Τύποι δέρματος και η κατάλληλη φροντίδα τους

Τύποι δέρματος και η κατάλληλη φροντίδα τους

Πώς να αναγνωρίσετε τον τύπο δέρματός σας στο σπίτι.

Η αγάπη που ακούει το παιδί: Γιατί οι λέξεις μας χτίζουν τον εγκέφαλό τουΗ αγάπη που "ακούει" το παιδί: Γιατί οι λέξεις μας χτίζουν τον εγκέφαλό του

Ο παιδικός εγκέφαλος τα πρώτα χρόνια ζωής δεν είναι έτοιμος να κατανοήσει αφηρημένες έννοιες όπως "αφοσίωση" ή "σχέση".

Μία στις τρεις παιδικές οδοντόκρεμες χωρίς επαρκές φθόριο [έρευνα]Μία στις τρεις παιδικές οδοντόκρεμες χωρίς επαρκές φθόριο [έρευνα]

Οι ειδικοί επισημαίνουν ωστόσο ότι εξίσου σημαντική με την περιεκτικότητα είναι και η σωστή δοσολογία.

Σε ποιο φυτό επενδύουν οι ειδικοί για τη μάχη κατά της νόσου AlzheimerΣε ποιο φυτό επενδύουν οι ειδικοί για τη μάχη κατά της νόσου Alzheimer

Ουσίες της aloe vera θα μπορούσαν να αλληλεπιδρούν με ένζυμα που εμπλέκονται στη νόσο Alzheimer.

Ποιες τροφές ενεργοποιούν τον εγκέφαλο όπως η άσκηση [μελέτη]Ποιες τροφές ενεργοποιούν τον εγκέφαλο όπως η άσκηση [μελέτη]

Η ενισχυτική για τον εγκέφαλο  δραστηριότητα της φλαβανόλης συνέβη με πολύ χαμηλή δόση.

Με υπέρταση δύο στους πέντε  Έλληνες - Ενας στους τρεις αδιάγνωστοςΜε υπέρταση δύο στους πέντε Έλληνες - 'Ενας στους τρεις αδιάγνωστος

Το επιδημιολογικό τοπίο της υπέρτασης στην Ελλάδα. Αξιοσημείωτα ποσοστά αδιάγνωστων και αρρύθμιστων, ακόμη και σε νέους. Πώς μπορούν να εντοπιστούν μέσω του προγράμματος "Προλαμβάνω".

5,04 δισ. ευρώ ο ετήσιος τζίρος για τα καταστήματα με φαρμακευτικά είδη - Αύξηση 3,2% το 20255,04 δισ. ευρώ ο ετήσιος τζίρος για τα καταστήματα με φαρμακευτικά είδη - Αύξηση 3,2% το 2025

Τι επισημαίνεται στην έκθεση της ΕΛΣΤΑΤ για την εξέλιξη κύκλου εργασιών επιχειρήσεων λιανικού εμπορίου.

Χορτοφαγική διατροφή: Καθυστερεί την ανάπτυξη των μωρών;Χορτοφαγική διατροφή: Καθυστερεί την ανάπτυξη των μωρών;

Αποτελέσματα μελέτης έδειξαν ότι τα μωρά είχαν παρόμοια μοτίβα ανάπτυξης άσχετα από το είδος της διατροφής.

To ψύχος παγώνει και τη σκέψη [μελέτη]To ψύχος "παγώνει" και τη σκέψη [μελέτη]

Oι γνωστικές επιδράσεις του κρύου εκδηλώνονται πριν ακόμη εμφανιστούν σαφείς σωματικές μεταβολές.

ΕΙΔΗΣΕΙΣ / ΝΕΑ
ΕΝΔΟΣΚΟΠΙΟ
Παρασκήνια της Υγείας
Περισσότερα Παρασκήνια της Υγείας
ΕΠΙΛΟΓΕΣ
Τα ωμά ή τα μαγειρεμένα λαχανικά έχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά;

Τρίτη, 17 Φεβρουαρίου 2026, 13:35

Τα ωμά ή τα μαγειρεμένα λαχανικά έχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά;

Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τα λαχανικά που καταναλώνετε, αξίζει να μάθετε τους καλύτερους τρόπους προετοιμασίας.

Νυχτερινή νηστεία σε συγχρονισμό με τον ύπνο: Ο ρόλος στην καρδιομεταβολική υγεία

Τρίτη, 17 Φεβρουαρίου 2026, 10:15

Νυχτερινή νηστεία σε συγχρονισμό με τον ύπνο: Ο ρόλος στην καρδιομεταβολική υγεία

Επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Αθήνας συνοψίζουν τα ευρήματα μελέτης που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκριτο περιοδικό Arteriosclerosis, Thrombοsis, and Vascular Biology.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Σκούρα σοκολάτα: Τα οφέλη της στην υγείαΣκούρα σοκολάτα: Τα οφέλη της στην υγεία

Έχει όντως οφέλη για την υγεία μας; Και σε τι ποσότητα είναι πιο σωστό να την καταναλώνουμε;

Είναι επικίνδυνοι οι φούρνοι μικροκυμάτων;Είναι επικίνδυνοι οι φούρνοι μικροκυμάτων;

Ναι, οι φούρνοι μικροκυμάτων μπορεί να είναι επικίνδυνοι. Αλλά μάλλον όχι για τους λόγους που φαντάζεστε.

HIV και ασθενείς τρίτης ηλικίαςHIV και ασθενείς τρίτης ηλικίας

Τα συμπτώματα του HIV μπορούν να εκληφθούν εσφαλμένα ως η κανονική διαδικασία γήρανσης. 

