Οι καλύτερες εναλλακτικές για σακχαρούχα αναψυκτικά

Οι καλύτερες εναλλακτικές για σακχαρούχα αναψυκτικά

Επειδή τα αναψυκτικά δεν έχουν να προσφέρουν το παραμικρό όφελος στον οργανισμό, ας δούμε μερικές υγιεινές εναλλακτικές.

Γιατί είναι διαφορετική η αντίδραση κάθε οργανισμού στο κρυολόγημαΓιατί είναι διαφορετική η αντίδραση κάθε οργανισμού στο κρυολόγημα

Η στοχευμένη ενίσχυση ή ρύθμιση αυτών των αμυντικών μηχανισμών αποτελεί μια πολλά υποσχόμενη κατεύθυνση για την ανάπτυξη νέων θεραπειών.

ΕΟΔΥ: Σημαντική αύξηση RSV - 2 νέοι θάνατοι από γρίπη και 1 με CoViDΕΟΔΥ: Σημαντική αύξηση RSV - 2 νέοι θάνατοι από γρίπη και 1 με CoViD

Τι δείχνουν τα στοιχεία που περιλαμβάνονται στο εβδομαδιαίο επιδημιολογικό δελτίο του ΕΟΔΥ.

Ποιες μορφές καρκίνου πυροδοτεί η παχυσαρκία [μελέτη]Ποιες μορφές καρκίνου πυροδοτεί η παχυσαρκία [μελέτη]

Ειδικοί του Πανεπιστημίου της Αθήνας συνοψίζουν μεγάλη ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο έγκριτο περιοδικό JAMA.

17χρονος από τα Ιωάννινα στο Γ. Γεννηματάς με τραύμα στο μάτι από ξυλοδαρμό17χρονος από τα Ιωάννινα στο "Γ. Γεννηματάς" με τραύμα στο μάτι από ξυλοδαρμό

Από την αρχή του έτους, 100 περίπου ανήλικα παιδιά προσέρχονται κάθε μήνα στα νοσοκομεία τραυματισμένα από βία μεταξύ ανηλίκων.

Θεμιστοκλέους: Έρχονται 5.000 + 3.000 προσλήψεις στο ΕΣΥ και προκήρυξη για 850 μόνιμους γιατρούςΘεμιστοκλέους: Έρχονται 5.000 + 3.000 προσλήψεις στο ΕΣΥ και προκήρυξη για 850 μόνιμους γιατρούς

Αυξήσεις θα προβλέπεται για τον νοσηλευτικό κλάδο σε νομοσχέδιο που έρχεται το επόμενο διάστημα.

Άγνωστης προέλευσης πολλά από τα ηλεκτρονικά τσιγάρα που κυκλοφορούν στην ΕυρώπηΆγνωστης προέλευσης πολλά από τα ηλεκτρονικά τσιγάρα που κυκλοφορούν στην Ευρώπη

Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι ένα πλήρες απαγορευτικό μέτρο για τα ηλεκτρονικά τσιγάρα ενδέχεται να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα, ενισχύοντας ακόμη περισσότερο την παράνομη αγορά. 

Σοβαρή νόσηση από COVID ή γρίπη συνδέεται με μελλοντικό κίνδυνο καρκίνου στον πνεύμοναΣοβαρή νόσηση από COVID ή γρίπη συνδέεται με μελλοντικό κίνδυνο καρκίνου στον πνεύμονα

Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι σοβαρά περιστατικά γρίπης και COVID-19 μπορούν ενδεχομένως να δημιουργήσουν καταστάσεις στους πνεύμονες που καθιστούν πιο πιθανή την εμφάνιση, μελλοντικά, καρκίνου στον πνεύμονα.

Αλτσχάιμερ: Νέα κατευθυντήρια οδηγία εντάσσει τις σύγχρονες θεραπείες με αντισώματαΑλτσχάιμερ: Νέα κατευθυντήρια οδηγία εντάσσει τις σύγχρονες θεραπείες με αντισώματα

Κλινικά δεδομένα δείχνουν ότι οι θεραπείες αυτές επιβραδύνουν σε μεγάλο ποσοστό την επιδείνωση των γνωστικών και λειτουργικών ικανοτήτων των ασθενών. 

