Hangover: Μύθοι και αλήθειες

Hangover: Μύθοι και αλήθειες

Αν έχετε μεθύσει ποτέ, γνωρίζετε τι σημαίνει hangover. Τις παρακάτω πληροφορίες τις γνωρίζατε;

Καθημερινές συνήθειες για να ρίξετε το σάκχαροΚαθημερινές συνήθειες για να ρίξετε το σάκχαρο

Η ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα δεν εξαρτάται μόνο από τη φαρμακευτική αγωγή, αλλά και από τις καθημερινές σας επιλογές.

Η βιοποικιλότητα σε κίνδυνο – Απειλείται η ισορροπία της φύσης και η ανθρώπινη επιβίωσηΗ βιοποικιλότητα σε κίνδυνο – Απειλείται η ισορροπία της φύσης και η ανθρώπινη επιβίωση

Περίπου ένα εκατομμύριο είδη ζώων και φυτών απειλούνται με εξαφάνιση.

Αιτίες απότομων αλλαγών στη διάθεσηΑιτίες απότομων αλλαγών στη διάθεση

Σε τι μπορεί να οφείλονται οι απότομες αλλαγές στη διάθεση που παρατηρείτε;

Σημάδια ότι το δέρμα σας χρειάζεται ενυδάτωσηΣημάδια ότι το δέρμα σας χρειάζεται ενυδάτωση

 Το ξηρό και το αφυδατωμένο δέρμα δεν είναι το ίδιο πράγμα. Αυτά είναι τα σημάδια ότι το δέρμα σας χρειάζεται άμεσα ενυδάτωση.

ΕΚΑΒ Χαλκιδικής: Το πρώτο crash test και  το σχέδιο για το καλοκαίριΕΚΑΒ Χαλκιδικής: Το πρώτο crash test και  το σχέδιο για το καλοκαίρι

Το πολύνεκρο τροχαίο που ξεκλήρισε οικογένεια Μολδαβών, οι πνιγμοί στις παραλίες και δύο ιστορίες διάσωσης από προσωπικό εκτός υπηρεσίας. Ενισχυμένη η δύναμη τη φετινή σεζόν.

Τα καλύτερα λαχανικά για την καρδιά διαφέρουν για άντρες και γυναίκες [μελέτη]Τα καλύτερα λαχανικά για την καρδιά διαφέρουν για άντρες και γυναίκες [μελέτη]

Τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι άντρες και γυναίκες μπορεί ενδεχομένως να επεξεργάζονται ορισμένες φυτικές ουσίες από τα λαχανικά διαφορετικά.

Η τεστοστερόνη επηρεάζει τα συναισθήματα των έφηβων κοριτσιών [μελέτη]Η τεστοστερόνη επηρεάζει τα συναισθήματα των έφηβων κοριτσιών [μελέτη]

Ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα κορίτσια των οποίων η τεστοστερόνη αυξήθηκε νωρίς κατά την εφηβεία είχαν αυξημένα συμπτώματα ψυχικής υγείας, όπως κατάθλιψη και άγχος.

ΕΙΔΗΣΕΙΣ / ΝΕΑ
ΕΝΔΟΣΚΟΠΙΟ
Παρασκήνια της Υγείας
Περισσότερα Παρασκήνια της Υγείας
ΕΠΙΛΟΓΕΣ
Νευροδιαφορετικότητα, ψυχοθεραπεία και σύγχρονες παρεμβάσεις: Tι χρειάζεται να κατανοούμε καλύτερα

Παρασκευή, 17 Ιουλίου 2026, 09:00

Νευροδιαφορετικότητα, ψυχοθεραπεία και σύγχρονες παρεμβάσεις: Tι χρειάζεται να κατανοούμε καλύτερα

Η σύγχρονη ψυχοθεραπεία καλείται να επαναπροσδιορίσει τον ρόλο της: από ένα εργαλείο «συμμόρφωσης» σε μια επιβεβαιωτική (neurodiversity-affirming) κλινική πρακτική.

