Μπορεί το στρες να προκαλέσει τριχόπτωση;

Μπορεί το στρες να προκαλέσει τριχόπτωση;

Μια από τις αμέτρητες επιδράσεις του στρες στον οργανισμό είναι και η αραίωση των μαλλιών. Μπορούμε να την αντιστρέψουμε;

Κρίση άγχους ή πανικού; Οι διαφορές τουςΚρίση άγχους ή πανικού; Οι διαφορές τους

Ας δούμε τις διαφορές ανάμεσα σε μια κρίση άγχος και πανικού, ώστε να είστε προετοιμασμένοι αν συμβεί σε εσάς ή κάποιον κοντινό σας.

Γεωργιάδης: Κανονικά στην Αίγινα οι αιμοκαθάρσεις των νεφροπαθώνΓεωργιάδης: Κανονικά στην Αίγινα οι αιμοκαθάρσεις των νεφροπαθών

Ανακοίνωσε πως βρέθηκε λύση και ότι οι νεφροπαθείς θα συνεχίσουν κανονικά να πηγαίνουν στη μονάδα στο νησί. 

Μητσοτάκης: Είμαι ιδιαίτερα υπερήφανος που προχωρούμε στην πολιτιστική συνταγογράφησηΜητσοτάκης: Είμαι ιδιαίτερα υπερήφανος που προχωρούμε στην πολιτιστική συνταγογράφηση

Είναι μια προσέγγιση που έχει δοκιμαστεί διεθνώς και δείχνει ότι η ψυχική υγεία δεν αφορά μόνο τη θεραπεία, τονίζει ο πρωθυπουργός.

Οι εναλλακτικές του γάλακτος στο μικροσκόπιο: Τι γίνεται με τα προϊόντα καρύδαςΟι εναλλακτικές του γάλακτος στο μικροσκόπιο: Τι γίνεται με τα προϊόντα καρύδας

Σε ό,τι αφορά την περιεκτικότητα σε ζάχαρη και λιπαρά – καλύτερες επιδόσεις για τα προϊόντα βρώμης και αμυγδάλου

ΙΣΑ: Ικανοποιήθηκε το αίτημα για συνέχιση του προγράμματος ΠρολαμβάνωΙΣΑ: Ικανοποιήθηκε το αίτημα για συνέχιση του προγράμματος "Προλαμβάνω"

Ο Σύλλογος είχε επισημάνει εγκαίρως τη σημασία της συνέχισης του προγράμματος.

Έχει όντως νόημα να περπατάμε 10.000 βήματα την ημέρα;Έχει όντως νόημα να περπατάμε 10.000 βήματα την ημέρα;

Ενώ τα 10.000 βήματα (περίπου 8 χιλιόμετρα) είναι ένας εξαιρετικός στόχος για πολλούς ανθρώπους, δεν είναι ο μόνος αριθμός βημάτων που μπορεί να προσφέρει οφέλη για την υγεία.

Πρωινό, άσκηση και καλός ύπνος συνδέονται με καλύτερη ψυχική ανθεκτικότηταΠρωινό, άσκηση και καλός ύπνος συνδέονται με καλύτερη ψυχική ανθεκτικότητα

Μελέτη έδειξε οτι η ψυχολογική ευελιξία είναι η οδός μέσω της οποίας η διατροφή και ο τρόπος ζωής δημιουργούν την ανθεκτικότητα.

Ο γενετικός κίνδυνος για Αλτσχάιμερ μειώνεται με περισσότερο κρέας [μελέτη]Ο γενετικός κίνδυνος για Αλτσχάιμερ μειώνεται με περισσότερο κρέας [μελέτη]

Tα αποτελέσματα μπορεί ενδεχομένως να συμβάλλουν στην ανάπτυξη πιο εξατομικευμένων διατροφικών συμβουλών.