ΕΙΔΗΣΕΙΣ / ΝΕΑ
ΕΝΔΟΣΚΟΠΙΟ
Παρασκήνια της Υγείας
Περισσότερα Παρασκήνια της Υγείας
ΕΠΙΛΟΓΕΣ
15 - 17 ετών: Το κρίσιμο παράθυρο πρώτης έκθεσης στο κάπνισμα

Πέμπτη, 12 Μαρτίου 2026, 08:00

15 - 17 ετών: Το κρίσιμο παράθυρο πρώτης έκθεσης στο κάπνισμα

Η εφηβεία - και ιδίως η ηλικιακή ομάδα 15-17 ετών - χαρακτηρίζεται από έντονη βιολογική και ψυχοκοινωνική μεταβατικότητα.

Αντιοξειδωτικά προσώπου: Η ασπίδα πολυτελείας που χρειάζεται το δέρμα σας

Τετάρτη, 11 Μαρτίου 2026, 13:30

Αντιοξειδωτικά προσώπου: Η ασπίδα πολυτελείας που χρειάζεται το δέρμα σας

Βιταμίνη C & Αντιοξειδωτικά: Η στρατηγική πρόληψης που μεταμορφώνει το δέρμα.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού 2026: Υγεία για όλους – Φροντίδα για τον άνθρωπο, προστασία για τον πλανήτηΠαγκόσμια Ημέρα Νεφρού 2026: Υγεία για όλους – Φροντίδα για τον άνθρωπο, προστασία για τον πλανήτη

Η έγκαιρη διάγνωση και η πρόληψη μπορούν να συμβάλουν καθοριστικά στη μείωση των επιπλοκών και του κοινωνικοοικονομικού φορτίου που προκαλεί η νόσος.

Παθήσεις που μοιάζουν με αφυδάτωσηΠαθήσεις που μοιάζουν με αφυδάτωση

Αν βλέπετε σημάδια αφυδάτωσης, θα μπορούσαν να σημαίνουν κάτι άλλο;

Πώς να αισθάνομαι λιγότερο άγχος το πρωίΠώς να αισθάνομαι λιγότερο άγχος το πρωί

Αν σας συμβαίνει συχνά να ξυπνάτε και πριν καλά-καλά ανοίξετε τα μάτια σας να ξεκινούν οι αγχώδεις σκέψεις... δεν είστε μόνοι.

Πώς μπορεί να βοηθήσει μια μάσκα ύπνου;Πώς μπορεί να βοηθήσει μια μάσκα ύπνου;

Κουρτίνες συσκότισης, λιγότερες οθόνες πριν τον ύπνο, ήσυχο περιβάλλον… Αυτό που λείπει είναι μια μάσκα.

Ο βήχας την ΆνοιξηΟ βήχας την Άνοιξη

Κατά την περίοδο της Άνοιξης ο βήχας εμφανίζεται συχνά και συνήθως σχετίζεται με αλλεργίες, εποχικές λοιμώξεις ή την παρουσία αφρικανικής σκόνης στην ατμόσφαιρα.

ΕΠΙΣΤΗΜΗ & ΖΩΗ
Νέα οδοντόκρεμα σταματά την περιοδοντίτιδα

Πέμπτη, 12 Μαρτίου 2026, 13:30

Νέα οδοντόκρεμα σταματά την περιοδοντίτιδα

Η λειτουργία της βασίζεται στην επιλεκτική αναστολή των παθογόνων βακτηρίων, αφήνοντας ανέπαφα τα υγιή μικρόβια.

Ελληνική Νεφρολογική Εταιρεία: Μην αγνοείτε το SMS για τον έλεγχο της νεφρικής λειτουργίας

Πέμπτη, 12 Μαρτίου 2026, 10:54

Ελληνική Νεφρολογική Εταιρεία: Μην αγνοείτε το SMS για τον έλεγχο της νεφρικής λειτουργίας

Μήνυμα με αφορμή τη σημερινή, Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού. Η ευρωπαϊκή πρωτιά της Ελλάδας σε νέα περιστατικά ανά έτος και οι παράγοντες κινδύνου για μια σιωπηλή και ύπουλη νόσο.