32 Χρόνια Φαρμασέρβ-Λίλλυ – Η συνεργασία της επιτυχίας

Πέμπτη, 16 Ιουλίου 2026, 09:00

32 Χρόνια Φαρμασέρβ-Λίλλυ – Η συνεργασία της επιτυχίας

150 Χρόνια Lilly – Η κληρονομιά της καινοτομίας.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Τι συμβαίνει στο σώμα όταν χαλαρώνουμεΤι συμβαίνει στο σώμα όταν χαλαρώνουμε

Όταν προσπαθούμε να πέσουμε για ύπνο, ή έστω να χαλαρώσουμε για λίγο, ο οργανισμός μας ξεκινά την απόκριση χαλάρωσης. Τι είναι αυτό;

Ο Ε.Ε.Σ. δίνει  8 χρήσιμες οδηγίες για την ασφάλεια στο νερόΟ Ε.Ε.Σ. δίνει  8 χρήσιμες οδηγίες για την ασφάλεια στο νερό

Πανελλαδική εκστρατεία του «Απολαμβάνουμε το νερό με ασφάλεια», για την ενημέρωση των πολιτών, προτείνει 8 χρήσιμες οδηγίες που σώζουν ζωές.

Ανδρική και γυναικεία καρδιά: Πόσο διαφέρουν τελικά;Ανδρική και γυναικεία καρδιά: Πόσο διαφέρουν τελικά;

Πώς εκδηλώνονται οι καρδιακές παθήσεις σε άντρες και γυναίκες;

Όταν η ψυχή κουράζεται να υποκρίνεται τη φυσιολογικήΌταν η ψυχή κουράζεται να υποκρίνεται τη ''φυσιολογική''

Η αυτιστική εξάντληση δεν είναι η κούραση της δουλειάς. Είναι η εξάντληση της ίδιας της ύπαρξης.

Εγκυμοσύνη: Λιγότερο κάθισμα, περισσότερη κίνηση - ένας απλός στόχος με σημαντικό όφελος για μητέρα και έμβρυοΕγκυμοσύνη: Λιγότερο κάθισμα, περισσότερη κίνηση - ένας απλός στόχος με σημαντικό όφελος για μητέρα και έμβρυο

Μελέτη έδειξε ότι η αποφυγή της πολύωρης καθιστικής θέσης, οι συχνές διακοπές του καθίσματος, το περισσότερο περπάτημα και η ενσωμάτωση ήπιας κίνησης στην καθημερινότητα αποτελούν απλές, ασφαλείς και δυνητικά ιδιαίτερα αποτελεσματικές παρεμβάσεις.

ΕΠΙΣΤΗΜΗ & ΖΩΗ
Ανδρική και γυναικεία καρδιά: Πόσο διαφέρουν τελικά;

Παρασκευή, 17 Ιουλίου 2026, 15:30

Ανδρική και γυναικεία καρδιά: Πόσο διαφέρουν τελικά;

Πώς εκδηλώνονται οι καρδιακές παθήσεις σε άντρες και γυναίκες;

Χολική Χολαγγειίτιδα: Η πρώτη χαρτογράφηση ασθενών στην Ελλάδα

Παρασκευή, 17 Ιουλίου 2026, 12:00

Χολική Χολαγγειίτιδα: Η πρώτη χαρτογράφηση ασθενών στην Ελλάδα

Προφίλ ασθενών, συμπτώματα πριν τη διάγνωση, ποιότητα ζωής, ανάγκες ενημέρωσης και ενδυνάμωσης. Τα πρώτα ευρήματα της πρωτοβουλίας MyPBCVoice από την οργάνωση Promitheas.