ΕΙΔΗΣΕΙΣ / ΝΕΑ
ΕΝΔΟΣΚΟΠΙΟ
Παρασκήνια της Υγείας
Περισσότερα Παρασκήνια της Υγείας
ΕΠΙΛΟΓΕΣ
Πώς να σταματήσετε το τρίξιμο των δοντιών τη νύχτα

Παρασκευή, 20 Μαρτίου 2026, 12:54

Πώς να σταματήσετε το τρίξιμο των δοντιών τη νύχτα

Το τρίξιμο των δοντιών μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές βλάβες αλλά και σε πονοκεφάλους. Πώς μπορείτε να βελτιώσετε την κατάσταση.

Μητρικό γάλα: Φυσικό φάρμακο για τα πάντα ή ένας πολύτιμος, αλλά συγκεκριμένος σύμμαχος;

Παρασκευή, 20 Μαρτίου 2026, 11:00

Μητρικό γάλα: "Φυσικό φάρμακο για τα πάντα" ή ένας πολύτιμος, αλλά συγκεκριμένος σύμμαχος;

Τι γνωρίζουμε μέχρι σήμερα και τι αποκαλύπτει κλινική μελέτη, η οποία δημοσιεύτηκε πρόσφατα.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Ξηροφθαλμία: Διάγνωση και θεραπεία με σύγχρονη τεχνολογίαΞηροφθαλμία: Διάγνωση και θεραπεία με σύγχρονη τεχνολογία

E-Eye – στοχευμένη θεραπεία με τεχνολογία IPL.

Ποια είναι τα οφέλη του τσαγιού MatchaΠοια είναι τα οφέλη του τσαγιού Matcha

Το Matcha δεν έχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα. Αλλά τα αντιοξειδωτικά και η καφεΐνη του μπορούν να ενισχύσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου σας και να μειώσουν τον κίνδυνο ορισμένων ασθενειών.

Η ψυχική υγεία στην εποχή των notificationsΗ ψυχική υγεία στην εποχή των notifications

Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο.

Χαμηλή θερμοκρασία σώματος: 6 πιθανές αιτίεςΧαμηλή θερμοκρασία σώματος: 6 πιθανές αιτίες

Πότε υπάρχει λόγος ανησυχίας;

Τροφές με πολύ ασβέστιο, αν βαρέθηκες το γιαούρτιΤροφές με πολύ ασβέστιο, αν βαρέθηκες το γιαούρτι

Το γιαούρτι είναι εκπληκτική πηγή ασβεστίου, αλλά η ποικιλία στη διατροφή είναι εξίσου σημαντική. Πού αλλού θα το βρούμε;

ΕΠΙΣΤΗΜΗ & ΖΩΗ
Κολπική μαρμαρυγή: Νέα μελέτη αμφισβητεί το όφελος της επεμβατικής θεραπείας

Παρασκευή, 20 Μαρτίου 2026, 17:00

Κολπική μαρμαρυγή: Νέα μελέτη αμφισβητεί το όφελος της επεμβατικής θεραπείας

Καταγράφηκε μεγαλύτερη συχνότητα σοβαρών επιπλοκών.

Mayo Clinic: Ασφαλής η κατ’ οίκον χορήγηση χημειοθεραπείας [μελέτη]

Παρασκευή, 20 Μαρτίου 2026, 16:17

Mayo Clinic: Ασφαλής η κατ’ οίκον χορήγηση χημειοθεραπείας [μελέτη]

Η πιλοτική μελέτη υπογραμμίζει τη δυνατότητα της κατ’ οίκον χημειοθεραπείας όσον αφορά τη μείωση του σωματικού, συναισθηματικού και οικονομικού φορτίου που συνδέεται με την αγωγή κατά του καρκίνου.

Μεγάλη ζήτηση στην Αυστρία για το εμβόλιο κατά του έρπητα ζωστήρα – όλα τα αποθέματα έχουν εξαντληθεί

Παρασκευή, 20 Μαρτίου 2026, 15:15

Μεγάλη ζήτηση στην Αυστρία για το εμβόλιο κατά του έρπητα ζωστήρα – όλα τα αποθέματα έχουν εξαντληθεί

Η Αυστρία παραγγέλνει συνεχώς, αλλά εξαρτάται από τις διαθέσιμες παραγωγικές ποσότητες.

ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΟΥ ΑΣΘΕΝΗ
Περισσότερες Θέσεις Εργασίας
ΦΑΚΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Τι οφέλη έχει το ελαιόλαδο στο δέρμα;Τι οφέλη έχει το ελαιόλαδο στο δέρμα;

Η τοπική χρήση ελαιόλαδου στο δέρμα μπορεί να έχει ορισμένα οφέλη, αλλά μπορεί να πάει και πολύ στραβά.

Πώς να καθαρίσετε σωστά τα πινέλα του μακιγιάζΠώς να καθαρίσετε σωστά τα πινέλα του μακιγιάζ

Η σωστή συντήρηση και καθαριότητα των εργαλείων μακιγιάζ είναι καθοριστική για την υγεία του δέρματος και μπορεί να προλάβει ερεθισμούς και σπυράκια πριν εμφανιστούν.

VIDEOS
ΟΔΗΓΟΙ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ
Πώς να σταματήσετε το τρίξιμο των δοντιών τη νύχταΠώς να σταματήσετε το τρίξιμο των δοντιών τη νύχτα

Το τρίξιμο των δοντιών μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές βλάβες αλλά και σε πονοκεφάλους. Πώς μπορείτε να βελτιώσετε την κατάσταση.

Η ψυχική υγεία στην εποχή των notificationsΗ ψυχική υγεία στην εποχή των notifications

Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο.

Πώς να αλλάξουμε μια κακή συνήθειαΠώς να αλλάξουμε μια κακή συνήθεια

Όποια και αν είναι η κακή συνήθεια που θέλετε να αλλάξετε, πρέπει να γνωρίζετε ότι μπορείτε. Έχετε τη δύναμη να το κάνετε, απλά χρειάζεται λίγη επιμονή.

Χαμηλή θερμοκρασία σώματος: 6 πιθανές αιτίεςΧαμηλή θερμοκρασία σώματος: 6 πιθανές αιτίες

Πότε υπάρχει λόγος ανησυχίας;

Ποια είναι τα οφέλη του τσαγιού MatchaΠοια είναι τα οφέλη του τσαγιού Matcha

Το Matcha δεν έχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα. Αλλά τα αντιοξειδωτικά και η καφεΐνη του μπορούν να ενισχύσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου σας και να μειώσουν τον κίνδυνο ορισμένων ασθενειών.

Τροφές με πολύ ασβέστιο, αν βαρέθηκες το γιαούρτιΤροφές με πολύ ασβέστιο, αν βαρέθηκες το γιαούρτι

Το γιαούρτι είναι εκπληκτική πηγή ασβεστίου, αλλά η ποικιλία στη διατροφή είναι εξίσου σημαντική. Πού αλλού θα το βρούμε;

Τα κατάλληλα φαγητά για μεσημεριανό για να μην πέσει η ενέργειά σαςΤα κατάλληλα φαγητά για μεσημεριανό για να μην πέσει η ενέργειά σας

Αν μετά το μεσημεριανό νιώθετε συχνά κουρασμένοι ή χωρίς συγκέντρωση, το γεύμα που επιλέγετε μπορεί να παίζει μεγάλο ρόλο.

Οι καλύτερες εναλλακτικές για σακχαρούχα αναψυκτικάΟι καλύτερες εναλλακτικές για σακχαρούχα αναψυκτικά

Επειδή τα αναψυκτικά δεν έχουν να προσφέρουν το παραμικρό όφελος στον οργανισμό, ας δούμε μερικές υγιεινές εναλλακτικές.

ΕΙΔΙΚΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ HEALTH & CARE
Health & Care 2025 Health & Care 2025

Η Υγεία γυρίζει σελίδα - Το τέλος των μνημονίων και οι νέες προκλήσεις