2026, 12:34

ΚοιΣΠΕ και Μελισσοκομία: Η εργασία ως θεραπεία και επανένταξη για άτομα με ψυχικές διαταραχές

Στο ΚοιΣΠΕ που φιλοξενείται εντός της Πολυδύναμης Νοσηλευτικής Μονάδας Ψυχικής Υγείας Αττικής  (πρώην Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αθηνών), τα μελίσσια λειτουργούν ως παραγωγική μονάδα όπου τα μέλη με ψυχικές παθήσεις εργάζονται και αμείβονται.

Οι καλύτερες φυτικές πηγές ω-3

Τρίτη, 24 Φεβρουαρίου 2026, 19:00

Οι καλύτερες φυτικές πηγές ω-3

Τροφές που θα μας προσφέρουν όχι μόνο τα πολύτιμα λιπαρά, αλλά και ένα σωρό ακόμα θρεπτικά συστατικά που έχει ανάγκη ο οργανισμός.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Κακοσμία σώματος και αναπνοής: Αίτια και θεραπείαΚακοσμία σώματος και αναπνοής: Αίτια και θεραπεία

Ποια μέτρα πρέπει να τηρούν οι πάσχοντες.

Τα 5  λάθη που κάνουμε στο skincare και βλάπτουν την υγεία της επιδερμίδας μαςΤα 5 λάθη που κάνουμε στο skincare και βλάπτουν την υγεία της επιδερμίδας μας

Yπάρχουν φορές που το δέρμα δείχνει θαμπό, αφυδατωμένο ή αντιδραστικό χωρίς προφανή λόγο. Η αλήθεια είναι πως συχνά δεν φταίει το τι βάζουμε στο πρόσωπό μας αλλά ο τρόπος που το κάνουμε.

Πώς θα μάθεις να λες όχιΠώς θα μάθεις να λες ''όχι''

Γιατί το people pleasing καταστρέφει την ηρεμία σου.

Γιατί το ταξίδι της τεκνοποίησης πρέπει να ξεκινά τον χειμώνα;Γιατί το ''ταξίδι'' της τεκνοποίησης πρέπει να ξεκινά τον χειμώνα;

Καθώς οι θερμοκρασίες πέφτουν, η βιολογία, η συμπεριφορά, ακόμη και η διάθεση μεταβάλλονται, καθιστώντας τη δημιουργία οικογένειας πιο πιθανή.

Τι θα συμβεί αν δεν τρώω καθόλου λαχανικά;Τι θα συμβεί αν δεν τρώω καθόλου λαχανικά;

Από ελλείψεις μέχρι σοβαρές μακροπρόθεσμες επιπτώσεις, το να μην τρώτε καθόλου φρούτα και λαχανικά είναι πολύ κακή ιδέα.

ΕΠΙΣΤΗΜΗ & ΖΩΗ
Επιστήμη και AI: Εκδήλωση του Κυπριακού Εμπορικού Κέντρου Αθηνών και του Ινστιτούτου Νευρολογίας & Γενετικής Κύπρου

Τετάρτη, 25 Φεβρουαρίου 2026, 13:20

Επιστήμη και AI: Εκδήλωση του Κυπριακού Εμπορικού Κέντρου Αθηνών και του Ινστιτούτου Νευρολογίας & Γενετικής Κύπρου

Η εκδήλωση επικεντρώθηκε στις σύγχρονες εξελίξεις στους τομείς της νευροεπιστήμης, της καινοτομίας και της τεχνητής νοημοσύνης, καθώς και στις εκπαιδευτικές ευκαιρίες που προσφέρει το ΙΝΓΚ.

Έως και 40% των ενηλίκων εμφανίζουν φλεβικά προβλήματα

Τετάρτη, 25 Φεβρουαρίου 2026, 13:01

Έως και 40% των ενηλίκων εμφανίζουν φλεβικά προβλήματα

Οι νέες θεραπείες για θρόμβωση και κιρσούς θα παρουσιαστούν στο 7ο Σχολείο της Ελληνικής Φλεβολογικής Εταιρείας.

Παχυσαρκία: Οι φαρμακευτικές θεραπείες που αλλάζουν τα δεδομένα

Τετάρτη, 25 Φεβρουαρίου 2026, 12:14

Παχυσαρκία: Οι φαρμακευτικές θεραπείες που αλλάζουν τα δεδομένα

Σύγχρονες φαρμακευτικές θεραπείες για την παχυσαρκία.

ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΟΥ ΑΣΘΕΝΗ
Περισσότερες Θέσεις Εργασίας
ΦΑΚΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Τι οφέλη έχει το ελαιόλαδο στο δέρμα;Τι οφέλη έχει το ελαιόλαδο στο δέρμα;

Η τοπική χρήση ελαιόλαδου στο δέρμα μπορεί να έχει ορισμένα οφέλη, αλλά μπορεί να πάει και πολύ στραβά.

Πώς να καθαρίσετε σωστά τα πινέλα του μακιγιάζΠώς να καθαρίσετε σωστά τα πινέλα του μακιγιάζ

Η σωστή συντήρηση και καθαριότητα των εργαλείων μακιγιάζ είναι καθοριστική για την υγεία του δέρματος και μπορεί να προλάβει ερεθισμούς και σπυράκια πριν εμφανιστούν.

VIDEOS
ΟΔΗΓΟΙ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ
ΚοιΣΠΕ και Μελισσοκομία: Η εργασία ως θεραπεία και επανένταξη για άτομα με ψυχικές διαταραχέςΚοιΣΠΕ και Μελισσοκομία: Η εργασία ως θεραπεία και επανένταξη για άτομα με ψυχικές διαταραχές

Στο ΚοιΣΠΕ που φιλοξενείται εντός της Πολυδύναμης Νοσηλευτικής Μονάδας Ψυχικής Υγείας Αττικής  (πρώην Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αθηνών), τα μελίσσια λειτουργούν ως παραγωγική μονάδα όπου τα μέλη με ψυχικές παθήσεις εργάζονται και αμείβονται.

Κακοσμία σώματος και αναπνοής: Αίτια και θεραπείαΚακοσμία σώματος και αναπνοής: Αίτια και θεραπεία

Ποια μέτρα πρέπει να τηρούν οι πάσχοντες.

Πώς αλλάζουν μύτη και αυτιά όσο μεγαλώνουμεΠώς αλλάζουν μύτη και αυτιά όσο μεγαλώνουμε

Η μύτη και τα αυτιά πράγματι αλλάζουν όσο μεγαλώνετε, αλλά δεν είναι ότι μεγαλώνουν. Το δέρμα τους αλλάζει, όπως όλο το δέρμα αλλάζει με την ηλικία.

Μαύροι κύκλοι: Γιατί εμφανίζονται και πώς θεραπεύονταιΜαύροι κύκλοι: Γιατί εμφανίζονται και πώς θεραπεύονται

Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια αποτελούν συχνό αισθητικό αλλά και ενίοτε παθολογικό σύμπτωμα που απαιτεί σωστή αξιολόγηση.

Οι καλύτερες φυτικές πηγές ω-3Οι καλύτερες φυτικές πηγές ω-3

Τροφές που θα μας προσφέρουν όχι μόνο τα πολύτιμα λιπαρά, αλλά και ένα σωρό ακόμα θρεπτικά συστατικά που έχει ανάγκη ο οργανισμός.

Συνταγές με θαλασσινά για την Καθαρά ΔευτέραΣυνταγές με θαλασσινά για την Καθαρά Δευτέρα

Τρείς συνταγές για απολαυστικά Κούλουμα!

Μπορεί ο καφές να προκαλέσει καούρα;Μπορεί ο καφές να προκαλέσει καούρα;

Ο καφές περιέχει οξέα που μπορεί να ερεθίσουν το στομάχι και τον οισοφάγο, ειδικά αν έχετε ήδη ευαισθησία.

Ποια ψάρια έχουν τα μεγαλύτερα οφέλη για την καρδιά και τον εγκέφαλοΠοια ψάρια έχουν τα μεγαλύτερα οφέλη για την καρδιά και τον εγκέφαλο

Δεν είναι όλα τα ψάρια ίδια. Κάποια ξεχωρίζουν για την περιεκτικότητά τους σε λιπαρά ω-3, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που στηρίζουν την καρδιά, τον εγκέφαλο και τη συνολική ισορροπία του οργανισμού.

ΕΙΔΙΚΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ HEALTH & CARE
Health & Care 2025 Health & Care 2025

Η Υγεία γυρίζει σελίδα - Το τέλος των μνημονίων και οι νέες προκλήσεις