Ο FDA ενέκρινε χάπι για τη χοληστερόλη

Παρασκευή, 17 Ιουλίου 2026, 10:00

Ο FDA ενέκρινε χάπι για τη χοληστερόλη

Ο FDA ενέκρινε το δισκίο που λαμβάνεται μία φορά την ημέρα για χρήση με δίαιτα και άσκηση σε ενήλικες με υψηλή χοληστερόλη και σε άτομα με ετερόζυγη οικογενή υπερχοληστερολαιμία

ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΟΥ ΑΣΘΕΝΗ
Περισσότερες Θέσεις Εργασίας
ΦΑΚΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Δυσφορία και τσούξιμο κατά την ούρηση: Συχνά συμπτώματα το καλοκαίριΔυσφορία και τσούξιμο κατά την ούρηση: Συχνά συμπτώματα το καλοκαίρι

Η δυσουρία αποτελεί παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από δυσφορία και τσούξιμο κατά την ούρηση.

Ουρολοιμώξεις στις γυναίκες: 8 συμβουλές πρόληψηςΟυρολοιμώξεις στις γυναίκες: 8 συμβουλές πρόληψης

Η σωστή πρόληψη μπορεί να μειώσει αισθητά την πιθανότητα εμφάνισης επεισοδίων κυστίτιδας και άλλων λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος.

VIDEOS
ΟΔΗΓΟΙ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ
Τι συμβαίνει στο σώμα όταν χαλαρώνουμεΤι συμβαίνει στο σώμα όταν χαλαρώνουμε

Όταν προσπαθούμε να πέσουμε για ύπνο, ή έστω να χαλαρώσουμε για λίγο, ο οργανισμός μας ξεκινά την απόκριση χαλάρωσης. Τι είναι αυτό;

Νευροδιαφορετικότητα, ψυχοθεραπεία και σύγχρονες παρεμβάσεις: Tι χρειάζεται να κατανοούμε καλύτεραΝευροδιαφορετικότητα, ψυχοθεραπεία και σύγχρονες παρεμβάσεις: Tι χρειάζεται να κατανοούμε καλύτερα

Η σύγχρονη ψυχοθεραπεία καλείται να επαναπροσδιορίσει τον ρόλο της: από ένα εργαλείο «συμμόρφωσης» σε μια επιβεβαιωτική (neurodiversity-affirming) κλινική πρακτική.

Όταν η ψυχή κουράζεται να υποκρίνεται τη φυσιολογικήΌταν η ψυχή κουράζεται να υποκρίνεται τη ''φυσιολογική''

Η αυτιστική εξάντληση δεν είναι η κούραση της δουλειάς. Είναι η εξάντληση της ίδιας της ύπαρξης.

Οι αλλεργίες δεν πάνε διακοπέςΟι αλλεργίες δεν πάνε διακοπές

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για τις καλοκαιρινές αλλεργίες στα παιδιά.

Πρωινές συνήθειες για χαμηλότερο σάκχαροΠρωινές συνήθειες για χαμηλότερο σάκχαρο

Πολλοί ασθενείς με διαβήτη παρατηρούν αυξημένο σάκχαρο το πρωί. Πώς μπορούμε να το αλλάξουμε αυτό;

Τα πιο ενυδατικά φρούταΤα πιο ενυδατικά φρούτα

Πολλά φρούτα έχουν από μόνα τους πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, γεγονός που τα καθιστά έναν νόστιμο τρόπο για να παραμένετε ενυδατωμένοι.

Καρπούζι: Ποια είναι τα οφέλη του στην υγείαΚαρπούζι: Ποια είναι τα οφέλη του στην υγεία

Το καρπούζι είναι για πολλούς το απόλυτο καλοκαιρινό φρούτο. Και ναι, μπορεί να νομίζετε ότι περιέχει μόνο ζάχαρη και νερό, αλλά στην πραγματικότητα είναι γεμάτο με θρεπτικά συστατικά.

Τα μυρωδικά που περιέχουν μαγνήσιοΤα μυρωδικά που περιέχουν μαγνήσιο

Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για τη λειτουργία των νεύρων και των μυών, για την υγεία του ανοσοποιητικού και τον ύπνο. Το ξέρατε ότι μπορούμε να το βρούμε ακόμα και σε πολλά μυρωδικά;

ΕΙΔΙΚΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ HEALTH & CARE
Health & Care 2026 Health & Care 2026

Αντοχή και Καινοτομία - Η στρατηγική επιλογή για την Υγεία