Μπορεί να τσάι μάτσα να ωφελεί στην αλλεργική ρινίτιδα;

Τετάρτη, 11 Μαρτίου 2026, 19:00

Μπορεί να τσάι μάτσα να ωφελεί στην αλλεργική ρινίτιδα;

Mελέτη σε ποντικούς έδειξε ότι το macha μείωσε την ανάγκη φταρνίσματος.

ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΟΥ ΑΣΘΕΝΗ
Περισσότερες Θέσεις Εργασίας
ΦΑΚΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Τι οφέλη έχει το ελαιόλαδο στο δέρμα;Τι οφέλη έχει το ελαιόλαδο στο δέρμα;

Η τοπική χρήση ελαιόλαδου στο δέρμα μπορεί να έχει ορισμένα οφέλη, αλλά μπορεί να πάει και πολύ στραβά.

Πώς να καθαρίσετε σωστά τα πινέλα του μακιγιάζΠώς να καθαρίσετε σωστά τα πινέλα του μακιγιάζ

Η σωστή συντήρηση και καθαριότητα των εργαλείων μακιγιάζ είναι καθοριστική για την υγεία του δέρματος και μπορεί να προλάβει ερεθισμούς και σπυράκια πριν εμφανιστούν.

VIDEOS
ΟΔΗΓΟΙ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ
Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού 2026: Υγεία για όλους – Φροντίδα για τον άνθρωπο, προστασία για τον πλανήτηΠαγκόσμια Ημέρα Νεφρού 2026: Υγεία για όλους – Φροντίδα για τον άνθρωπο, προστασία για τον πλανήτη

Η έγκαιρη διάγνωση και η πρόληψη μπορούν να συμβάλουν καθοριστικά στη μείωση των επιπλοκών και του κοινωνικοοικονομικού φορτίου που προκαλεί η νόσος.

Παθήσεις που μοιάζουν με αφυδάτωσηΠαθήσεις που μοιάζουν με αφυδάτωση

Αν βλέπετε σημάδια αφυδάτωσης, θα μπορούσαν να σημαίνουν κάτι άλλο;

Πώς να αισθάνομαι λιγότερο άγχος το πρωίΠώς να αισθάνομαι λιγότερο άγχος το πρωί

Αν σας συμβαίνει συχνά να ξυπνάτε και πριν καλά-καλά ανοίξετε τα μάτια σας να ξεκινούν οι αγχώδεις σκέψεις... δεν είστε μόνοι.

Πώς μπορεί να βοηθήσει μια μάσκα ύπνου;Πώς μπορεί να βοηθήσει μια μάσκα ύπνου;

Κουρτίνες συσκότισης, λιγότερες οθόνες πριν τον ύπνο, ήσυχο περιβάλλον… Αυτό που λείπει είναι μια μάσκα.

Κόλιανδρος: Ποια είναι τα οφέλη τουΚόλιανδρος: Ποια είναι τα οφέλη του

Η επιστημονική έρευνα γύρω από τον κόλιανδρο συνεχίζεται και αρκετά από τα πιθανά οφέλη του βασίζονται ακόμη σε προκαταρκτικά δεδομένα.

Ζεστό νερό με λεμόνι και μέλι: Έχει όντως οφέλη;Ζεστό νερό με λεμόνι και μέλι: Έχει όντως οφέλη;

Πέρα από την αίσθηση φρεσκάδας που προσφέρει, έχει πράγματι οφέλη;

Κάσιους vs αμύγδαλα: Ποιος είναι πιο υγιεινός ξηρός καρπόςΚάσιους vs αμύγδαλα: Ποιος είναι πιο υγιεινός ξηρός καρπός

Τόσο τα κάσιους όσο και τα αμύγδαλα είναι γεμάτα με υγιεινά λιπαρά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Ποιο να διαλέξουμε, όμως;

Λάδι καρύδας vs ελαιόλαδο: Τι να προτιμήσωΛάδι καρύδας vs ελαιόλαδο: Τι να προτιμήσω

Το λάδι καρύδας έγινε τάση τα τελευταία χρόνια, ενώ το ελαιόλαδο θεωρείται διαχρονικά βασικός πυλώνας μιας ισορροπημένης διατροφής.

ΕΙΔΙΚΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ HEALTH & CARE
Health & Care 2025 Health & Care 2025

Η Υγεία γυρίζει σελίδα - Το τέλος των μνημονίων και οι νέες προκλήσεις