Πώς να καταλάβετε αν έχετε πάθει burnoutΠώς να καταλάβετε αν έχετε πάθει burnout

Αν και συχνά το συνδέουμε αποκλειστικά με τη δουλειά, στην πραγματικότητα μπορεί να επηρεάζει και να επηρεάζεται από πολλούς τομείς της ζωής μας.

Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για τον θυρεοειδήΠοιες είναι οι καλύτερες τροφές για τον θυρεοειδή

Οι τροφές που μπορούν να υποστηρίξουν τη λειτουργία του.

ΕΠΙΣΤΗΜΗ & ΖΩΗ
Γήρανση: Πώς αντιμετωπίζεται η απώλεια κολλαγόνου

Τρίτη, 17 Φεβρουαρίου 2026, 12:52

Γήρανση: Πώς αντιμετωπίζεται η απώλεια κολλαγόνου

Προκειμένου να επιβραδυνθεί η απώλειά του από τον οργανισμό πρέπει οι προσπάθειες να ξεκινούν από νωρίς.

Ποιος διατροφικός συνδυασμός ξεπερνά τα συμπληρώματα ωμέγα-3 στη μείωση της φλεγμονής [μελέτη]

Δευτέρα, 16 Φεβρουαρίου 2026, 19:10

Ποιος διατροφικός συνδυασμός ξεπερνά τα συμπληρώματα ωμέγα-3 στη μείωση της φλεγμονής [μελέτη]

Ο συνδυασμός κεφίρ με μείγμα πρεβιοτικών ινών οδήγησε σε μεγαλύτερη μείωση των δεικτών φλεγμονής έναντι ωμέγα- 3 συμπληρωμάτων ή ινών μόνο.

Η σιωπηλή νόσος των νεφρών: Τι πρέπει να ξέρετε

Δευτέρα, 16 Φεβρουαρίου 2026, 18:30

Η "σιωπηλή" νόσος των νεφρών: Τι πρέπει να ξέρετε

Η νόσος αυτή συχνά παραμένει "αόρατη".

ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΟΥ ΑΣΘΕΝΗ
Περισσότερες Θέσεις Εργασίας
ΦΑΚΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Τι οφέλη έχει το ελαιόλαδο στο δέρμα;Τι οφέλη έχει το ελαιόλαδο στο δέρμα;

Η τοπική χρήση ελαιόλαδου στο δέρμα μπορεί να έχει ορισμένα οφέλη, αλλά μπορεί να πάει και πολύ στραβά.

Πώς να καθαρίσετε σωστά τα πινέλα του μακιγιάζΠώς να καθαρίσετε σωστά τα πινέλα του μακιγιάζ

Η σωστή συντήρηση και καθαριότητα των εργαλείων μακιγιάζ είναι καθοριστική για την υγεία του δέρματος και μπορεί να προλάβει ερεθισμούς και σπυράκια πριν εμφανιστούν.

VIDEOS
ΟΔΗΓΟΙ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ
Είναι επικίνδυνοι οι φούρνοι μικροκυμάτων;Είναι επικίνδυνοι οι φούρνοι μικροκυμάτων;

Ναι, οι φούρνοι μικροκυμάτων μπορεί να είναι επικίνδυνοι. Αλλά μάλλον όχι για τους λόγους που φαντάζεστε.

HIV και ασθενείς τρίτης ηλικίαςHIV και ασθενείς τρίτης ηλικίας

Τα συμπτώματα του HIV μπορούν να εκληφθούν εσφαλμένα ως η κανονική διαδικασία γήρανσης. 

Γυναικεία τριχόπτωση: Όσα πρέπει να γνωρίζετεΓυναικεία τριχόπτωση: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Είναι πολύ πιο συχνή απ’ όσο πιστεύουμε.

Πώς να καταλάβετε αν έχετε πάθει burnoutΠώς να καταλάβετε αν έχετε πάθει burnout

Αν και συχνά το συνδέουμε αποκλειστικά με τη δουλειά, στην πραγματικότητα μπορεί να επηρεάζει και να επηρεάζεται από πολλούς τομείς της ζωής μας.

Τα ωμά ή τα μαγειρεμένα λαχανικά έχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά;Τα ωμά ή τα μαγειρεμένα λαχανικά έχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά;

Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τα λαχανικά που καταναλώνετε, αξίζει να μάθετε τους καλύτερους τρόπους προετοιμασίας.

Σκούρα σοκολάτα: Τα οφέλη της στην υγείαΣκούρα σοκολάτα: Τα οφέλη της στην υγεία

Έχει όντως οφέλη για την υγεία μας; Και σε τι ποσότητα είναι πιο σωστό να την καταναλώνουμε;

Πώς επηρεάζουν τα αυγά την υγεία της καρδιάςΠώς επηρεάζουν τα αυγά την υγεία της καρδιάς

Τα ίδια τα αυγά δεν είναι καλά ή κακά για την καρδιά σας. Το πώς τα μαγειρεύετε και τα τρώτε είναι αυτό που έχει σημασία.

Οι θερμίδες της ΤσικνοπέμπτηςΟι θερμίδες της Τσικνοπέμπτης

Πόσο ελαφρύ είναι το κρέας που συνηθίζεται να καταναλώνουμε τη συγκεκριμένη ημέρα.

ΕΙΔΙΚΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ HEALTH & CARE
Health & Care 2025 Health & Care 2025

Η Υγεία γυρίζει σελίδα - Το τέλος των μνημονίων και οι νέες προκλήσεις